Friss hírek

A csodákat ígérő diétákon túl: a tudomány szerint így lehet valójában lefogyni

Vannak csodamódszerek, amelyek egy-két hét alatt tíz kilótól is megszabadítanak, a kalóriaszámlálás pedig badarság – állítják egyes bulvárlapokban és a közösségi médiában felkapott fogyókúrákról. Ezek a divatos módszerek sokaknál hatástalanok, súlyos szövődményeik lehetnek, a jojóhatásról nem is beszélve. Utánanéztünk, melyik hogyan működik – ha egyáltalán működik.

Timothy Garton Ash: Így lehet legyőzni Putyint

Egyetlen diktátor sem uralkodik az idők végezetéig, egy nap az orosz elnök is eltűnik a színről. Vagy természetes halállal, vagy saját népe mozdíthatja el. Hiszen a gazdaság egyre gyengébben teljesít, fokozódik a társadalom elégedetlensége és gyengül a bizalom a rezsim iránt. De botorság volna azt gondolni, hogy a közel a bukás – fejti ki a világhírű oxfordi történész-politológus a Guardianben.