A Garmin csuklón viselhető csúcskategóriás kütyüje sok funkcióval rendelkezik, pontos és akár hónapokig bírja egy töltéssel. Mégsem való mindenkinek, és nemcsak a 400 ezer forintot közelítő ára miatt.
Nem nehéz, kényelmes viselni, pontos a helymeghatározása, sokféle funkciót kínál. Ezek a kínai gyártó új okosórájának legfontosabb hívószavai – kipróbáltuk hogyan teljesít a gyakorlatban a kifejezetten futáshoz optimalizált készülék.
A téli hideg sokakban elnyomhatja a motivációt arra, hogy mozogni induljanak – mennyivel kényelmesebb ilyenkor odaülni a tévé elé valami nassolnivalóval, mint odakinn dacolni a mínuszokkal vagy az edzőteremből kilépve szembesülni a cudar idővel. Ez könnyű kifogásként szolgálhat, pedig a sport nemcsak a szervezet, hanem a psziché számára is hasznos lehet ezekben a hónapokban. Amellett, hogy ledolgozhatók vele az ilyenkor – főleg az ünnepi időszakban – bevitt extra kalóriák, a testmozgás során felszabaduló endorfin jótékony hatással van a hétköznapok hangulatára is.
Jacob Kiplimo 57:31 perces új rekordja egy másodperccel jobb, mint az eddigi csúcs.
A folyamatosan fejlődő technológiának köszönhetően az okosórák már jóval túlmutatnak azon, hogy pulzust, elégetett kalóriát és megtett kilométereket mérjenek. Egy volt élsportolót kérdeztünk többek között arról, egy amatőrnek miért érdemes beépíteni az okosórák által kínált funkciókat az edzésébe.
Egy új német sporteszköz – elsősorban a hobbifutók körében – javíthatja a teljesítményt, közvetetten az egészséget is.
A ruha nem csupán hasonlított egy F1-es öltözékre, tényleg valódi volt.
Az indulók között volt egy Rubik kocka és egy ananászember is.
Minden szempontból vizsgálták az átlagidő növekedésének okát, de a jelenségre egyelőre nincs válasz.
Bár az ősz beköszöntével véget ért a strandolás időszaka, és nem kell tovább görcsölnünk, hogyan lesz „beach body-nk”, a testmozgástól nem érdemes elbúcsúznunk a hűvösebb idő beköszöntével sem. Cikkünkben azt járjuk körül, hogyan vehetjük rá magunkat arra, hogy elkezdjünk mozogni, mivel lehet fenntartani a motivációt, és hogy mire jók a versenyek.
A nemzetközi Sportdöntőbíróság doppingellenes csoportjához kerül az ügy.
Néhány zúzódással és egy kisebb fejsérüléssel megúszta a balesetet.
Újabb bizonyítékokkal szolgáltak amerikai kutatók arra vonatkozóan, mennyire jót tesz a szervezetnek a testedzés, bár most inkább annak optimális intenzitásával kapcsolatban tettek megállapításokat.
A tokiói paralimpián a magyar sportoló síkfutásban ért el fantasztikus eredményt.
Ezen a nyáron hosszú heteken át nézhettük a képernyőkön át, ahogy sportolók feszegetik a határaikat. De mi a helyzet a saját határainkkal, amelyeket ráadásul egy járvány is átrajzolt? A mozgás a negyedik hullám küszöbén fizikailag és mentálisan is fontosabbnak tűnik mint valaha, de hogy kezdjünk hozzá úgy, hogy közben ne tegyük tönkre magunkat?
A lihegést akarják megakadályozni.
Sportolás helyett egy forró fürdővel vagy egy kis szaunázással is sokat tehetünk az egészségünkért. Ez az egyeseket meghökkentő, másokat inkább megnyugtató kijelentés az angliai Coventry Egyetem kutatóitól származik.
Egy tragédiával végződő verseny után úgy döntött az állam, határozatlan időre felfüggeszt minden olyan extrémsportot, ahol baj esetén nem lehet egyértelműen megállapítani a szervezők felelősségét.
Hosszan tartó, súlyos betegség után hunyt el a futólegenda.
Gyerekkorában elhatározta, hogy mérnök lesz és az emberiség javát fogja szolgálni. Valóra váltotta az álmát, még nincs 27 éves, és saját ötlete alapján épp egy sokak számára nagy segítséget jelentő orvostechnikai eszközt fejleszt. Ám amíg idáig eljutott, nagyon sok mindenen kellett átmennie. Thuróczy Bertalannal beszélgettünk, aki Futni, Hinni, Élni címmel írta meg nem mindennapi történetét.
