Csütörtökön reggel egy gyorsan mozgó hidegfront hagyja el térségünket kelet felé, reggel többen érezhetik magukat kipihentnek, frissnek. A front mögött a szeles időben kezdetben még egyre gyengülő hidegfronti hatás érvényesül. Az élénk, néhol erős légmozgás hatására ingerlékenyek, nyugtalanok lehetünk, a gyerekek esetében is tapasztalhatunk feszültséget, agresszív megnyilvánulásokat.
Nyugtató citromfűteával, almahéjteával úrrá lehetünk az idegességen, utóbbit iskolások, óvodások is bátran fogyaszthatják. Többen tapasztalhatnak fejfájást, melyet borsmenta illóolajának párologtatásával mérsékelhetünk - javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.
Általában több órára kisüt a nap, ez a borongós, csapadékos napok után különösen jótékonyan hat a hangulatra, a közérzetre. A hőmérsékletek is emelkednek, kora tavaszi hangulatú időre számíthatunk. Ha tehetjük, tegyünk sétát a szabadban, akár már fél óra szabad levegőn való elfoglaltság hatására is feltöltődhetünk energiával. A napfény segít a D-vitamin képződésében, elűzi a rosszkedvet, emellett erősíti az immunrendszert is. Erre szükségünk is van, hiszen a változékonyság nagyon igénybe veszi szervezetünk ellenállóképességét, testünk hamar kimerül a megterhelő és gyakori frontátvonulások következtében.
A nap második felében gyenge melegfronti hatás hatására kissé tompulhatunk, a koncentrálóképesség csökkenését tapasztalhatjuk. Ekkor már a melegfrontra érzékenyeknél is felléphet fejfájás, és kissé erősödhetnek a gyulladásos panaszok is.
Az enyhülés hatására kismértékben ugyan, de már megjelent a mogyoró és az égerfa pollenje a levegőben, ez azonban még nem okoz allergiás reakciókat.
A közlekedést eleinte keleten, majd estefelétől északnyugaton zavarhatja nedves útburkolat, a szél pedig egész nap csökkentheti a járművek menetstabilitását. Néhol a napsütés is zavaró lehet, a sofőröknek célszerű napszemüveget magukkal vinni. A kezdetben jó reflexek a nap folyamán fokozatosan romlanak, megnyúlik a reakcióidő.
