Vajon igaz-e, hogy a testünk nem felejt?
S ha nem felejt, újraírhatjuk-e a traumatikus élményeket, amelyek nyomot hagytak rajta? Kivételes életutak segítik tovább gondolni a dilemmát.
#trauma
Nagyon sok gyerek van borzalmas lelkiállapotban, Újpest most próbál nekik segíteni
Az újpesti iskolákban mindössze a tanulók 29 százaléka mondja magát problémamentesnek, 71 százalékuk azonban átment már olyan traumán, ami befolyásolja mindennapjait. 2022-ben Újpesten egy kutatás keretein belül felfedték a problémát, azóta pedig egy programmal próbálnak rá válaszolni is.
Hogyan oldjuk fel az örökölt traumákat? – 2. rész: Szex, öngyilkosság és a gyász rejtélye
Akiket szeretünk, és akik felneveltek minket, bennünk élnek. Megtapasztaljuk a lelki sérelmeiket, látjuk az emlékeiket álmainkban. Családi traumáik tudattalanul is összeköthetnek minket a múlttal. Bár többnyire nem vagyunk ennek tudatában, a titkok, a múltban elszenvedett traumák befolyásolják az életünket, és meghatározzák a cselekedeteinket a jelenben. A neves pszichoanalitikus, Galit Atlas átütő erejű könyve saját életútján és páciensei történetein keresztül mutatja be, hogyan következnek a hibás döntéseink és megakadásaink az érzelmi örökségünkből. Ugyanakkor segít, hogy tudatosítsuk és feloldjuk ezeket, és elinduljunk végre a kiteljesedett élet felé. A kötetet, melyből több részletet is közlünk, a HVG Könyvek adja ki.
Lehet-e egy trauma a pozitív átalakulás hajtóereje?
Miért van az, hogy míg egyesek egy szörnyű élmény következtében évekre belesüppednek a fájdalomba, addig mások nemcsak hogy életben maradnak, hanem egyenesen gyarapodnak; és nem is az élmény ellenére, hanem éppen annak köszönhetően? Részlet Edith Shiro amerikai traumaterapeuta A trauma váratlan ajándéka című könyvéből.
Hogyan oldjuk fel az örökölt traumákat? - 1. rész: Élet és halál a szerelmi viszonyokban
Akiket szeretünk, és akik felneveltek minket, bennünk élnek. Megtapasztaljuk a lelki sérelmeiket, látjuk az emlékeiket álmainkban. Családi traumáik tudattalanul is összeköthetnek minket a múlttal. Bár többnyire nem vagyunk ennek tudatában, a titkok, a múltban elszenvedett traumák befolyásolják az életünket és meghatározzák a cselekedeteinket a jelenben. A neves pszichoanalitikus, Galit Atlas átütő erejű könyve saját életútján és páciensei történetein keresztül mutatja be, hogyan következnek a hibás döntéseink és megakadásaink az érzelmi örökségünkből. Ugyanakkor segít, hogy tudatosítsuk és feloldjuk ezeket, és elinduljunk végre a kiteljesedett élet felé. A kötetet, melyből több részletet is közlünk, a HVG Könyvek adja ki.
Divatos jelenség a szülőhibáztatás
Most nem azokról az apákról és anyákról lesz szó, akik bántalmazzák a gyermekeiket. Hanem azokról, akik nem nyújtották a maximumot, ahogy azt felnőtt csemetéjük elképzeli.
Feldmár András: A traumán túl
Van olyan, hogy trauma? Vagy a szó csak elrejti a valóságot: a bántás, a bizalomvesztés, a kiközösítés, a lelki árvaság élményét? A Kanadában élő pszichoterapeuta írása arról, hogy mi hozhat változást a ragadozók és prédák világában.
Feldmár András vitába szállt Máté Gáborral
A trauma nem betegség, ezért nem is lehet belőle kigyógyulni – mondja Feldmár Máténak arra a felvetésére, hogy a gyógyulás abból áll, hogy az ember megtalálja saját magát.
El akarjuk kerülni a fájdalmat és a félelmet, de ettől csak nehezebb lesz
A nyugati kultúrában folyamatos csillapításban vagyunk.
Minél hamarabb megismerjük a szüleink és nagyszüleink traumáit, annál teljesebb életet élhetünk
Amire nem emlékszünk, az nem is fáj – ennek a tévhitnek a lerombolására vállalkozik a neves pszichoanalitikus, Galit Atlas az Érzelmi örökség című könyvében. A generációkon át romboló traumákat már jó ideje vizsgálja a tudomány, a szerző most arra biztatja az olvasóit, hogy ők maguk is vizsgálják meg a múlt sérelmeit, sok esetben ugyanis az érzelmi örökség kibontása a záloga annak, hogy aktív cselekvőként alakítsák a sorsukat. Nemcsak magukért, hanem a következő generációkért is.
Felszakadtak a sebek: visszakaptuk a Kacsameséket, amit Antall József halála vett el tőlünk
Egy teljes generáció emlékszik Antall József halálhírének bejelentésére, pontosabban arra, hogy emiatt szakították meg a Kacsamesék vasárnap esti epizódját, amit aztán később sem fejeztek be. A Disney+ indulásának váratlan következménye, hogy a hatalmas mesearchívum ezt a sebet is feltépheti.
Korát megelőzve foglalkozott a családi sors örökségével a Szondi-teszt legendás atyja
Szondi Lipót pszichoanalitikus sok tekintetben a saját veszteségét, apjához fűződő viszonyát dolgozta át alkotó módon Fjodor Dosztojevszkij irodalmi munkásságának elemzésén keresztül. Később ennek tapasztalatait formálta általános lélektani elméletté, melynek segítségével mások is megjárhatják ezeket a helyreállító, önteremtő utakat.
Háborús sebek nyalogatása – a művészet és a trauma kapcsolatát kutatja a Ludwig tárlata
A traumafeldolgozás módjáról kaphatunk képet a Ludwig Múzeumban, ahol a befogadó is részévé válhat az alkotásnak.
A mesterművek feltétele nem a trauma, hanem a tehetség
Festők, írók, költők, zeneszerzők életének és műveinek kapcsolatát tárja fel legújabb, Szemfényvesztő művészet című, lebilincselő kötetében Gerevich József pszichiáter, neurológus, addiktológus. Az 514 szakirodalmi utalást tartalmazó könyv több évszázadot ölel fel és eljut egészen a kortárs művészekig. De mi derül ki Cezanne-ról, Van Gogh-ról vagy József Attiláról, ha műveiket művészetpszichológiai kontextusban vizsgáljuk? Gyógyítható-e a trauma az alkotás erejével, és szükséges-e a fájdalom a mesterművekhez? Ezekről is kérdeztük a szerzőt.
Az elszakított gyerekek az újraegyesítés után is szenvednek
Nem csak a kicsik – a szülők is.
A háború kollektív trauma, és így segíthetünk egymásnak
Ezekben a hetekben sajnos különösen aktuálissá válik és sokáig velünk marad a poszttraumás stressz szindróma jelensége, de mi is ez a viszonylag későn felfedezett állapot? És miért érintheti azokat is, akik tanúk és támogatók? Füredi Éva, a Psziché Műhely krízisintervencióval foglalkozó mentálhigiénés szakemberének írása.
Azt kérik a segélyszervezetek, hogy csak az fogadjon be menekültet, aki kezelni is tudja a helyzetet
További traumáktól kíméljük meg a menekülteket, ha a befogadás előtt átgondoljuk, hogy mit tudunk és mit akarunk felajánlani nekik.
Empatikusnak kell lennünk a traumáinkkal – Mundruczó új filmje pont akkor ér véget, mikor már kezd jó lenni
Szürreális elemekkel zsigerileg igyekszik hatni ránk Mundruczó Kornél és Wéber Kata új filmje, az Evolúció, amely a második játékfilmjük a traumafeldolgozás témakörében. De a kísérletező forma és a fontos mondanivaló ellenére is kicsit kevés lett ez a film.
Traumatizálta a német katonákat az afganisztáni misszió kudarca
Nem tudják feldolgozni a német veteránok az afganisztáni misszió kudarcát. Az elhamarkodott kivonulás és az afgán segítők bizonytalan sorsa miatt sok egykori katona újra átéli a súlyos harctéri traumákat. A Német Veterán Szövetség elnöke szerint egy ilyen helyzetben annak is nagyobb az esélye, hogy radikalizálódjanak a - még aktív vagy már leszerelt - egyenruhások. A Deutsche Welle riportja.
A boldogtalanság mint követendő minta
Hogyan befolyásolhatják a boldogsággal kapcsolatos beidegződéseinket és elvárásainkat a családi minták és a környezet?