Fuss úgy, mint az etiópok! – Könyv egy ősi, vad érzésről
Michael Crawley skót hosszútávfutó, antropológus megírta, mik az etióp csodafutók titkai.
#futás
A közútkezelőnél is csak találgatják, mit keres egy futó az M1-es leállósávján
Az autópályára kihelyezett kamera július 30-án egy Benny Hill Showba kívánkozó jelenetet rögzített.
Csütörtökön találkozik Palkoviccsal a futár, aki hétfőn már elbeszélgetett a vacsorázó miniszterrel
A találkozón a Futárok a KATA-ért csoport képviselői átadják majd a követeléseiket a technológiai és ipari miniszternek.
Mo Faraht gyerekként embercsempész vitte az Egyesült Királyságba
A négyszeres olimpiai bajnok hosszútávfutó egy dokumentumfilmben árulta el, hogy évekig dolgoztatta egy idegen család Londonban. A testnevelőtanára segített neki szabadulni és brit állampolgárságot szerezni.
A változókori tunyulás helyett irány a természet!
Nagyon sokan épp a változókorban kapnak rá a rendszeres testmozgásra. Van, aki az átalakulóban lévő hormonrendszere, más a lassuló anyagcseréje, de olyan is van, aki a depressziós hangulata miatt fedezi fel a mozgás örömét. A szabadtéri aktivitás pedig még több energiát ad. Hogy mihez lehet kezdeni a természetben?
Az okos és sportos órák netovábbja: teszten a napelemes, elemlámpás Garmin Fenix 7X
A Garmin csuklón viselhető csúcskategóriás kütyüje sok funkcióval rendelkezik, pontos és akár hónapokig bírja egy töltéssel. Mégsem való mindenkinek, és nemcsak a 400 ezer forintot közelítő ára miatt.
Futó kaland: teszten a Huawei új órája, a Watch GT Runner
Nem nehéz, kényelmes viselni, pontos a helymeghatározása, sokféle funkciót kínál. Ezek a kínai gyártó új okosórájának legfontosabb hívószavai – kipróbáltuk hogyan teljesít a gyakorlatban a kifejezetten futáshoz optimalizált készülék.
Mit sportoljak, amikor kint hideg van? Maradjak bent? Ér télen is futni?
A téli hideg sokakban elnyomhatja a motivációt arra, hogy mozogni induljanak – mennyivel kényelmesebb ilyenkor odaülni a tévé elé valami nassolnivalóval, mint odakinn dacolni a mínuszokkal vagy az edzőteremből kilépve szembesülni a cudar idővel. Ez könnyű kifogásként szolgálhat, pedig a sport nemcsak a szervezet, hanem a psziché számára is hasznos lehet ezekben a hónapokban. Amellett, hogy ledolgozhatók vele az ilyenkor – főleg az ünnepi időszakban – bevitt extra kalóriák, a testmozgás során felszabaduló endorfin jótékony hatással van a hétköznapok hangulatára is.
Megdöntötték a férfi félmaraton világcsúcsát
Jacob Kiplimo 57:31 perces új rekordja egy másodperccel jobb, mint az eddigi csúcs.
Tényleg hasznos az okosóra a sportoláshoz vagy humbug az egész?
A folyamatosan fejlődő technológiának köszönhetően az okosórák már jóval túlmutatnak azon, hogy pulzust, elégetett kalóriát és megtett kilométereket mérjenek. Egy volt élsportolót kérdeztünk többek között arról, egy amatőrnek miért érdemes beépíteni az okosórák által kínált funkciókat az edzésébe.
Kezes, lábas: egy új találmány a futást segíti, pedig kézben kell fogni
Egy új német sporteszköz – elsősorban a hobbifutók körében – javíthatja a teljesítményt, közvetetten az egészséget is.
Tűzálló F1-es overálban futotta le a maratont, bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe
A ruha nem csupán hasonlított egy F1-es öltözékre, tényleg valódi volt.
Karácsony Gergely és Révész Máriusz jelenlétében startolt el a Budapest Maraton
Az indulók között volt egy Rubik kocka és egy ananászember is.
Egyre lassulnak az amatőr maratonisták, a szakértők se értik, miért
Minden szempontból vizsgálták az átlagidő növekedésének okát, de a jelenségre egyelőre nincs válasz.
A sportnak nem kell szenvedésnek lennie! – De hogyan szerethetjük meg a mozgást?
Bár az ősz beköszöntével véget ért a strandolás időszaka, és nem kell tovább görcsölnünk, hogyan lesz „beach body-nk”, a testmozgástól nem érdemes elbúcsúznunk a hűvösebb idő beköszöntével sem. Cikkünkben azt járjuk körül, hogyan vehetjük rá magunkat arra, hogy elkezdjünk mozogni, mivel lehet fenntartani a motivációt, és hogy mire jók a versenyek.
A B próbája is pozitív a sprinternek, tokiói érmet bukhatnak a britek
A nemzetközi Sportdöntőbíróság doppingellenes csoportjához kerül az ügy.
Verseny közben ütötték el Lubics Szilvia ultrafutót
Néhány zúzódással és egy kisebb fejsérüléssel megúszta a balesetet.
Tudósok üzenik: így eddzen, ha a legjobb eredményre vágyik
Újabb bizonyítékokkal szolgáltak amerikai kutatók arra vonatkozóan, mennyire jót tesz a szervezetnek a testedzés, bár most inkább annak optimális intenzitásával kapcsolatban tettek megállapításokat.
Ekler Luca ötödik lett 400 méteren a tokiói paralimpián
A tokiói paralimpián a magyar sportoló síkfutásban ért el fantasztikus eredményt.