Mindennapi stressz: rajtunk múlik, hogy butít vagy doppingol

A stressz életünk része, „az élet sava-borsa”. Nem szabadulhatunk tőle a nap egyetlen órájában sem, hiszen a legalapvetőbb döntési helyzetek, a cselekvést ösztönző feszültség, az érzelmek és az izgalom mind-mind stresszel járnak. Csakhogy nem mindegy, mindez hogyan hat ránk.









„A német állam drámai kudarcot vallott” – Máig kísért az 1972-es olimpiai merénylet traumája

Tizenegy izraeli sportoló és egy rendőr halt meg 50 évvel ezelőtt abban a merényletben, amelyet palesztin terroristák követtek el a müncheni olimpiai játékokon. Németországnak évtizedeken át nehezére esett szembenézni a hibákkal, melyeket a túszszabadítási kísérletkor elkövettek. Az áldozatok hozzátartozói évtizedeken át harcoltak a német állam felelősségének kimondásáért és a méltó jóvátételért - az évforduló előtt mindkettőre garanciákat kaptak.




Így szabadulhatunk ki negatív történeteinkből

Ha sokat hallottuk már, hogy mekkora áldozatok vagyunk az életben, akkor úgy érezzük egy új helyzetben is, hogy hűnek kell lennünk ahhoz, amit már oly sokan tudnak rólunk. Ugyanez fordítva is működik. A jó történetek köteleznek a jóra, és egyre jobbá tesznek bennünket.


Már megint át kell verekedniük magukat a nőknek a sztereotípiákon

Miniszterelnökként ne italozzanak a barátaikkal, egyetem helyett meg inkább alapítsanak családot. Erős hónap volt az augusztus abban az értelemben, hogy egyes előítéleteket sikerült megdönteni, mások viszont kaptak némi konzervatív hátszelet. Az Állami Számvevőszék hírhedt jelentésén kívül már csak az augusztus 20-i tűzijáték körüli cirkusz borzolta jobban a kedélyeket – még szerencse, hogy voltak remek koncertek és filmek, amelyek segítettek lehiggadni. Ha egy szigeten nyaralva, a világtól elzártan töltötte az elmúlt egy hónapot, akkor zárkózzon fel cikkekkel a hvg.hu Kultúra és Élet+Stílus rovatának augusztusi válogatásából.