Egy új ötlet eltüntethetné a foci egyik rákfenéjét, de ehhez szakítanunk kell a tradíciókkal

Manapság egyre több csapat trükközik azzal, hogy amíg a sérülést szimuláló kapusát ápolják, addig az edző taktikai utasításokkal látja el a mezőnyjátékosokat. A FIFA már foglalkozik a problémával, de a megoldási javaslatai egyelőre elég harmatosak. Mi lenne, ha szakítanának a tradíciókkal, és a futball egyik betegségét úgy gyógyítanánk meg, hogy izgalmasabb és egyben profibb legyen tőle a sportág?

















Nem csak az étrendeden múlik: így óvd a bélflórád egészségét

Több milliárd mikroorganizmus határozza meg, hogyan alakul az emésztésünk, az egészségi állapotunk vagy akár a hangulatunk. A bélflóra azonban nemcsak „jó” és „rossz” baktériumok csatatere: érzékeny ökoszisztéma, amire az étrendünk és az életmódunk is kihat. Mi történik, ha felborul az egyensúly, és hogyan billenthetjük helyre? Kubányi Jolán, a Táplálkozástudományért Alapítvány elnöke és Somogyi Sára, a BioTechUSA dietetikus szakértője segítenek megérteni, hogyan tarthatjuk karban a saját belső univerzumunkat.