Így úszhatja meg a mai hidegfrontot
Pénteken északnyugat felől hidegfront érkezik, ami aznap át is halad felettünk. A szabadban csökken a hő- és komfortérzet, a frontra érzékenyek panaszai pedig fokozódnak. Érdemes több, magas magnéziumtartalmú élelmiszert, például olajos magvakat, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat vagy spenótot fogyasztani, emellett pedig részesítse előnyben a tojásból készült fogásokat is. Növelje meg a folyadékbevitelt, lehetőleg tiszta vizet, vagy esetleg borsmentateát fogyasszon.