#szellőztetés



Télen is maradjon egészséges! – Ezekre érdemes odafigyelni (x)
 

Télen is maradjon egészséges! – Ezekre érdemes odafigyelni (x)

Immunrendszerünk az őszi-téli időszakban fokozott terhelésnek van kitéve, hiszen limitált lehetőségeink vannak a szabadtéri sportolásra, elleneben beltérben jobban terjednek a vírusok, több energiát igénylünk, viszont a fényhiány miatt fáradékonyabbak vagyunk. Ugyanakkor némi odafigyeléssel és tudatossággal egészségesen átvészelhetjük a hideg hónapokat.

Calcium-Sandoz Calcium-Sandoz

Öt tipp, hogy az immunrendszere is készen álljon a hidegebb hónapokra (x)
 

Öt tipp, hogy az immunrendszere is készen álljon a hidegebb hónapokra (x)

A hosszú és forró nyár után egyik pillanatról a másikra köszöntött be a hűvösebb ősz, kénytelenek voltunk elővenni a melegebb ruhadarabokat. A sárguló levelekkel, a csípősebb hajnallal pedig egyre inkább oda kell figyelnünk az immunrendszerünk védelmére. Nemcsak a negyedik hullám köszöntött be, hanem más felső légúti megbetegedések szezonja is beindult. De mit tehetünk, hogy felkészültebben várjuk a hideget?

Calcium-Sandoz Calcium-Sandoz




Az egészséges otthon aranyszabályai: ezekre figyeljen Ön is!
 

Az egészséges otthon aranyszabályai: ezekre figyeljen Ön is!

Az egészség a legfontosabb érték az ember számára. A személyes egészség nem csak attól függ, hogy mit eszünk, vagy hogy eleget mozgunk-e. Az egészség attól is függ, hogy egészséges-e az a környezet, amelyben az ember napja legnagyobb részét tölti – házának vagy lakásának belső terében. Ez pedig szoros kapcsolatban áll azokkal a terekkel, ahol élünk, és ez az a tényező, amit megfelelő építésmódokkal és építőanyagok használatával optimálissá lehet tenni.

Baumit Baumit

Így néz ki egy közel nulla energiaigényű épület
 

Így néz ki egy közel nulla energiaigényű épület

Október közepén országszerte majd 25 fokot mutatott a hőmérő higanyszála, megdőltnek az évtizedes melegrekordok. Emelkedik a tengerszint, és sosem látott tűzvész tombol a világ több pontján. A klímaváltozás nemcsak kopogtat, hanem már át is lépte a bejárati ajtó küszöbét. Egy új uniós szabályozás miatt ráadásul itthon is mindenkire új szabályok vonatkoznak majd, akár új építésű házba szeretne költözni, akár régi otthonát újítaná fel. Beköszöntött a közel nulla energiaigényű házak korszaka: de egészen pontosan mit is jelent ez?

Energetika 2020 Kft. Energetika 2020 Kft.

Hatalmas csalódás, ami 30 év után most kiderült a szobanövényekről
 

Hatalmas csalódás, ami 30 év után most kiderült a szobanövényekről

Az otthonokban és irodákban elhelyezett cserepes növények nem javítják hatékonyan a levegőminőséget – állapították meg a philadelphiai Drexel Egyetem kutatói, akik több évtizednyi kutatási eredményt átvizsgálva jutottak arra a megállapításra, hogy egy egyszerű szellőztetés messze túlszárnyalja a szobanövények teljesítményét, ha a beltéri levegő megtisztításáról van szó.

MTI MTI


Itt az ideje a szellőztetésnek
 

Itt az ideje a szellőztetésnek

Hétfőn a hőhullámot lezáró hidegfront mögött mérsékelten meleg marad az idő, napközben egy újabb, gyenge hidegfront miatt azonban az arra fokozottan érzékenyek még tapasztalhatnak enyhébb tüneteket. A felfrissülés a legtöbbünk szervezete számára inkább kedvező.

hvg.hu hvg.hu





Amikor a fűtés inkább kárt okoz
 

Amikor a fűtés inkább kárt okoz

Megfelelő szobahőmérséklet, hatékony szellőztetés, ruhaszárítás. Csupa egyszerűnek és kézenfekvőnek tűnő dolog, de valójában egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan csináljuk. Néha apróságokon múlhat, több kárt okozunk-e, mint hasznot, illetve hogy képesek vagyunk-e spórolni a fűtésen, vagy éppen azzal növeljük tovább a kiadásainkat, hogy takarékosak próbáltunk lenni.

hvg.hu hvg.hu