#halogatás





Hogyan győzhetjük le a lustaságunkat?
 

Hogyan győzhetjük le a lustaságunkat?

Nézzünk rá a passzivitásunk gyökereire, hogy meg tudjuk állapítani a lustaságunk valódi okát. Ha tudjuk az okokat, akkor tudunk reagálni - javasolja Kenyeres András mentáltréner-tanácsadó. Részlet a Figyelemkontroll című könyvből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Így számoljunk le a halogatással. Most!
 

Így számoljunk le a halogatással. Most!

Még egy hetünk van, hogy leadjuk a dolgozatunkat, így inkább netezünk vagy elmegyünk vásárolgatni. Az utolsó pillanatig halogatunk, miközben csoporttársaink irigykedve figyelnek. Ismerős a példa? De vajon jó-e ez a stratégia?

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia