Egészség - HVG.hu

Bejelentkezés

• •

•

Hírcsatornák

HVG.HU \ EGÉSZSÉG \ TÁPLÁLKOZÁS

Fürdésre alkalmatlan szabad strandokat talált az ÁNTSZ

A Balatonon a legtöbb fürdővíz kiváló vagy jó minőségű, az uniós minősítés szerint azonban az ország más pontjain néhány szabad strandon nem ajánlott a fürdőzés - derül ki az Országos Környezet-egészségügyi Intézet (OKI) legfrissebb minősítési listájából.

szerző MTI idő 2012. május 24., csütörtök, 08:52

Csontsoványan is kövéren: hogyan segíthetünk?

A táplálkozáshoz rengeteg érzelmi reakció kapcsolódik, ezek nagyon eltúlzott, szélsőséges formái a bulimia és az anorexia. Igen súlyos állapotokról van szó, amelyek kezelés nélkül akár halálhoz is vezethetnek. Megnéztük, hogyan gyógyulhatnak az érintettek.

szerző hvg.hu idő 2009. április 07., kedd, 14:25

Fogyás koplalás nélkül - receptek

A gyors, kampányszerű fogyókúrák helyett inkább az életmódunkon változtassunk. Fontos, hogy a testtömeg-csökkentő diéta alatt soha ne legyünk farkaséhesek. Íme néhány energiaszegény recept.

szerző hvg.hu idő 2009. április 03., péntek, 08:46

Nem hisz a csodadiétákban? Energiaszegény receptek

szerző hvg.hu idő 2009. március 30., hétfő, 12:20

Áldás és átok a halfogyasztás

A koszorúérbetegség kockázata zsíros halak rendszeres fogyasztásával csökkenthető, de a világ halállományát a jómódú országok fokozódó halhúsigénye néhány évtized alatt veszélyesen károsíthatja. A riasztó kilátásokat ismertető dolgozatot a Canadian Medical Association Journal közölte.

szerző MTI idő 2009. március 25., szerda, 15:38

Fehérje-, zsírdús és szénhidrátszegény diéták

Energiaegyensúlyról beszélhetünk, ha a táplálékfelvétel és az energia leadása egyensúlyban van. A túlzott energiabevitel egyik legegyszerűbben alkalmazható jelzőszáma a 25 feletti testtömegindex (BMI). Ha nem izmos sportolók vagyunk, és a többletsúlyt leginkább a zsír tömege adja, itt az ideje a testtömeg-csökkentésnek. De hogyan kezdjünk hozzá? A népszerű módszerek között nem könnyű eligazodni.

szerző hvg.hu idő 2009. március 23., hétfő, 23:17

Ortorexia: az egészség megszállottjai?

Evészavarokkal foglalkozó amerikai pszichológus határozta meg először betegségként azt az állapotot, amikor valaki annyira beleszeret az egészsége vagy a vonalai érdekében elkezdett diétába – zömében fiatal nőkről van szó -, hogy képtelen azt abbahagyni. Az érintettek szélsőséges és merev étkezési szokásokat vesznek fel, amelyben egy szelet torta elfogyasztása is szorongást okozó pszichés traumával jár. Az ortorexiáról faggattuk szakértőnket.

szerző hvg.hu idő 2009. március 20., péntek, 07:00

Tovább híznak az osztrákok

Súlyos év volt 2008 az osztrákok számára, a szó szoros értelmében is: a lakosság negyvenkét százaléka ugyanis jócskán gyarapodott testsúlyban.

szerző MTI idő 2009. március 12., csütörtök, 10:14

Több karalábé, nagyobb potencia?

Téves az a felfogás, mely szerint a proteinek és állati zsiradékok nélküli táplálkozás károsítja a szexuális életet. Legalábbis ezt állítja az olasz vegetáriánusok szövetsége.

szerző MTI idő 2009. március 12., csütörtök, 08:14

Böjt és fogyókúra - egészséges receptek

A böjt alatt fogyasztandó italok lehetőleg bio zöldségekből és gyümölcsökből készüljenek. Böjt idején csak a főzőlevét kortyolgatva, böjt után a zöldségekkel együtt fogyasztható - szögezi le Dánielné Rózsa Ágnes, dietikus.

szerző hvg.hu idő 2009. március 03., kedd, 21:12

Veszélyes anyag egy étrend-kiegészítőben

Veszélyes, nem engedélyezett szert találtak az élelmiszer-biztonsági ellenőrök egy étrend-kiegészítőben, ezért a lakosságot fokozott óvatosságra hívták fel - jelenti a HavariaPress.

szerző HavariaPress idő 2009. március 03., kedd, 09:56

Böjtöljünk? Mégis hogyan?

Közeleg a tavasz, ébredezik a természet. A borongós téli napok, a napfény hiánya és az energiában gazdag, zsíros ételek után mindannyian vágyakozunk a napfényre, a friss, üde színekre és ízekre. A város és a lakás tavaszi nagytakarításával egyidőben célszerű gondoskodni saját szervezetünk tisztításáról is, amelynek egyik lehetséges módja a böjt.

szerző hvg.hu idő 2009. március 02., hétfő, 07:20

Fogyókúrás mámoros receptek

Különlegességek vadhúsból, lángoló palacsinta - ezen a héten mámoros fogásokat ajánlunk. A recepteket Dánielné Rózsa Ágnes dietetikus, a Medizóna szakértője állította össze.

szerző hvg.hu idő 2009. február 23., hétfő, 09:35

Fertőzést okozó baktérium egy illegális húsüzemben

Mintegy 1, 2 tonna házi húskészítményt zárolt a Baranya Megyei Állategészségügyi és Élelmiszerellenőrző Állomás egy illegálisan működő húsüzemben Olaszban szerdán - tájékoztatta Vass Péter megyei főállatorvos az MTI-t.

szerző MTI idő 2009. február 18., szerda, 20:12

A szakácskönyvek is hizlalnak

A gyorsételek mellett a szakácskönyvek is felelősek az amerikaiak elhízásáért - derül ki az Annals of Internal Medicine című tudományos folyóirat legfrissebb számából.

szerző MTI idő 2009. február 18., szerda, 08:24

Megölte a jó minőségű ételeket a modern táplálkozás?

Egy amerikai kutató kipróbálta, tudna-e azon a táplálékon élni, amit a csimpánzok esznek Afrikában. Étrendjükből szinte mindent megkóstolt.

szerző MTI idő 2009. február 17., kedd, 11:22

Az aktív életmód csökkenti a vastagbélrák kockázatát

Jóval alacsonyabb a vastagbélrák kialakulásának a veszélye azoknál, akik sokat mozognak, mint azoknál, akik mozgásszegény életet élnek – állapították meg amerikai kutatók a British Journal of Cancer című folyóiratban megjelent tanulmányukban.

szerző MTI idő 2009. február 15., vasárnap, 11:25

Mi van a tejben?

A tejről azt gondoljuk, hogy tiszta és egészséges, a természet ajándéka, pedig napjainkban már nem sok köze van a zöld rétekhez. Egy tehén napi 60 liter tejet is adhat. Mielőtt az üzletekbe kerül, alkotóelemeire bontják, többször átöntik, pumpálják, összerázzák, keverik-kavarják, majd végül újraegyesítik alkotórészeit.

szerző hvg.hu idő 2009. február 11., szerda, 05:30

Tanácsok, hogyan kerülhetjük el a rákot

Az elmúlt húsz évben egyértelművé vált, hogy összefüggés van a táplálkozásunk és a rák kialakulása között. Becslések szerint az összes daganatos megbetegedés 30-40 százalékát köthetjük a táplálkozáshoz vagy a kapcsolódó életmódbeli tényezőkhöz. Február 4. a rák elleni küzdelem világnapja.

szerző hvg.hu idő 2009. február 04., szerda, 05:40

Egészséges receptek elfeledett összetevőkből

Hajdinaleves, zöldborsós köles, zabkorpás túrógombóc - a reformtáplálkozás újabb fogásai. Ezen a héten a különleges gabonafélék felhasználásával készítünk ételeket. A recepteket Dánielmé Rózsa Ágnes dietetikus, a Medizóna szakértője állította össze.

szerző hvg.hu idő 2009. február 02., hétfő, 05:30

Egy egészséges nap - súlycsökkentő receptek

Mennyi energiára van szükségünk egy átlagos napon? Ezen a héten könnyű ételekkel segíthetjük a súlycsökkentést. A recepteket Dánielné Rózsa Ágnes dietetikus állította össze.

szerző hvg.hu idő 2009. január 26., hétfő, 15:10