Éhség - Az első dühös élmény

Lehet védekezés, biztonság, megnyugtatás az evés – de honnan tudhatom, mire reagálok, amikor a számba veszek valamit? Hogyan függ össze a kontrollal, és hogyan harcolhatok is azzal, ha eszem vagy nem eszem? A tévelygőknek írott párbe­széd ezúttal azzal foglalkozik, mit veszünk be, és mit nem akarunk

  • HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360
Éhség - Az első dühös élmény

BD: Szerintem isteni dolog az evés! Nagyon sze­retek enni is, főzni is. Katasztrófa, ha valaki­nek az evésről nem annak a gyönyörűsége, hanem az evészavarok jutnak eszébe, ha az ételről az elhí­zás vagy a bulimia ugrik be. Az evés a Maslow-pira­mis legalján foglal helyet, ha nem eszünk, nem is élünk sokáig. A japán ikigait („a létezés okát”) tanul­mányozók szerint annak, amennyit bírnál, csak a 80 százalékát szabad megenni, akkor élsz száz évig. Hirtelen ezek jutottak eszembe az evésről, és sajná­lom, hogy most nem recepteket fogunk cserélni. Ne­ked mik a gondolataid?

MAGA-hasadás és Irak emléke készteti habozásra Trumpot Irán ügyében

MAGA-hasadás és Irak emléke készteti habozásra Trumpot Irán ügyében

Két héten belül dönt ígérete szerint Donald Trump amerikai elnök, hogy az USA beszáll-e az Izrael által indított Irán elleni háborúba. A hívei megosztottak, s még sokakban élénken él, hogy 2003-ban hazugságokra alapozva támadták meg Irakot, ahol gyors győzelem helyett a kilenc évi kínlódás temérdek halottat, irdatlan költséget és egy terroristafészekké vált, szétesett országot eredményezett.