Nehezen tud elaludni? Akkor ezt sose tegye

Sokan szenvednek manapság attól, hogy problémáik vannak az alvással, és ez sajnos a kialvatlanságon túl különféle egészségügyi problémákhoz is vezethet. Általános megoldás sajnos nincsen, azonban érdemes megfogadniuk a rosszul alvóknak amerikai pszichológusok tanácsát, hogy mi az, amit mindenképpen kerüljenek el ilyen esetben.


Háttérzajban olvas? Akkor önnel is ez történhet

Még ha tudatosan nem is figyelünk rá, gyakran előfordul, hogy hátérzajban olvasunk, például egy kávézóban vagy akár otthon is, amikor a családtagok éppen mást csinálnak. Orosz kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy mi változik ilyenkor az olvasásban.



Barátságtalan húzásra készül a legnépszerűbb jegyzetelő program

Úgy tűnik, hogy a nehézségekkel küzdő, de népszerű jegyzetelő alkalmazásnak, az Evernote-nak is meg kell hoznia egy barátságtalan döntést: korlátozná a jegyzetek számát azoknál, akik ingyen használnák az alkalmazást. De úgy is fogalmazhatnánk, hogy csendesen sürgetnék az ingyenes felhasználókat, hogy frissítsenek prémium szolgáltatásokra.