Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, hogy mi okozza az aranyér leggyakoribb szövődményét, a gyulladást, milyen szerepet játszanak ebben a baktériumok, mi okozza a duzzanatot és a kellemetlen vérzéseket a végbélnyílás körüli érzékeny területen. Megnézzük, hogyan és mivel tisztálkodjunk annak érdekében, hogy megelőzzük a további fertőzéseket és a tünetek súlyosbodását.
Mi is az az aranyér és miért alakulhat ki?
Az aranyér a végbél nyálkahártyája alatt elhelyezkedő vénás érfonat. Normális esetben segít a végbél működésében, a széklet tartásában, illetve a megfelelő székletürítési mechanizmusban. Ám, ha ezek az erek kitágulnak, vérrel telítődnek vagy meggyengülnek, aranyérbetegség alakulhat ki. Ilyenkor a véna fala elvékonyodhat, vérzés is jelentkezik.
Az aranyér kialakulásának számtalan oka lehet, kortól és nemtől függetlenül kerülhetünk olyan helyzetbe, amivel elősegíthetjük a megjelenését. Ezek közül a leggyakoribbak a következők:
- Krónikus székrekedés vagy hasmenés: a székelés közbeni erőlködés – legyen szó székrekedésről vagy hasmenésről – megnöveli a végbél vénáira nehezedő nyomást. Ez a megnövekedett nyomás idővel a vénák tágulásához és aranyérbetegség kialakulásához vezethet.
- Mozgásszegény életmód: az ülőmunka és a kevés mozgás lassítja a vérkeringést, különösen a medence területén. A lassúbb keringés miatt a vér könnyebben pang a vénákban, ami növeli az aranyérbetegség kialakulásának kockázatát. A nem megfelelő ülőfelület különösen rossz hatással van a végbél körüli erekre.
- Terhesség és szülés: a terhesség alatt a hormonális változások és a növekvő méh súlya jelentősen megnöveli a medence vénáira nehezedő nyomást. Ez a fokozott nyomás gyakran vezet aranyérbetegség kialakulásához. A szülés során fellépő erőlködés tovább ronthatja a helyzetet, így a kismamák gyakran szenvednek a fájdalmas aranyértől.
- Elhízás: a túlsúly extra terhet ró a medence vénáira, ami hozzájárulhat az aranyérbetegség kialakulásához. A nagyobb testtömeg miatt a hasüregi nyomás is megnő, ami szintén kedvez az aranyeresség kialakulásának.
- Rossz étrend: a rostszegény táplálkozás székrekedést okozhat, ami fokozza az aranyérbetegség kialakulásának kockázatát. A rostok segítenek a széklet lágyításában és a rendszeres bélmozgások elősegítésében. Ha valaki nem fogyaszt elegendő rostot és ezzel együtt folyadékot, akkor a széklete keményebbé válik, ami erőlködést okozhat székelés közben.
- Egyéb tényezők: a fent említett okok mellett más tényezők is hozzájárulhatnak az aranyérbetegség kialakulásához. Ilyen például a genetikai hajlam, az idősebb életkor, a nehéz fizikai munka, valamint bizonyos betegségek, például a májcirrózis is.
A baktériumok szerepe a gyulladásban
Az aranyér környezete különösen kedvez a fertőzések kialakulásának, hiszen a nedves, meleg közeg ideális a baktériumok szaporodására. Az emberi széklet körülbelül 25-54%-a baktérium, amelyek normális esetben nem okoznak gondot, de ha a vérrel, illetve a sérült érrel találkoznak – ami az aranyér vérzésekor székelés esetén könnyen megtörténhet –, a seb elfertőződhet és gyulladás alakulhat ki. Az irritált, gyulladt aranyér további fertőzésekre is fogékonyabbá válik, ami fokozhatja a fájdalmat és a kellemetlen tüneteket.
A székletben megtalálható baktériumok között lehetnek olyan kórokozók is, amelyek a véráramba kerülve súlyosabb gyulladásokat idézhetnek elő. A legismertebb bélbaktériumok közé tartoznak az Escherichia coli, Enterococcusok és a Bacteroides-fajok, amelyek, ha nyílt sebbel érintkeznek, fokozott veszélyt jelenthetnek és kezelést igényelnek. Ezért kulcsfontosságú a megfelelő higiénia – nem mindegy azonban, hogyan tisztálkodunk.
Tisztálkodási hibák, amelyek súlyosbíthatják a gyulladást
Sokan azt gondolják, hogy a WC-papír vagy a nedves törlőkendő megfelelően tisztán tartja a területet, de ez tévedés. Nézzük meg, milyen lehetőségeink vannak a székelés utáni tisztálkodásra!
A klasszikus WC-papír: a legtöbbször más megoldásra nincs is lehetőségünk, de aranyérbetegség esetén egy durva papír sérüléseket okozhat az érzékeny bőrfelületen, illetve nem mindig távolítja el teljesen a szennyeződéseket. Ennek következtében pedig sérülések és fertőzések is jelentkezhetnek.
Nedves törlőkendő: bár puha és nedves, a törlőkendő sem a legmegfelelőbb megoldás. Ezek a kendők frissességet nyújtanak, de sok termék tartalmazhat illatanyagokat és irritáló összetevőket. Ezek hosszú távon ártalmasak lehetnek, mert eltávolítják a bőr természetes védőrétegét.
Víz: bár ez a legjobb megoldás, a zuhany vagy bidé nem megfelelő használatával is előidézhető a gyulladás és a fertőzés. Ha túl forró a víz, illetve olyan tusfürdőt, szappant használunk, ami irritáló összetevőket tartalmaz, a legjobb szándékkal is rontunk a helyzeten.
Mi a helyes tisztálkodási módszer?
A legjobb megoldás az alapos, de kíméletes tisztálkodás. A leginkább ajánlott módszer a langyos vízzel való leöblítés, lehetőleg bidével vagy zuhanyzással. Ezután szárítsuk meg alaposan a területet egy puha törölközővel, vagy használjunk hajszárítót langyos fokozaton. Használhatunk gyulladáscsökkentő és hidratáló készítményeket, mint például a hialuronsavas vagy kamillás krémek.
Ne hanyagoljuk el!
Az aranyér gyulladásának megelőzése és kezelése nagyban függ a megfelelő higiéniától, ami csak rajtunk múlik. A helyes tisztálkodási módszerekkel csökkenthetjük a fertőzés kockázatát és elősegíthetjük a gyógyulást. Ha aranyérrel kapcsolatos panaszaink vannak, mindenképp időben, az első tünetek megjelenésénél forduljunk orvoshoz a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
Phytotec Hungária Bt. – Hirdetés
