„Aki izomépítéshez használ tesztoszteront, az öncsonkítás egy módját gyakorolja”

A kívülről bevitt tesztoszteron fogamzásgátló hatású, tehát ha valaki pótlásra szorul, számolnia kell azzal, hogy a nemzőképessége akár meg is szűnik a kezelés során. Eközben az edzőtermi macsókultúrában még mindig sokan élnek anabolikus szteroidokkal, aminek számos káros hatása van, többek között teljesen kikapcsolja a hereműködést. Mikor beszélünk valóban alacsony tesztoszteronszintről, mik a tünetei, hogyan függ ez össze a férfiklimaxnak nevezett jelenséggel? Van-e érdemi hatásuk a természetes tesztoszteronfokozóként reklámozott termékeknek? Kopa Zsoltot, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikáján működő Andrológiai Centrum vezetőjét kérdeztük.






Kösz, jól: Nem leszel kevésbé nőies attól, hogy mellrákkal küzdesz

Tényleg több nő lesz mellrákos ma, mint húsz évvel ezelőtt? Mit él át a beteg, amikor kézhez kapja a diagnózist? Hogyan érinti a nők identitását és testképét a betegség? Mire van szüksége a betegnek, és ehhez képest mit tud nyújtani az orvos? Érdemes orvost váltani, ha nincs meg a „kémia”? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.







Milliárdos győzelem a műanyaggal szemben

A világ műanyagválsága ma már nem csupán környezetvédelmi ügy, hanem gazdasági és reputációs kérdés is. A divatiparban és az e-kereskedelemben egyre több márka ismeri fel: a fenntarthatóság nem opcionális extra, hanem a hosszú távú túlélés feltétele. A DS Smith – a fenntartható csomagolási megoldások egyik globális vezetője – jóval a trendek előtt megkezdte az átállást, és ma már nemcsak fogyasztói, hanem ipari csomagolások terén is élen jár.



Testünk küzd a fogyás ellen, de néhány szabály betartásával ki tudjuk cselezni

„Egyen kevesebbet, mozogjon többet” – aki túlsúllyal küzd, gyakran megkapja ezt a jó tanácsot, a szervezet azonban nagyon nehezen engedi el a felszedett kilókat. Miben téved sok orvos is az elhízással kapcsolatban? Hogyan működik a fogyás matematikája? Mennyi ideig tart a szervezetnek, amíg „sajátjának érzi” az elért álomsúlyt? Mikor alkalmaznak gyógyszeres terápiát? Sipos Anikó belgyógyász, diabetológus, obezitológus, a Szent Kristóf Szakrendelő ambulanciavezető főorvosa mondta el a HVG-nek.


Egészséges munkavállaló, sikeres vállalat – miért közös érdek a munkahelyi egészségmegőrzés?

Fáradtság, gyakori fejfájás, sajgó térd – ezernyi apró jel árulkodhat arról, ha valami nincs rendben szervezetünkben. Mégis, sokszor már csak akkor teszünk valamit egészségünk megőrzése érdekében, amikor egy komolyabb probléma jelentkezik. Pedig a legtöbb betegség kialakulása kis odafigyeléssel megelőzhető lenne, sőt, ma már a munkáltatók is egyre tudatosabban lépnek fel dolgozóik fizikai és mentális jóllétének megóvásáért.





Közel van és gyönyörű – ide vigye el a családot az őszi szünetben!

Az őszi szünet ideális alkalom arra, hogy a család kiszakadjon a hétköznapokból, és közösen fedezzen fel új élményeket a természetben. A magyar határhoz közeli Bécsi Alpok különösen vonzó úti cél: elérhető közelségben kínál változatos programokat a legkisebbektől a nagyobb gyerekekig, sőt a szülőknek és nagyszülőknek is.


Öt csodás úti cél egy szuper őszi hosszú hétvégére

Mediterrán napsütés, skandináv hűvös, történelmi városnézés vagy csak egyik múzeumból menni a másikba egész nap? Bármelyik is legyen, az októberi hosszú hétvége és az iskolai őszi szünet is kiváló alkalom egy rövid, de annál tartalmasabb utazásra. A nyári szezon után eltűnik a forróság, és a turisták száma is egyre kevesebb a népszerű európai városokban. Összeszedtünk öt változatos úti célt, amely repülővel gyorsan és jó áron elérhető, és néhány nap alatt számos élményt kínál.