#életmód

Öt tipp, hogy az immunrendszere is készen álljon a hidegebb hónapokra (x)
 

Öt tipp, hogy az immunrendszere is készen álljon a hidegebb hónapokra (x)

A hosszú és forró nyár után egyik pillanatról a másikra köszöntött be a hűvösebb ősz, kénytelenek voltunk elővenni a melegebb ruhadarabokat. A sárguló levelekkel, a csípősebb hajnallal pedig egyre inkább oda kell figyelnünk az immunrendszerünk védelmére. Nemcsak a negyedik hullám köszöntött be, hanem más felső légúti megbetegedések szezonja is beindult. De mit tehetünk, hogy felkészültebben várjuk a hideget?

Calcium-Sandoz Calcium-Sandoz


Férfiak, a felfázás nem válogat!
 

Férfiak, a felfázás nem válogat!

A felfázásról úgy tartják, hogy női betegség, holott ez nem így van. A hólyaghurut a férfiaknál is megjelenhet, igaz, jóval ritkábban. Száz férfiból csupán egy szenved a betegségtől, melynek kockázata azonban az életkor előrehaladtával egyre növekszik. Ha pedig megjelennek a tünetek, a kezelésük általában nehezebb, mint a női fertőzéseké.

Urzinol Urzinol



Így védje ki a felfázást!
 

Így védje ki a felfázást!

Bár a „felfázás” kifejezés miatt azt gondolnánk, hogy a hólyaghurutot leginkább a hideg padon vagy lépcsőn üldögélés okozza, azonban ez tévedés: a húgyúti fertőzésért elsősorban a legyengült immunrendszer és néhány baktérium okolható. Pár egyszerű szabályt betartva azonban kivédhetjük a felfázás kellemetlen tüneteit.

Urzinol Urzinol




Tippek a nyugodt vasárnapozáshoz
 

Tippek a nyugodt vasárnapozáshoz

Sok mindennapos rituálé kapcsolódik a nyugalomhoz világszerte. De mi a helyzet azzal a heti rendszerességű alkalommal, amikor oly sokan megpihenünk? Ez a vasárnap, ami régóta a pihenés napja számos kultúrában.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hasbeszélő: Mese a maceszgombócos levesről és egy bizonyos sztrapacskáról
 

Hasbeszélő: Mese a maceszgombócos levesről és egy bizonyos sztrapacskáról

Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most egy újlipótvárosi kisvendéglőben jártunk.

GyéZsé GyéZsé