Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

Rovatok Bolt Súgó

Üdvözöljük a HVG.hu-n! A lenti gombra kattintva megismerheti megújult oldalunkat!

Indítás

#félelem

Michelle Obama: „A kompetencia a legjobb eszköz a félelem ellen”
HVG Könyvek HVG Könyvek

Michelle Obama: „A kompetencia a legjobb eszköz a félelem ellen”

Michelle Obama nemrég megjelent könyve, a Belső fényünk apropóján beszél a gyengeségeinkben rejlő erőről, magabiztosságot és kiegyensúlyozottságot teremtő szokásokról, valamint saját félelmeink legyőzéséről. Az interjút a könyv kiadója bocsátotta a magyar változatot gondozó HVG Könyvek kiadó rendelkezésére.

„Az ember hozzá tud szokni a jóhoz és a rosszhoz is, és pont emiatt nyeri meg mindig a Fidesz a választásokat”
Szilágyi Sára hvg360

„Az ember hozzá tud szokni a jóhoz és a rosszhoz is, és pont emiatt nyeri meg mindig a Fidesz a választásokat”

Tipikus védekezési stratégia a gyűlöletkampányok ellen, hogy nem politizálunk, de ez legalább annyira veszélyes – ecseteli a polarizációt végletekig kiélező kormány kampánytechnikájában rejlő hosszabb távú kockázatokat a téma kutatója, Síklaki István, aki úgy látja, ha netán összeomlik a NER, a következő elit sem nagyon fog tudni más mentalitású politizálást folytatni. Interjú.

Mik azok az evolúciós félelmek, és hogyan kezelhetjük őket?
HVG Könyvek HVG Könyvek

Mik azok az evolúciós félelmek, és hogyan kezelhetjük őket?

Félelmeinket alapvetően három nagy csoportra oszthatjuk: ősi vagy evolúciós félelmek; egyéni, tanult félelmek; és a technikai-társadalmi környezet által generált félelmek. A velünk született félelmeink evolúciósan fejlődtek ki, és az ősembernél ugyanúgy megvoltak, mint nálunk. Részlet Belső Nóra pszichiáter Félelem, szorongás, pánik című könyvéből.

A félelem egészséges, de a szorongással már más a helyzet
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A félelem egészséges, de a szorongással már más a helyzet

Talán még mindig a tabutémák közé tartozik a félelem és a szorongás, pedig nem él a világon olyan ember, aki ne tapasztalta volna meg ezeket az érzéseket. Pontosan mi történik ilyenkor velünk, és mit kezdjünk ezekkel a kellemetlen állapotokkal? E témát járta körül a legutóbbi HVG Pszichológia Extra Szalon vendégeként és legújabb könyve kapcsán Dr. Belső Nóra pszichiáter.

A háború fellobbanthatja bennünk a családilag hordozott félelmeket
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A háború fellobbanthatja bennünk a családilag hordozott félelmeket

Nem vagyunk könnyű helyzetben, ha fel akarjuk venni a kesztyűt a szorongásunkkal: még ki sem jöttünk a pandémiából, máris egy háborús helyzetbe csöppentünk. A HVG Extra Pszichológia Szalon vendége Dr. Belső Nóra volt, akinek Félelem, szorongás, pánik – Hogyan találjuk meg a kiutat? című új kötete sajnos nem is lehetne aktuálisabb.

Miért félünk a sötétben? Fejben dől el
HVG hvg360

Miért félünk a sötétben? Fejben dől el

A fény hangulatjavító hatása jól ismert, azonban akár a félelemérzetet is befolyásolhatja. Jól kimutatható agyi mechanizmusok felelősek ugyanis azért, ha félünk a sötétben – állítják ausztrál kutatók.

Németh Róbert: Félelem és reszketés Magyarországon
Németh Róbert hvg360

Németh Róbert: Félelem és reszketés Magyarországon

Egy járvány nem csak a vírusokkal öl, de nem is csak a bezártsággal, a munka elvesztésével, a próbára tett párkapcsolatokkal, az elvett örömök hiányával. A létező problémákhoz képest sokkal magasabban tartott stressz és félelem is pusztító, írja szerzőnk, aki hiányolja a hetykén odakent jóslatok mellől a reflexiót.

Szabó T. Anna: A félelem akkor jó, ha önvizsgálatra késztet
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szabó T. Anna: A félelem akkor jó, ha önvizsgálatra késztet

„Minden művész legnagyobb hőstette, amikor a nyilvánosság elé lép – voltaképp kísérleti célokra ajánlja fel magát, nyíltan demonstrálja a lélek komplexitását” – írja Szabó T. Anna író, költő, aki férjével, Dragomán György íróval az alkotás és a szorongás viszonyát boncolgatja.

A hitetlen influenszer és a halál. Müller Cecília tévedése
Róth Elza hvg360

A hitetlen influenszer és a halál. Müller Cecília tévedése

Félelemkeltéssel és fenyegetéssel nem lehet eredményeket elérni - járványidőszakban sem, írja szerzőnk. Különösen meglepő, amikor olyanok nyúlnak ilyen eszközökhöz, akik más esetekben büszkén tiltakoznak az efféle módszerek ellen. S még inkább fura, hogy ezek a narratívák nem ritkán a NER félelemkampányaira emlékeztetnek. Vélemény.

Mit tegyünk, ha félünk a változástól?
HVG Könyvek HVG Könyvek

Mit tegyünk, ha félünk a változástól?

Kiszámíthatatlan világunkban érdemes megtanulni együtt élni félelmeinkkel. Ezt a leghatékonyabban úgy tehetjük, ha olyan erőforrásként tekintünk rá, amivel közelebb jutunk önmagunk megismeréséhez.

1 2 3 4 5 6
Ez még nem a repülőrajt, de a 19 havi mélypontról már egy kicsit felfelé mozdult egy fontos mutató

Ez még nem a repülőrajt, de a 19 havi mélypontról már egy kicsit felfelé mozdult egy fontos mutató

Menő új funkciót kapott a Waze, de nem használhatja akárki

Menő új funkciót kapott a Waze, de nem használhatja akárki

Többször megpördült, majd az árokban kötött ki egy beszpídezett sofőr autója Veszprémnél

Többször megpördült, majd az árokban kötött ki egy beszpídezett sofőr autója Veszprémnél

A drogkartellfőnök eltáncolt nemváltó műtéte – megnéztük, és nem nagyon értjük az Emilia Pérezt

A drogkartellfőnök eltáncolt nemváltó műtéte – megnéztük, és nem nagyon értjük az Emilia Pérezt

Jogerős Kenderesi Tamás négyéves eltiltása

Jogerős Kenderesi Tamás négyéves eltiltása

„Nem hiszem, hogy mondtam ilyet” – Trump már nem emlékszik rá, hogy lediktátorozta Zelenszkijt

„Nem hiszem, hogy mondtam ilyet” – Trump már nem emlékszik rá, hogy lediktátorozta Zelenszkijt

Fénymásolt címkével verték át a palackvisszaváltó automatákat, vádat emeltek ellenük

Fénymásolt címkével verték át a palackvisszaváltó automatákat, vádat emeltek ellenük

Elmaradtak a különadók, rekordokat döntött a Richter nyeresége tavaly

Elmaradtak a különadók, rekordokat döntött a Richter nyeresége tavaly

Orbán a liberális demokráciák mumusa, de Merz kancellárral nem lesz könnyű dolga – A német választásról a Fülkében

Orbán a liberális demokráciák mumusa, de Merz kancellárral nem lesz könnyű dolga – A német választásról a Fülkében

A címlapról ajánljuk