Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#maraton

Fetter Dóra - Szentirmai Áron - Tornyos Kata Élet+Stílus

Aki rákapott, aki újrakezdte és aki mindig utálta – futni kezdtünk, és ez történt velünk

Áron egy éve kezdett rendszeresen futni, Dóra hosszú szünet után durálta magát neki újra, Kata viszont sosem szeretett futni, és amikor először próbálta, gyakorlatilag összeomlott. A HVG három huszonéves újságírója néhány héttel ezelőtt úgy döntött, hogy különböző távokon benevez a Telekom Vivicittára, és – ki-ki magához képest – intenzíven edzeni kezdett. Lássuk, mire jutottak.

Szentirmai Áron hvg360

Húsz kilót leadott, és lefutotta a kollégákkal a távot – átütő sikereket hozhat a futás, ha közösségben csináljuk

Míg egy felmérés szerint a fél ország legfeljebb nézőként élvezi a sportot, egyre több magyar cég, szervezet ébred rá, micsoda lehetőségek vannak abban, ha a testmozgást csapatban végzik. Sok munkáltató ösztönzi, hogy a kollégák közösen nevezzenek be maratoni futóversenyekre – a gyakorlat a hosszútávfutók magányosságát is oldja, azonban még messze nem általános. A HVG pozitív példákat talált.

HVG hvg360

Kiderült, milyen alakzatba kell rendeződni, hogy gyorsabban futhassunk

Az, hogy a vadlibák meghatározott alakzatokban repülnek, hozzásegíti őket a légellenállás csökkentéséhez, így gyorsabban vagy kevesebb energia felhasználásával jutnak el a céljukig. Példájuk a v-alakzatot sugallná a futóknak, de egy kísérlet során kiderült, nem az a leghatékonyabb.

1 2 3 4 5 6 7 8
Tovább bővíti a kiskocsma-programot a kormány

Tovább bővíti a kiskocsma-programot a kormány

Jó-e Ukrajnának, ha elfogadja Trump borzasztó békeajánlatát?

Jó-e Ukrajnának, ha elfogadja Trump borzasztó békeajánlatát?

Nemzetközi sajtószemle: Az amerikai vámok politikai gondot okoznak Orbánnak

Nemzetközi sajtószemle: Az amerikai vámok politikai gondot okoznak Orbánnak

Hasbeszélőt a húsvéti lakomák után elvarázsolta az indonéz konyha

Hasbeszélőt a húsvéti lakomák után elvarázsolta az indonéz konyha

Az ukránok szerint Putyin hazudott, nem foglalták vissza az oroszok a kurszki régiót

Az ukránok szerint Putyin hazudott, nem foglalták vissza az oroszok a kurszki régiót

„Mintha gyémántot találtunk volna” – 16 millió éves borostyánra bukkantak a tudósok, ez volt benne

„Mintha gyémántot találtunk volna” – 16 millió éves borostyánra bukkantak a tudósok, ez volt benne

Van egy nem is olyan kicsi gond a Windows frissítésével – megint

Van egy nem is olyan kicsi gond a Windows frissítésével – megint

Orbán Viktor: Legyetek bátrak, ez volt a mai nap üzenete

Orbán Viktor: Legyetek bátrak, ez volt a mai nap üzenete

Néhány megyében zivatarokra figyelmeztetnek, éjszakára jelentősen lehűl az idő az ország egyes részein

Néhány megyében zivatarokra figyelmeztetnek, éjszakára jelentősen lehűl az idő az ország egyes részein

A címlapról ajánljuk