szerző:
HVG

Csodadiétákat, vízkúrát vagy tartásjavító terápiát már a múlt század hajnala óta ajánlgatnak az erre fogékonyaknak a civilizációs ártalmak ellen. Nem egy módszer máig fennmaradt.

Jó lóra tett Frederick Matthias Alexander ausztrál előadóművész 1904 első hónapjaiban a melbourne-i lóversenypályán: egyetlen fogadásával 750 fonttal (mai értéken, átszámítva több mint 20 millió forinttal) lett gazdagabb.

A szép summából nemcsak adósságainak rendezésére futotta, hanem arra is, hogy felszálljon egy Londonba, az akkori világ központjába tartó hajóra. A Tasmánia szigetén született Alexander és módszere alighanem ennek köszönhetően tett szert máig tartó világhírre és olyan illusztris követőkre, mint George Bernard Shaw, Aldous Huxley, Arthur Rubinstein, Yehudi Menuhin, Paul Newman, Jackie Kennedy, Jeremy Irons, Robin Williams, Diana hercegnő, Sting vagy éppen Kepes András.

A nevezettek nem az ausztrál színész előadóművészi fogásaira voltak kíváncsiak, hanem fizikoterápiás és légzéstechnikai metódusára, amit az 1890-es évek elején, krónikus rekedtségének és lelki panaszainak kúrálására dolgozott ki.

A szerepeit tükör előtt gyakorló Alexander észrevette, hogy másként tartja a nyakát, a fejét, a gerincét spontán beszélgetés, és másként előadás közben. Ezen felbuzdulva kezdett önmegfigyelései, majd szakértőkkel folytatott konzultációi után nem is tért vissza a színészethez, hanem – egyre népesebb pacientúrája számára – összeállította máig világszerte használt és tanított, ma már pszichofizikai technikának nevezett Alexander-módszert.

Csodadiétákat, vízkúrát vagy tartásjavító terápiát már a múlt század hajnala óta ajánlgatnak az erre fogékonyaknak a civilizációs ártalmak ellen. Nem egy módszer máig fennmaradt.

Arról, hogy melyek ezek, részletesen a HVG e heti összeál-lításában olvashatnak.

©

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
"Feszültségek és súrlódások helyett szép emberi találkozások" – befejeződött Enyedi Ildikó új filmjének forgatása

"Feszültségek és súrlódások helyett szép emberi találkozások" – befejeződött Enyedi Ildikó új filmjének forgatása

A motorja után kötve vonszolta kutyáját egy zempléni férfi

A motorja után kötve vonszolta kutyáját egy zempléni férfi

Felfüggesztették Varju László mentelmi jogát

Felfüggesztették Varju László mentelmi jogát

Videó: Simán repül az elektromos taxi, ami 300 km/h-val szállítana utasokat

Videó: Simán repül az elektromos taxi, ami 300 km/h-val szállítana utasokat

Az abortusz nem bűncselekmény többé Észak-Írországban

Az abortusz nem bűncselekmény többé Észak-Írországban

Sokan örülnének annak a funkciónak, amit az Instagram épp tesztel

Sokan örülnének annak a funkciónak, amit az Instagram épp tesztel