A focisták könnyen sérülnek, de mit mondjanak akkor a balett-táncosok?

A test végső határokig való dolgoztatása és a kizsákmányolása között sokszor vékony a választóvonal. A balett-táncosok ráadásul egy olyan mozgásformában alkotnak, ami a fizikai igénybevételt és a sérülést tekintve valahol a rögbi és a futball között van. A balettképzésben még ma is "rendben van" az a tanári hozzáállás, ami bárhol máshol aggályos lenne gyerekvédelmi szempontból. Hogyan lehet ezt ép bőrrel és elmével megúszni?

A testem szinte szó szerint szétesett, és az alapoktól kezdve kellett ismét összerakni.

Steven McRae, a londoni Royal Ballet szólistája a táncosok rémálmát élte meg a színpadon 2019-ben, amikor a Manon egyik szólója közben elszakadt az Achilles-ína. A fizikailag és lelkileg is fájdalmas sérülés miatt nemhogy táncolni, lábra állni sem tudott.

McRae karrierjét végigkísérték a sérülések, ő pedig rengetegszer lépett színpadra úgy, hogy ezeket elnyomta. Ezúttal alapjaiban remegett meg a karrierje, de ő elképesztő elszántsággal 2021-ben ismét színpadra állt. Miután megtapasztalta nemcsak a sérüléseket, hanem a kiégést és a kimerülést is, McRae azt sürgeti, hogy a balett világa megtalálja az egyensúlyt a művészi teljesítmény és a művészek mentális és fizikai jóléte között. „Egyetlen teljesítmény, elismerés vagy cél sem éri meg, ha ennek eléréséhez az egészségedet kell kockáztatni” – figyelmeztette a fiatal kollégáit.

Steven McRae (@stevenmcrae_) • Instagram photos and videos

8,417 likes, 100 comments - stevenmcrae_ on May 10, 2022: ". CHALLENGE��OPPORTUNITY . #transformationtuesday . If you swipe across ➡️ from Image 1 to 2, it helps illustrate part of the journey I have been on throughout my Achilles Story…… . When my Achilles troubles started, I was underweight, running on empty and burning the candle at both ends! . Thankfully with the support of my team, I have rebuilt back from my Achilles not only stronger but with a far healthier outlook on my overall well-being……. As someone who is very driven, working in an industry where you are always pushing the boundaries of what the human body can do, this reeducation process has been invaluable….. . I wouldn’t wish my injury and situation on anyone, BUT I am incredibly grateful that I was faced with a very BIG wake-up call regarding my health…….. Drive, Passion and Determination are all wonderful attributes, but our health & wellbeing must remain our number 1 priority! . There are healthier ways of achieving excellence ���� . #anythingispossible . . . . . �� Image 2 by the brilliant @rickguestphoto . #stevenmcrae #maledancer #royalballet #royaloperahouse #ballet #dance #dancer #health #wellbeing #nutrition #sportsscience #achilles #rebuild #mentalstrength #physique #strength #work #focus #beastmode #determination #inspiration #transformation #motivation #journey #healthier #education #career".

Korábbi cikkünkben már érintettük, hogy valódi, tartós változást nem egyszerű meghonosítani egy olyan világban, ahol az emberi test a limiten dolgozik. Ehhez elengedhetetlen, hogy az egyes társulatoknál az egészségvédelem ne legyen ütközésben a művészeti célokkal – magyarázza Simon-Hatala Boglárka coach, egészség- és idegtudományi szakember, aki hangsúlyozza azt is, hogy ez a törekvés elsősorban a művészeti vezetőkön és a menedzsmenten múlik.

Hozzászólások
2026. 46. lapszám