MTI / hvg.hu Tech

Szed multivitamint? Nagyon nem mindegy, hogy mi van benne és miből mennyi

A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget – vélik kanadai kutatók, akik a médiában gyakran általános érvényűként idézett megállapítással szemben valójában kifejezetten csak a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke kockázatának fényében vizsgálták a vitaminok hatását. A tudósok hangsúlyozzák, hogy az orvossal egyeztetve személyre szabott vitaminpótlásnak továbbra is van értelme, és vannak olyan vitaminok, melyek még a stroke kockázatát is csökkenthetik.

hvg.hu Plázs

Joggal divatos gyógynövény a homoktövis?

Ma már egyre több élelmiszer, például gyümölcslevek, lekvárok és édességek összetevői közt szerepel a homoktövis, ám a sokak által „csodabogyóként” számon tartott fanyar, narancssárga termésű homoktövis joggal tett szert nagy népszerűségre hazánkban, és mire jó valójában? – A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya válaszol a "csodabogyóval" kapcsolatos kérdésekre.

hvg.hu Plázs

Ne tömje magát vitaminokkal, mert rosszat is tehet vele

A túlzott C-vitamin a vesebetegeknek, a túl sok A-vitamin elsősorban a kismamáknak lehet veszélyes. A vesebetegeknek a D-vitaminnal is vigyázniuk kell, amelynek felszívódását gátolhatják bizonyos savlekötők, melyek még a magnéziumszintet is túlzottan megnövelhetik.

MTI Plázs

Ezért is érdemes C-vitaminban gazdag ételeket enni

A C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása csökkentheti a szélütés egy ritkább, de veszélyes formája, az agyvérzéses stroke esélyét, a vitaminhiány viszont kockázati tényezőt jelenthet - állapította meg egy francia minikutatás.

hvg.hu Plázs

Ezért öltözzünk ma színes ruhákba

Szerdán sem történik változás, marad a frontmentes, de kimondottan kellemetlen idő. A borongós, párás napokon könnyen megbetegedhetünk, elengedhetetlen a vitaminok pótlása - írta előrejelzésében a Meteoklinika. Továbbra is javasolt rétegesen, de színesen öltözni, a tartós fényhiány ugyanis fokozhatja a depressziószerű tüneteket.

MTI Itthon

C-vitamint osztanak a gáton

Nagy dózisban C-vitamint osztanak keddtől a nagymarosi gáton dolgozó mintegy hetven katonának és harminc tűzoltónak ellenálló képességük növelésére - közölte a helyi védelmi bizottság reggeli ülését követően a város polgármestere.

MTI Plázs

Ezt biztosan nem tudta a C-vitaminról

A C-vitamin gátolja a melanóma és a mellrák növekedését egy amerikai kutatócsoport szerint, amelynek tagjai a legrangosabb onkológiai szakfolyóirat, az International Journal of Oncology idei első számában közölték megállapításaikat.

hvg.hu Plázs

Hirtelen lett hideg, könnyen megfázhatunk

Csütörtökön hirtelen hideg, nyirkos őszi idő köszönt be az ország nagy részén. A megfázások elkerülése érdekében növeljük a C-vitamin bevitelt - javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Medipress Plázs

Négy tévhit az immunerősítésről

Elérkezett az év tüsszögős időszaka – így nincs is jobb alkalom arra, hogy tisztázzuk az immunerősítéssel kapcsolatos tévhiteket. Többek között azt, hogy a C-vitamin nem tarja távol a náthát.

Meteoklinika Plázs

C-vitaminnal küzdhetünk a változó időjárás ellen

Az időjárási paraméterek hirtelen változása nagyfokú alkalmazkodóképességet kíván, kimeríti a szervezetet, a felélénkülő szél miatt pedig csökkenhet a hőérzetünk. Figyeljünk a fokozott C-vitamin bevitelre ebben az időszakban.

1 2
Baleset miatt kerülőúton közlekedik több nemzetközi vonat

Baleset miatt kerülőúton közlekedik több nemzetközi vonat

Lengyelországban is jól fekszik a hatalomnál az, aki kormánypárti médiát működtet

Lengyelországban is jól fekszik a hatalomnál az, aki kormánypárti médiát működtet

Kiszivárgott, mikor mutathatja be az Apple az új iPhone-okat

Kiszivárgott, mikor mutathatja be az Apple az új iPhone-okat

Mihez kezd egy menekült család három mobiltelefonnal?

Mihez kezd egy menekült család három mobiltelefonnal?

A kínaiak kitaláltak egy megoldást arra, hogy ne legyenek tele a városok szertehagyott elektromos rollerekkel

A kínaiak kitaláltak egy megoldást arra, hogy ne legyenek tele a városok szertehagyott elektromos rollerekkel

Mennyiért tudná megvenni Trump Grönlandot?

Mennyiért tudná megvenni Trump Grönlandot?

Eladó a Porsche legendás első autója

Eladó a Porsche legendás első autója

Újabb tüntetések Moszkvában

Újabb tüntetések Moszkvában

A francia Pókember egy hongkongi felhőkarcolón bukkant fel – videó

A francia Pókember egy hongkongi felhőkarcolón bukkant fel – videó

Lovagkeresztet kapott „Magdi anyus”

Lovagkeresztet kapott „Magdi anyus”

Tízezreket kaphatnak vissza a Raiffeisen ügyfelei a napokban

Tízezreket kaphatnak vissza a Raiffeisen ügyfelei a napokban

A címlapról ajánljuk