Cipőre szerelhető robotot tervezett a Nike, gyorsabban futhat, aki ezt viseli
Nemrég tette közzé a Nike az Amplify néven futó eszközének terveit, amit a jövőben bárki használhatna, aki szeretne egy kicsit könnyebben futni, sétálni.
#sportolás
Vérre menő küzdelem, avagy kell-e félniük a hosszútávfutóknak?
Az őszi futószezon izgalmas lehetőségeit beárnyékolhatja, hogy rákkutatók rossz hírekkel szolgálnak a különleges kihívások szerelmeseinek. Szakemberek hangsúlyozzák, a mozgás az egyik legfontosabb egészségvédő faktor, de az extrém terheléseket vállalóknak érdemes kiemelten figyelniük a testük jelzéseire.
Küszöbön a tornatabletta?
Kínai kutatók nem várt helyen találtak kulcsot a sokak által régóta vágyott testmozgás-helyettesító szerhez: a vesékben.
Melyik mozgásforma hány évet ad hozzá az egészséges élethez?
A futás? Az úszás? A súlyzókkal végzett gyakorlatok? A friss eredmények a tenisz mellett szólnak. A szórakoztató, gyors tempójú játék az egyik legerősebb eszköz a betegségek leküzdésére, a jólét fokozására, és nemcsak fizikailag, hanem mentálisan.
Kínosan rosszul szerepelt az MI fitnesztanácsadóként
A hordható fitneszkütyükhöz ma már a mesterséges intelligenciára alapuló coach is előfizethető, ám mit ér az a tanácsadó, „akinek” legfőbb célja, hogy elkerülje a tanácsaiért vállalandó felelősséget.
Már bokszolni is tud a kínai humanoid robot – videó
A Unitree kínai vállalat humanoid robotja már bokszolni is úgy tud, mint egy ember, igaz, a mozgása ezen a téren még kissé sutának tűnik.
Mennyi időbe telik, mire látható eredménye lesz annak, ha elkezdünk edzeni?
Elkezdett futni, biciklizni vagy edzőterembe járni, de a tükörbe nézve úgy tűnik, hogy nincs semmi hatása? Ha igennel válaszolt az előző kérdésre, akkor érdemes elolvasni ezt a cikket, hogy visszanyerje motivációját.
Diszkrét terror: ez az app a zenét is megállítja, valahányszor szünetet tart futás vagy sétálás közben
Csak semmi lazsálás: megjelent egy új futóalkalmazás, ami csak akkor hagyja, hogy szóljon a zene, ha épp mozog.
A magyar diákok negyede túlsúlyos vagy elhízott
Évről évre javul a diákok fittségi szintje, de még mindig rosszabbak az adatok, mint a koronavírus előtt.
2024 legjobb találmányai: valóban kényelmes futócipő, otthoni fitneszt elemző tükör
A TIME magazin idei év legjobb 200 találmányát felvonultató listájára olyan fejlesztések is felkerültek, amelyek az egészséges, aktív életmódot támogatják. Van köztük olyan, melyet már a párizsi olimpia sportolói is használtak, de bárki beszerezheti magának.
Elkészült a high-tech légpajzs, légellenállás nélkül futhatnak mögötte a sportolók
Svájci mérnökök olyan rendszert fejlesztettek, ami segít a sportolóknak a nagyobb teljesítmény elérésében.
A magyarok több mint negyede egyáltalán nem sportol
A lakosság kevesebb mint fele mozog legalább hetente.
A melltartó stabilizálja a térdeket? Igennel válaszolnak erre amerikai kutatók
Tudósok nemrég új adalékkal gazdagították annak a kérdésnek a tudományos vizsgálatát, hogy miért javítja a nők futásteljesítményét a megfelelő sportmelltartó.
15%-kal kisebb eséllyel hal meg korán, aki megfogadja a Kiotói Egyetem kutatóinak tanácsát
Nincs szükség napi 10 ezer lépésre, csupán néhány nap a szokottabbnál gyorsabb séta hetente jelentősen csökkenti az idő előtti halálozás kockázatát – állítják japán kutatók.
Gördülő és felhőblokkos futócipőket teszteltünk, és már jön a havi cipőelőfizetés is
Tetszetős formák, modern anyagok és egyre csekélyebb tömeg jellemzi a legújabb futócipőket, amelyek persze sajnos nem olcsók, de nem feltétlenül kell tulajdonolni őket, és a fenntarthatóság jegyében akár ipari szén-dioxidból is készülhetnek.
Nincs ideje minden nap edzeni? Van egy jó hírünk, nem is feltétlenül kell
Egy új kutatás rávilágított, hogy nincs feltétlenül szükség hosszú edzésekre ahhoz, hogy csökkentsük a korai halálozás kockázatát. Elég lehet ehhez néhány intenzív, mindennapos tevékenység, mint a lépcsőzés vagy a busz után futás.
Ön öngondoskodó szülő vagy elhanyagolja magát?
Szülőként minden korábbinál jobban oda kell figyelnünk az öngondoskodásra, hiszen önmagunk elhanyagolásának következményeit a családunk is elszenvedi. A mentális és fizikai egészségünket szolgáló életmódot nehéz kialakítani, de nem lehetetlen.
500 millió megbetegedést lehetne megelőzni 2030-ig, csak fel kellene állni hozzá
Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres testmozgásának előmozdításáért – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet az emberek fizikai aktivitásáról készített első globális jelentésében.
Az okos és sportos órák netovábbja: teszten a napelemes, elemlámpás Garmin Fenix 7X
A Garmin csuklón viselhető csúcskategóriás kütyüje sok funkcióval rendelkezik, pontos és akár hónapokig bírja egy töltéssel. Mégsem való mindenkinek, és nemcsak a 400 ezer forintot közelítő ára miatt.
Olyan, mint egy kis monitor: jön az újfajta kontaktlencse, és a sporthoz is jó lesz
A fitneszeszközök világa ma elsősorban órákra és karkötőkre korlátozódik. A Mojo Vision viszont a szemünkben is elhelyezne valamit.