A BBC megvizsgálta, hogy a higiéniával kapcsolatban milyen kutatási eredmények születtek, de professzoroknak is feltette a kérdést: túl tiszták vagyunk? A kérdés nem tűnik jogosnak, hiszen mindannyian tudjuk, hogy napi rendszerességgel kell tisztálkodni, de előfordulhat, hogy túlzásba visszük.

Így is van, de egyes tényezőkről sokan nem tehetnek. Ahogy az összefoglaló cikkben is rámutatnak: azok, akik gyerekkorukat nem városban, hanem például egy farmon vagy más olyan helyen töltötték, ahol nem olyan nagy a tisztaság, később sokkal ellenállóbbak a vírusokkal, betegségekkel szemben, ráadásul allergia is kisebb eséllyel alakul ki náluk.

Az egyik legérdekesebb tanács szerint kifejezetten ajánlott a gyerekeknek engedni, hogy a földön játszanak, ahol a termőfölddel vagy növényekkel érintkeznek, ezzel együtt ugyanis hasznos mikróbákat is "felvesz" a szervezetük.

Az egészségünk megőrzése érdekében ugyanis egyes baktériumokkal találkoznunk kell, a normál flórát például sokszor emlegetik a témában, hiszen az immunrendszerünkhoz hozzátartoznak a baktériumok is. Ez persze nem jelenti azt, hogy nem kell minden nap tisztálkodnunk, de mindig akkor kell ezt megtennünk, ha higiéniánk szempontjából szükségesnek érezzük, arra pedig különösen figyelnünk kell, hogy nemi szervünk környékét mindig alaposan tisztítsuk meg.

Meglepően hangozhat, de a baktériumok megfelelő egyensúlya megtartása érdekében az étkezés igen fontos része az életünknek. Ezt a BBC-nek nyilatkozó szakemberek is hangsúlyozzák, ahogy mikrobiológusok eredményeire alapozva mi is tettük korábban: ha rendszeresen készít húsételeket, ezeknek a konyhai tévhiteknek ne dőljön be.