Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#futás

Fetter Dóra - Szentirmai Áron - Tornyos Kata Élet+Stílus

Felfedeztük Budapest rejtett gyöngyszemeit, aztán lekopiztuk Szoboszlait

A HVG három, eltérő edzettségi szinten lévő újságírója néhány héttel ezelőtt úgy döntött, hogy futni megy, és különböző távokon benevez a Telekom Vivicittára. Felkészültek, majd hétvégén teljesítették is az általuk vállalt távot, teljesítményüket, fizikális állapotukat pedig a Telekom Egészség szolgáltatása segített kielemezni.

Fetter Dóra - Szentirmai Áron - Tornyos Kata Élet+Stílus

Aki rákapott, aki újrakezdte és aki mindig utálta – futni kezdtünk, és ez történt velünk

Áron egy éve kezdett rendszeresen futni, Dóra hosszú szünet után durálta magát neki újra, Kata viszont sosem szeretett futni, és amikor először próbálta, gyakorlatilag összeomlott. A HVG három huszonéves újságírója néhány héttel ezelőtt úgy döntött, hogy különböző távokon benevez a Telekom Vivicittára, és – ki-ki magához képest – intenzíven edzeni kezdett. Lássuk, mire jutottak.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kenyeres András: A futás elősegítheti a személyiség fejlődését

A futás egy rendkívül strukturált tevékenység, ami jobbá teheti az életünket. Ugyanakkor az ultratávok teljesítése pszichológiai vagy érzelmi megküzdési stratégiaként is működhet. A Futni mentem című film kapcsán a futás lélektanáról, a flow-ról, a misztikus maratoni távról beszélgettünk a bajnokokat támogató sport mentáltrénerrel.

Szentirmai Áron hvg360

Húsz kilót leadott, és lefutotta a kollégákkal a távot – átütő sikereket hozhat a futás, ha közösségben csináljuk

Míg egy felmérés szerint a fél ország legfeljebb nézőként élvezi a sportot, egyre több magyar cég, szervezet ébred rá, micsoda lehetőségek vannak abban, ha a testmozgást csapatban végzik. Sok munkáltató ösztönzi, hogy a kollégák közösen nevezzenek be maratoni futóversenyekre – a gyakorlat a hosszútávfutók magányosságát is oldja, azonban még messze nem általános. A HVG pozitív példákat talált.

hvg.hu Tech

Kösz, jól: Futással a 120 éves életért – Thuróczy Bertalannal túlélésről és longevityről

Futni, hinni, élni – ez a címe Thuróczy Bertalan első könyvének, amelyben rákbetegsége, gyógyulása történetét és a futás ebben betöltött szerepét meséli el. Egészségpodcastunk első videós adásában pedig már legújabb, Super Sapiens című könyve megjelenése kapcsán beszélt arról, hogyan segít nemcsak túl-, de sokáig is élni a hosszútávfutó-mentalitás.

1 2 3 4 5 6 7
16
Halála előestéjén még megáldott pár hívet – az utolsó felvételek Ferenc pápáról

Halála előestéjén még megáldott pár hívet – az utolsó felvételek Ferenc pápáról

Gondolkozz velünk: Nyomógombos széf – Szexi a matek 10.

Gondolkozz velünk: Nyomógombos széf – Szexi a matek 10.

Felkerült a Hunyadi összes része a Netflixre

Felkerült a Hunyadi összes része a Netflixre

A pápa nem jelent meg a húsvétvasárnapi misén a Szent Péter-bazilikában, de áldást osztott utána

A pápa nem jelent meg a húsvétvasárnapi misén a Szent Péter-bazilikában, de áldást osztott utána

Ez történt: Kiderült, hogy az egyik kórházi vizsgálat rákot okoz, ha valaki sokszor igénybe veszi

Ez történt: Kiderült, hogy az egyik kórházi vizsgálat rákot okoz, ha valaki sokszor igénybe veszi

Trump a tűzzel játszik, egyre keményebben támadja a „lúzer” Powellt

Trump a tűzzel játszik, egyre keményebben támadja a „lúzer” Powellt

Minden eddiginél jobban pörög a magyar használtautó-piac

Minden eddiginél jobban pörög a magyar használtautó-piac

Találtak egy közös gént a hízásra hajlamos emberekben és a labradorokban

Találtak egy közös gént a hízásra hajlamos emberekben és a labradorokban

A Fidesz vészesen öregszik, a frakciótitánok közül már 16 nyugdíjkorban van

A Fidesz vészesen öregszik, a frakciótitánok közül már 16 nyugdíjkorban van

A címlapról ajánljuk