Nagyon erős lesz az UV-B sugárzás hétfőn
Az ország egyes területein a 7-es értéket is meghaladja majd az UV-index.
#UV sugárzás
Itt a napapp, megmutatja, mennyi D-vitamint vitt be, amíg napozott
Jól jöhet a Twitter-alapító Jack Dorsey új ötlete a nyaralás közben: segít szemmel tartani a napozást és a D-vitamin bevitelét.
Vasárnap már 32 fokos meleg lesz
Viszont a sütkérezéssel vigyázni kell, mert magas lesz az UV-sugárzás.
Vasárnap extrém erős lesz az UV-B sugárzás az egész országban
Már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet.
Sokkoló adatokat közölt a WHO – erre nagyon figyeljen a nyáron
A gyorsan terjedő, bár általában megelőzhető melanóma az esetek több mint 80 százalékában az UV-sugárzásnak való kitettségnek tudható be – derül ki a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) friss jelentéséből.
20 évvel fiatalabbnak tűnnek a koruknál azok, akik mindennap odafigyelnek erre a 10 dologra
Nincs szükség varázslatra, méregdrága termékekre és kozmetikai eljárásokra, ezeknél fontosabb a következetesség és a tudatosság.
Megvizsgáltak 360 ezer embert, kiderült, jótékony hatása is lehet az UV-sugárzásnak
Bár az UV-sugárzás bőrkárosító hatása tagadhatatlan, a jelek szerint bizonyos mértékű kitettség segíthet csökkenteni a szív- és érrendszeri megbetegedések, vagy akár a rák kialakulásának kockázatát is.
Kedden tetőzhet a forróság, 40 fok fölé emelkedhet a hőmérséklet
Hétfőn extrém erős UV-B sugárzásra figyelmeztetnek.
Extrém UV-B sugárzás várható vasárnap, már 15-20 perc is veszélyes lehet a napon
A hatóságok azt kérik, mindenki fokozottan védekezzen a napsugárzás ellen.
Durva UV-B sugárzás várható hétfőn az ország több régiójában
Az UV-index helyenként megközelíti, vagy el is éri majd a 8-as értéket.
A skinfluencerek nyomán egyre többen figyelnek oda a bőrük védelmére
Egyre több a kifejezetten érzékeny, vékony, világos bőrű ember, miközben mind erősebb az UV-sugárzás – állítja a kozmetikus szakember. A bőr megfelelő felkészítésével azonban megelőzhetőek a napsütés okozta károk.
Kivizsgáltak 70 000 kutyaharapást, az eredmény igen tanulságos
Egészen meglepő eredményekre jutott a Harvard Egyetem orvosi karának tudósai által készített kutatás: a kutyák e szerint harapósabbak lehetnek a nagy melegben, a tűző napsütésben, és akkor, ha rossz a levegőminőség.
Így járul hozzá a légszennyezés csökkenése a bőrrákos esetek növekedéséhez
Ha kétévente csak egyszer ég le bőrünk, már az is megháromszorozhatja a melanómás bőrrák kockázatát.
Meleg lesz a Pünkösdvasárnap, figyelni kell az erős UV-sugárzásra
Záporra, zivatarra elsősorban délkeleten és az Alföld déli felén lehet számítani.
Itt a nyár legbiztosabb jele: erős UV-B sugárzásra figyelmeztetnek
Normál bőrtípusnál 15-20 perces napon tartózkodás is elég a leégéshez.
Elő a fényvédővel: nagyon erős UV-B sugárzás várható hétfőn
Normál bőrtípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet.
Mennyire hasznos, mennyire kockázatos? Újraértékelik a napozást
Újra kell értékelni a napozás hasznát és kockázatát brit kutatók szerint, miután a korábbi számítások nem voltak pontosak, ráadásul mára több szempontból is elveszítették aktualitásukat.
Hiába ér véget a nyár, a fényvédőkre továbbra is szükségünk lehet
A legtöbben a nyaralásuk alatt nyúlnak csak fényvédőhöz, az igazán tudatosak viszont egész évben használják. De számos környezettel, és az egészségünkkel kapcsolatos aggály is felmerült a naptejekkel kapcsolatban az elmúlt években. De melyik a fontosabb? A környezettudatosság vagy az egészségünk védelme?
Mégis mi köze a D-vitaminnak a kalciumhoz? Így őrizzük meg csontjaink egészségét!
A D-vitaminról – főleg a járványhelyzetben – és annak fontosságáról rengeteget hallhattunk az elmúlt években, de az már kevésbé ismert tény, hogy milyen fontos része a csontképződésnek ez a hormon: a kalcium mellett a csontritkulás (oszteoporózis) bázisterápiájának tekinthető. Nyáron a napfény segít abban, hogy elegendő D-vitaminhoz jussunk, de ezek a raktárak – megfelelő pótlás nélkül – rendszerint télen kiürülnek. Hogyan őrizhetjük meg csontjaink fiatalságát? Miért elengedhetetlen a D-vitamin a kalcium mellé? Segítünk eligazodni.
A világ legfehérebb festékével hűtenék le a Földet
A tudósok szerint az általuk kifejlesztett fehér festék jobban hűt, mint egy légkondi.