Ébredés után nyújtózkodik? 5 dolog, amiről azonnal le kellene szoknia
Vannak olyan ártalmatlannak tűnő, ám nagyon káros szokásaink, melyeknek következményeivel, lehet, nem is vagyunk tisztában. De hogyan szokjunk le róluk? Öt szokás és öt tanács.
#öregedés
Olyan gént találtak, ami jelentősen lassítja az öregedést
Az AMPK gén a gyümölcslegyek életét 30 százalékkal meghosszabbította azzal, hogy olyan folyamatot hoz működésbe, amely "kitakarítja a régi, károsodott sejtalkatrészeket". A gén akkor jön működésbe, ha a sejtek energiaszintje alacsony.
Kíváncsi, milyen lesz majd 32 év múlva? Itt megnézheti
Egy okostelefonos app időutazásra invitál: nézzük meg magunkat a távoli jövőben.
Aki később szül, tovább él
A 30 év feletti szülés kockázatairól rendszeresen lehet hallani, de kevés szó esik az előnyeiről. Egy kutatás most bebizonyította, nem feltétlenül járnak jobban azok az anyukák, akik a huszas éveikben hozzák világra gyermeküket.
10 lecke a boldog élethez a legbölcsebb idős emberektől
Amerika talán legokosabb idős embereit kérdezték az ötvenéves osztálytalálkozójukon, hogy milyen tanácsokat adnának az élethez a fiatalok számára. A család, a boldogság, de még az üzleti sikerek témájában született válaszaikat is mindenkinek érdemes megfontolni.
Ezek a 115 éves néni tanácsai a boldogabb élethez
Amerika legidősebb asszonya május 23-án ünnepelte a 115. születésnapját, és megosztotta gondolatait a teljes életről.
"Későn kelek, korán fekszem. Lazulok, piálgatok, unokázok" – így lehet jól öregedni
65 felett kezdődik az öregkor – vélik olvasóink. A testi leépülés a legszörnyűbb, ezt rendszeres sporttal lehet kiküszöbölni. Az "aranykornak" azonban vannak bőven pozitívumai is, és bármilyen meglepő, a jó szex és a stresszmentes élet is ezek közé tartozik.
Hány éves kortól számítunk öregnek? Kérdőív
Egy közvélemény-kutatás szerint az öregedés a nőket érinti leginkább, de a férfiakat is elbizonytalanítja, ha az előrehaladó kor fizikai jeleit észlelik magukon. Hogyan viszonyulunk hozzá, mi zavar benne, mikor kezdünk vele foglalkozni? Kérdőív.
Valóság lehet: benne van a pakliban, hogy hamarosan több száz évig élhet az ember
Az emberiség évezredek óta keresi a választ, a tudomány viszont csak az elmúlt 30 évben kezdte el kutatni a hosszú élet titkát, egész pontosan azt: mi okozza az öregedési folyamatot, és hogyan lehet azt lassítani, vagy akár megállítani. Az évtizedes vizsgálódások során egy rendkívül összetett, bonyolult mechanizmus körvonalai rajzolódtak ki a tudósok előtt, ám ennek köszönhetően egyre közelebb kerülünk a megoldáshoz. A kérdés, miszerint örök élet vagy ingyen sör lesz hamarabb, lassan eldőlni látszik – az előbbi javára.
Nem érdemes nyugdíjba menni
Az amerikaiak több mint fele valószínűleg képtelen lesz, a többiek harmada pedig nem is akar nyugdíjba menni. Érdemesebb idős korban is munkában maradni?
Visszafordíthatja az öregedést egy új vegyület
Megállíthatja, sőt visszafordíthatja az öregedést egy új vegyület - derült ki ausztrál és amerikai kutatók állatkísérleteiből. A tudósok felfedezték a sejt egyik rejtett kommunikációs kapcsolatát, amely az idő múlásával egyre kevésbé működik, ám ezzel a vegyülettel újra helyreállítható.
Öregít a depresszió
A depresszió sejtszinten gyorsítja fel az öregedést - mutatta ki holland és amerikai tudósok nagy létszámú résztvevővel végzett kutatása.
Hihetetlen videó az öregedésről
Öt perc alatt válik öregasszonnyá egy kislány egy most nyilvánosságra hozott lenyűgöző videón.
Előre megmondhatják, milyen gyorsan fog öregedni
Új vérvizsgálat jelezheti előre, ki, milyen gyorsan fog öregedni - állítják kutatók.
Kutatás: így változik a házaspárok vitastílusa az idő előrehaladtával
Az életkor növekedésével párhuzamosan gyakrabban fordul elő, hogy a vélemények ütköztetésekor a vitázó párok témát váltanak. Az amerikai kutatásban 127 középkorú és idősebb házaspár életét követték figyelemmel tizenhárom éven át.
Ezért élnek tovább a nők, mint a férfiak
A nők azért élnek hosszabb ideig, mint a férfiak, mert immunrendszerük lassabban öregszik - derítette ki egy japán tudósok által publikált tanulmány.
Minden második nő megéri a 85 évet Németországban
A férfiak közül is minden második megéri a 80. születésnapját Németországban, ahol manapság ötször annyi százéves él, mint 30 évvel ezelőtt.
Mindennap lefotózza magát: így öregszik Noah – videóval
Tizenkét évet öregszik nyolc perc alatt egy amerikai fotós az önmagáról készített fényképfilmen.
Az űrutazás lesz az öregedés új ellenszere?
A legújabb kutatások szerint az embernél sokkal jobban alkalmazkodik a kozmikus körülményekhez a fonalféreg. Míg az asztronauták szervezete megsínyli a súlytalanságot és a sugárzást, a fonalférgek izomzatában kevesebb a toxikus fehérje ilyen körülmények, mintha a Földön maradtak volna. A kutatásról a Nature Scientific Reports című folyóiratban jelent meg tanulmány.
A sok szorongástól meg lehet öregedni
Összefüggést találtak amerikai kutatók a fóbiás szorongás és a genetikai anyagot a károsodástól védő, a kromoszómák végeit lezáró telomerek rövidülése között, ami gyorsabb biológiai öregedést jelenthet.