MTI / hvg.hu Tech

Szed multivitamint? Nagyon nem mindegy, hogy mi van benne és miből mennyi

A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget – vélik kanadai kutatók, akik a médiában gyakran általános érvényűként idézett megállapítással szemben valójában kifejezetten csak a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke kockázatának fényében vizsgálták a vitaminok hatását. A tudósok hangsúlyozzák, hogy az orvossal egyeztetve személyre szabott vitaminpótlásnak továbbra is van értelme, és vannak olyan vitaminok, melyek még a stroke kockázatát is csökkenthetik.

hvg.hu Plázs

Joggal divatos gyógynövény a homoktövis?

Ma már egyre több élelmiszer, például gyümölcslevek, lekvárok és édességek összetevői közt szerepel a homoktövis, ám a sokak által „csodabogyóként” számon tartott fanyar, narancssárga termésű homoktövis joggal tett szert nagy népszerűségre hazánkban, és mire jó valójában? – A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya válaszol a "csodabogyóval" kapcsolatos kérdésekre.

hvg.hu Plázs

Ne tömje magát vitaminokkal, mert rosszat is tehet vele

A túlzott C-vitamin a vesebetegeknek, a túl sok A-vitamin elsősorban a kismamáknak lehet veszélyes. A vesebetegeknek a D-vitaminnal is vigyázniuk kell, amelynek felszívódását gátolhatják bizonyos savlekötők, melyek még a magnéziumszintet is túlzottan megnövelhetik.

MTI Plázs

Ezért is érdemes C-vitaminban gazdag ételeket enni

A C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása csökkentheti a szélütés egy ritkább, de veszélyes formája, az agyvérzéses stroke esélyét, a vitaminhiány viszont kockázati tényezőt jelenthet - állapította meg egy francia minikutatás.

hvg.hu Plázs

Ezért öltözzünk ma színes ruhákba

Szerdán sem történik változás, marad a frontmentes, de kimondottan kellemetlen idő. A borongós, párás napokon könnyen megbetegedhetünk, elengedhetetlen a vitaminok pótlása - írta előrejelzésében a Meteoklinika. Továbbra is javasolt rétegesen, de színesen öltözni, a tartós fényhiány ugyanis fokozhatja a depressziószerű tüneteket.

MTI Itthon

C-vitamint osztanak a gáton

Nagy dózisban C-vitamint osztanak keddtől a nagymarosi gáton dolgozó mintegy hetven katonának és harminc tűzoltónak ellenálló képességük növelésére - közölte a helyi védelmi bizottság reggeli ülését követően a város polgármestere.

MTI Plázs

Ezt biztosan nem tudta a C-vitaminról

A C-vitamin gátolja a melanóma és a mellrák növekedését egy amerikai kutatócsoport szerint, amelynek tagjai a legrangosabb onkológiai szakfolyóirat, az International Journal of Oncology idei első számában közölték megállapításaikat.

hvg.hu Plázs

Hirtelen lett hideg, könnyen megfázhatunk

Csütörtökön hirtelen hideg, nyirkos őszi idő köszönt be az ország nagy részén. A megfázások elkerülése érdekében növeljük a C-vitamin bevitelt - javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Medipress Plázs

Négy tévhit az immunerősítésről

Elérkezett az év tüsszögős időszaka – így nincs is jobb alkalom arra, hogy tisztázzuk az immunerősítéssel kapcsolatos tévhiteket. Többek között azt, hogy a C-vitamin nem tarja távol a náthát.

1 2
Nem hozza Európába a Ford a Broncót

Nem hozza Európába a Ford a Broncót

Súlyos vonatbaleset történt Skóciában, 30 mentőautó vonult a helyszínre

Súlyos vonatbaleset történt Skóciában, 30 mentőautó vonult a helyszínre

„A legjobb sör ott van, ahová a papok járnak inni”

„A legjobb sör ott van, ahová a papok járnak inni”

Súlyosan megrongálódott a világ egyik legfontosabb rádióteleszkópja

Súlyosan megrongálódott a világ egyik legfontosabb rádióteleszkópja

Mozgolódnak Mészárosék: Felcsútról Budapestre költöztették egyik cégüket

Mozgolódnak Mészárosék: Felcsútról Budapestre költöztették egyik cégüket

Ideges volt, hárommillió forint kárt okozott

Ideges volt, hárommillió forint kárt okozott

250 fős létszámbővítés lesz az Aldinál

250 fős létszámbővítés lesz az Aldinál

Libanon éveken át puskaporos hordón élte az életét

Libanon éveken át puskaporos hordón élte az életét

A címlapról ajánljuk