Magyarország mindössze 2 százaléka olyan hely, amilyennek lennie kellene
A biológiai sokféleség nem arról szól, hogy fészkel-e gólya a házunk tetején, hanem hogy felszámoljuk-e a saját létünk alapjait.
#életmód
Számoljunk le azzal, hogy a testünk nem vállalható egy edzőteremben
Hogyan kerülhetjük el, hogy már az elején kudarcba fulladjon az életmódváltás? Melyek a fő csapdák, és ezeket elkerülve hogyan szerettethetjük meg önmagunkkal a testedzést annyira, hogy életre szóló kapcsolat alakuljon ki? Mit ajánl az orvos, az egészségpszichológus és az edző azoknak, akik szeretnék a mozgást az életük részévé tenni? Cikksorozatunk második része.
„Nekem az a legfontosabb, hogy valaki az apja akarjon lenni ennek a gyereknek” – nem volt szerencséje a szerelemben, egy meleg orosz férfival alapított családot
Kabinnyomás címmel intim portré készült egy magyar nőről, aki egy itthon még szokatlan családmodellben vállalt gyereket.
A magyarok kétharmada hajlandó változtatni az életmódján a klímaváltozás miatt
A magyar válaszadók kilencven százaléka legalább egyszer szenvedett már a szélsőséges időjárás miatt egy friss felmérés szerint.
A férfiakat is gyötri az ülő életmód miatti kismedencei fájdalom
Ma már senkinek nem újdonság, hogy a modern életmód hajlamosít a különböző betegségekre. Káros is lehet, ha a hétköznapokban – akár restségből, akár a munkánk miatt – az időnk nagy részét ülő helyzetben töltjük. Hosszú távon számos kellemetlenséget idézhet elő a kismedencei fájdalom szindróma is. A férfiakat különösen rosszul érinti, mivel a tünetek megjelenése zömében a prosztata megbetegedéseire vezethető vissza.
A csiganyáltól az üvegbőrig, avagy mit adott nekünk a k-beauty, a koreai szépségápolás
A közösségi médiában virálisan terjed minden, ami az úgynevezett k-beauty trenddel kapcsolatos. Az ázsiai ország szépségipara nem riad vissza az olyan, szokatlannak tekinthető összetevők használatától sem, amelyek a nyugati piacvezetőknek talán sosem jutnának eszükbe – a tízlépéses rutin első hallásra ijesztően összetettnek tűnhet.
Először jelent meg Katalin hercegné hivatalos programon, mióta bejelentette, hogy véget ért a kemoterápiája – fotók
Katalin hercegné Vilmos herceg és a királyi család többi tagjának oldalán jelent meg szombat este egy londoni rendezvényen.
Kiderült, hány forintba kerül idén a legolcsóbb menü a budapesti karácsonyi vásárokban
Már 1600 forintot kell majd érte fizetni, tavaly még 1500 forintba került.
Az önszereteten alapul a divatos intuitív étkezés, de lehet-e fogyni vele?
Diéták helyett egyre divatosabb a tudatos táplálkozás, ami az önszeretetre épít, és segít, hogy kontrollban maradjunk. Belefér-e, hogy csokoládét és gyorséttermi ételeket együnk? Lefogyhatunk-e a testünk jelzéseire hallgatva? Az intuitív étkezés fortélyairól Trenka Andrea Petra dietetikus, viselkedéselemzővel beszélgettünk.
Van egy pofonegyszerű módszer, amely elárulja, milyen idős a teste
Az idősödéssel csökkenhet az izomerő és az izomtömeg, romolhat az egyensúlyérzék. Kutatók megvizsgálták, melyik tényező korrelál leginkább az öregedéssel.
Egy texasi nőé az anyatejrekord: legalább 2600 liter tejet adott koraszülött csecsemők nagy örömére
Szokatlanul sok anyatejet termel a szervezete, és nagyon jó a szíve is, így a felesleget eladományozza Alyse Ogletree.
46 éves korában elhunyt a kilencvenes évek szupermodellje
Georgina Cooper Kos szigetén üdült, amikor váratlanul megbetegedett, és pár nappal később a kórházban meghalt.
Több városban is veszélyes volt a levegőminőség, és az időjárás miatt nem is várható nagy változás
Nem árt óvatosnak lenni, a veszélyes levegőminőség már az egészséges embereknél is légúti tüneteket okozhat.
A mágikus medvétől az „amerikai sajtig”: sajtot ömlesztettünk, és nem bántuk meg
Ami nálunk a tömlőből vagy sztaniolból elővarázsolt kenhető sajtként bújt elő az élelmiszeripar boszorkánykonyhájából, az máshol lapkasajtként uralta le a piacot. Kipróbáltuk, hogyan lesz a drága sajtból pont olyan drága, de „hígított” sajt.
Milyen terveket szövöget Elon Musk az elnökválasztás után?
A világ leggazdagabb embere olyan villát keres Los Angelesben, ahol mind a 11 gyermekével, valamint három édesanyjukkal együtt élhet. Persze ennél meredekebb ötletei is vannak a milliárdosnak.
Szundikálás a munkahelyen? A munkavállalónak is jó és a cégnek is
Komoly profitról mond le az a cég, amelyik nem hagyja szundikálni a dolgozóit – állítják a kutatók.
Testet, lelket kimeríti és még betegség is állhat mögötte
A „nocturia” egy latin elnevezés, amely a gyakori éjszakai vizelésre utal. Alapesetben egy egészséges ember képes 6-8 órát átaludni anélkül, hogy ki kelljen menni a mosdóba. Természetesen előfordulhat, hogy kicsit többet iszunk elalvás előtt, vagy esetleg valamilyen vízhajtó hatású ételt, italt fogyasztottunk, így az éjszaka közepén kell felkelünk könnyíteni magunkon. A probléma akkor kezdődik, ha a vizelési inger kettőnél többször és rendszeresen jelentkezik anélkül, hogy ezt valami indokolná.
Amikor végre megérted, miért küzdesz gyerekkorod óta – szinte mindent megváltoztat a felnőttkori ADHD-diagnózis
Több oka van annak, hogy miért marad valaki sokáig diagnosztizálatlanul, pedig óriási megkönnyebbülést jelent, ha a kirakós darabjai a helyükre kerülnek egy ADHD-val élő ember fejében. Világszerte problémát okoz a megfelelő tudással rendelkező szakemberek hiánya, és ha a várólisták nagyon hosszúak is, azért történnek előrelépések az ADHD diagnosztizálásában és kezelésében is. Mikor érdemes orvoshoz fordulni, és mit ad a magyar ellátórendszer az ADHD-s felnőtteknek?
Új kutatás: már napi öt perc mozgás csökkentheti a vérnyomást
Egy kis lépcsőmászás, és máris jobban járunk.
Ausztráliában betiltanák a közösségi média használatát a 16 éven alattiaknak
A miniszterelnök szerint a közösségi média veszélyezteti a gyerekek fizikai és mentális egészségét, a törvénytervezet bírálói szerint ugyanakkor a tiltás egy XX. századi válasz a XXI. század kihívásaira.