Nehezen tud mostanában elaludni esténként? Próbáljon erre az egy dologra figyelni
Az amerikai kutatók szerint télen később tudunk csak elaludni, mint más évszakokban. Ennek okaként a napfény hiányát jelölték meg.
#egészség
Megkongatták a vészharangot: ha van mosogatógépe, talán jobb, ha nem használja
Ijesztő kockázatra hívták fel a figyelmet svájci kutatók: a gépi mosogatási folyamat során használt vegyszerek maradványai akár krónikus betegségekhez is vezethetnek.
Öt plusz egy rostos alapanyag, ami segít, hogy végre tényleg boldogan üljön a karácsonyi asztalnál
Az ünnepek alatt leginkább a szeretteinkkel töltjük az időt. Mi is hozná jobban össze a családot, mint egy kiadós ebéd? Ilyenkor szinte lehetetlen ellenállni a finom falatoknak, és a mértéket sem egyszerű tartani, így az étkezés végén sokan úgy érzik, majd’ kidurrannak. Ha pedig főleg nehéz ételeket választunk, a vécén is kellemetlen perceket élhetünk át. Itt az ideje, hogy átgondoljuk a karácsonyi menüt, és rostban gazdag ételeket főzzünk, ezáltal esélyt se adjunk az aranyérnek. Hogy pontosan mit készítsünk, abban segítünk.
Egy apró karcolásból nagy baj kerekedhet, ha felsérti a serpenyőt, és utána még süt vele
A teflonedény felsértése után már könnyen leég benne az étel, azonban ez még mindig csak a kisebb probléma. Jóval aggasztóbbak azok az egészségügyi kockázatok, amelyekre ausztrál szakemberek hívták fel a figyelmet.
Szokott D-vitamint szedni? Pedig lehet, hogy kellene
Rengeteg egészségügyi problémát okozhat, ha a szervezetben vitaminhiány lép fel. Mivel a D-vitamint a napfénnyel tudjuk a szervezetünkbe juttatni, a késő ősztől kora tavaszig érdemes D-vitamint szednünk.
Van jó dolog a recesszióban is, nézzen csak rá a saját életére
Akár még jó hatással is lehet az egészségre a mostanság mindenkit fenyegető recesszió, legalábbis a gazdagabb országok lakóinál – szűrhető le a Berkeley-i Kaliforniai Egyetem közegészségügyi professzorának összefoglalójából. A szakember érdekes összefüggéseket vázolt fel a gazdasági visszaesés és az egészségi állapot között, az egészséges recessziós paradoxont.
Orvosi korlátozást vezet be a YouTube
Sokan az interneten és azon belül is a YouTube-on keresnek megoldást egészségügyi problémáikra, a videomegosztó azonban hemzseg a sarlatánoktól. A jövőben sokat változhat ez is.
Képes összefogni két vírus, együtt súlyosabb megbetegedést okozhatnak
A kutatók most először figyelték meg, hogy két vírus ahelyett, hogy egymással kelne versenyre, összefogva dolgozik, hogy minél több sejtet fertőzzön meg.
Betett a koronavírus-járvány a TBC elleni küzdelemnek, ismét ez a leghalálosabb fertőző betegség
Naponta átlagosan 4000 ember veszíti életét a tuberkulózis miatt, a helyzetet pedig csak súlyosbítja, hogy a gyógyítással kapcsolatos programok megtorpantak a koronavírus-járvány miatt.
500 millió megbetegedést lehetne megelőzni 2030-ig, csak fel kellene állni hozzá
Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres testmozgásának előmozdításáért – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet az emberek fizikai aktivitásáról készített első globális jelentésében.
Elhalasztja budapesti koncertjét Justin Bieber
Nem csak a magyarországit, a turnéja összes koncertjét későbbi időpontra tolta a kanadai énekes.
Már napi 10 perc séta is plusz éveket jelenthet
A szöuli Indzse Egyetem kutatói szerint a rendszeres testmozgás, akár egy séta is, csaknem 40 százalékkal csökkenti a halálozás kockázatát 85 év felett.
Jonah Hill többé egyetlen PR-eseményen sem hajlandó résztvenni
A színész így védené a mentális egészségét.
Ön is kidobja a banán héját? Nagyon rosszul teszi
Egy friss kutatás szerint a banán héjából kiváló lisztet lehet készíteni, ami egészségesebbé teszi a péksüteményeket.
Több ezer gyermekbénulásos eset lehet az Egyesült Államokban
A szakemberek szerint a gyermekbénulásos esetek csupán 1 százalékánál fordul elő bénulás, így egy ilyen helyzetben rengeteg diagnosztizálatlan beteggel kell számolni.
Megmérték, meddig bírja a hőséget az emberi szervezet, a végeredmény igen ijesztő
A kutatók eddig úgy gondolták, hogy 100 százalékos páratartalom mellett 35 Celsius-fokos hőmérséklet az, amit az emberi szervezet képes elviselni, ám egy friss teszt alapján úgy tűnik, a tűréshatár jóval alacsonyabban van.
A magyarok többsége szerint az is lehet egészséges, aki elhízott vagy dohányzik
A nők és a huszonévesek stresszelnek a legtöbbet egy kutatás szerint.
Jelentősen csökkenthető a férfiak bélrákkockázata, és csak egy dolog kell hozzá
A dél-koreai Kjonghi Egyetem kutatói szerint ha a férfiak áttérnek a növényi alapú étrendre, jelentősen csökkenhet a vastagbélrák kialakulásának kockázata. A nőknél ilyen összefüggést viszont nem találtak.
Dohányostól vett autót? Akkor erről jobb, ha tud
Régóta ismert a passzív dohányzás jelensége, amikor egy másik személy cigifüstjét szívja be valaki. Viszont létezik egy még ennél is passzívabb, de ugyancsak a dohányzás jelentette veszély.