Donald Trump: Lebombázott az USA három iráni atomlétesítményt
Az amerikai elnök békekötésre szólította fel a teheráni vezetést, ellenkező esetben sokkal nagyobb támadást helyezett kilátásba.
A januári „új élet” kezdésébe általában a rendszeres testmozgás, tornászás is beletartozik. Az alábbi oldal remek fitneszvideókat gyűjtött össze.
Ha valaki nem akar konditerembe járni, viszont szívesen tornászna otthon, akkor mindenképpen vessen egy pillantást a Youfitness nevű weboldalra, amely gyűjtőhelye a remek fitneszvideóknak.
Az oldalon különböző kategóriákba sorolták a gyakorlatokat, így kiválaszthatjuk, hogy hasra, karra, fenékre szeretnénk-e gyúrni, kardióznánk vagy inkább jógáznánk. Még a videók hossza alapján is kereshetünk, kár, hogy a kettő nem kombinálható.
Az angol nyelvű videók a YouTube-ról származnak, így akár az eredeti oldalukon is megnézhetjük őket, de akár el sem kell hagynunk a Youfitness oldalt, a videó ugyanis onnan is streamelhető. Minden videó alatt láthatjuk, hogy milyen hosszúságú, és hogy mely testrészeinket edzhetjük vele – szerencsére több olyan gyakorlatsor is van, amellyel akár három-négy testrész is mozgatható.
A weboldal használatához nem kell regisztrálni, viszont ha like-olni szeretnénk egy gyakorlatsort, ahhoz már Tumblr-hozzáférésre lesz szükség.
Az amerikai elnök békekötésre szólította fel a teheráni vezetést, ellenkező esetben sokkal nagyobb támadást helyezett kilátásba.
Tartalom nélküli one man show – ezt látja Horváth András egykori adóellenőr.
A nemzetközileg elismert kutató 91 éves volt.
A Tisza Párt elnöke legújabb bejegyzésében kifejezetten a fideszeseket szólította meg.
Érdemes lesz minél gyakrabban hidratálni és kerülni a tűző napot a déli órákban.