Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#fáradtság

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A szülőség már a szülő fogantatásakor elkezdődik

Bezzeg, aki sosem fáradt – szülők, akik mindig lelkesek, mindig odateszik magukat, életük a gyerek körül forog és mindent megadnak neki. Ők a jó szülők? Vajon meg kell-e adnia a szülőnek mindent, amit a gyerek akar? És még ennél is több kérdés került szóba az új kötettel jelentkező Szél Dávid pszichológus podcast-csatornáján.

HVG hvg360

Csodákra képes egy kávé és 30 perc alvás kombinációja

Nem mindenkinek adatik meg az ideális, napközbeni munkavégzés lehetősége, sokan kényszerülnek arra, hogy éjszaka dolgozzanak. Ilyenkor nagy ellenfél a fáradtság, az álmosság, ami nem megfelelő teljesítményhez, rosszabb esetben akár balesetekhez is vezethet. Ám a jelek szerint ez ellen lehet orvosság.

Maltofer

Vashiány: nem mindegy, mivel és hogyan pótolja!

Ismerős a helyzet, amikor a drogériák vagy hipermarketek polcai előtt csak áll az ember tanácstalanul és azt sem tudja, hogy az állandó fáradtsággal, visszatérő fertőzésekkel vagy étvágytalansággal járó vashiányra milyen vaskészítményt vásároljon. Dr. Bajnok Éva belgyógyász segítségével rendet teszünk a vasat tartalmazó termékek között, hogy könnyebb legyen választani.

Sedacur forte

Mit tegyünk, hogy ne daráljanak be minket a hétköznapok?

Hogyan lehet kikapcsolni és elterelni a gondolatainkat a feszültséget okozó dolgokról? És hogyan csinálják ezt a hírességek? Bill Gates például az olvasásra esküszik, Novak Djokovic nyaralni jár, Martin Scorsese-nek a jóga jött be, míg a Facebook vezére próbál leszokni a facebookozásról.

Sedacur forte

Ez nem divatbetegség: figyeljen magára, és vegye észre a jeleket!

Folyton fáradt? Nincs kedve felkelni reggelente? A munka sem megy úgy, ahogy régen? Nem alszik jól és semmiben nem leli örömét? Sokszor fáj a feje? Könnyen lehet, hogy ideje komolyabban vennie a tartós stressz okozta tüneteket, mert a kiégés nem múlik el magától, sőt a helyzet egyre súlyosabb lehet.

1 2 3
Az Egyesült Királyság 3 milliárd fontot költ képzésekre, hogy ne bevándorlókkal legyen telített a munkaerőpiac

Az Egyesült Királyság 3 milliárd fontot költ képzésekre, hogy ne bevándorlókkal legyen telített a munkaerőpiac

Tóba gurult egy autó egy zalai horgászversenyen – búvárok halászták ki

Tóba gurult egy autó egy zalai horgászversenyen – búvárok halászták ki

A fukusimai atomreaktor mellől visznek földet a japán miniszterelnöki hivatalba

A fukusimai atomreaktor mellől visznek földet a japán miniszterelnöki hivatalba

125 milliós profitot termelt az egyik legnépszerűbb hazai influenszer, Nessaj cége

125 milliós profitot termelt az egyik legnépszerűbb hazai influenszer, Nessaj cége

Simion attól tart, hogy Orbán Viktor el fogja veszíteni a hatalmat

Simion attól tart, hogy Orbán Viktor el fogja veszíteni a hatalmat

Már a Harcosok Klubjáról tudakozódik a  közvélemény-kutató, amelyik a Fidesznek fontos ügyeket méri

Már a Harcosok Klubjáról tudakozódik a közvélemény-kutató, amelyik a Fidesznek fontos ügyeket méri

Holokausztmúzeummá alakítják Oskar Schindler egykori lőszergyárát

Holokausztmúzeummá alakítják Oskar Schindler egykori lőszergyárát

Euractiv: Ursula von der Leyen levelet kapott, hogy lépjen fel a budapesti Pride betiltása ellen

Euractiv: Ursula von der Leyen levelet kapott, hogy lépjen fel a budapesti Pride betiltása ellen

Végleges: orosz csapatok továbbra sem szerepelhetnek az olimpián

Végleges: orosz csapatok továbbra sem szerepelhetnek az olimpián

A címlapról ajánljuk