Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#leszokás

Füstmentes

Égető kérdések – mutatjuk, mi a baj a füsttel

Már régóta nem vita tárgya, hogy a dohányzás ártalmas az egészségre. De azt már kevesebben tudják, hogy pontosan mi is az, ami a legtöbb problémát okozza a cigarettázás során. Ennek jártunk utána cikkünkben.

HVG Tech

Rájöttek, hogyan lehet leszok(tat)ni a cigiről

Amerikai kutatók érdekes következtetésre jutottak: ha a dohányzásról leszoktatni kívánó kampányok a hála érzését próbálnák kiváltani, akkor sikeresebbek lehetnének, mint a mostani szlogenek, amik elszomorítók.

hvg.hu Tech

Miért nehéz abbahagyni a dohányzást? Itt az orvosok válasza

A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége. Milyen hatással van a nikotin a szervezetre és hogyan lehet megszüntetni a függőséget? – ezekre a kérdésekre adtak választ az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei.

hvg.hu Tech

Milyen fázisokon megy át az, aki elhatározza, hogy leszokik a cigiről?

A legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Általában ezt az időszakot hosszú viaskodás, ideális esetben felkészülés előzi meg – hívja fel a figyelmet a közleményében az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet, melynek szakértői bemutatják a leszokás fázisait.

Füstmentes

Mikortól beszélünk függőségről?

Hazánkban is rengeteg embert érint, mégis mintha keveset beszélnénk róla, hiszen érzékeny terep a függőség. De mit is értünk pontosan a fogalom alatt? Mikortól beszélhetünk függőségről? Az alkoholproblémák mellett mekkora gondot jelentenek Magyarországon a dohányzás okozta ártalmak, illetve az egyéb addikciók? Dr. Petke Zsolt addiktológus, a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet osztályvezető főorvosa válaszolt a kérdéseinkre.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Minden kezdet nehéz – vagy mégsem?

Változás. Sokaknak összerándul a gyomruk már a szó említésére is, míg mások el sem tudják képzelni életüket nélküle. Noha szükségképpen mindannyiunk életének szerves része, eltérő mértékben keressük a változás, a fejlődés lehetőségeit.

1 2 3 4
Az államtitkár előre magyarázkodik, miért lesz pocsék a márciusi kiskereskedelmi statisztika

Az államtitkár előre magyarázkodik, miért lesz pocsék a márciusi kiskereskedelmi statisztika

A világhírű történész terrorakciótól tart az USA-ban, mert a hatalom annyira kétbalkezes

A világhírű történész terrorakciótól tart az USA-ban, mert a hatalom annyira kétbalkezes

Kibertámadás miatt nem lehet vásárolni a Marks and Spencerben

Kibertámadás miatt nem lehet vásárolni a Marks and Spencerben

Momentumosok kitiltása: 100 éve is pont itt tartott a magyar parlamentarizmus

Momentumosok kitiltása: 100 éve is pont itt tartott a magyar parlamentarizmus

322 km/h-nál elszállt, majd hátraszaltóval repült be a célba egy motorcsónak és így győzött – videó

322 km/h-nál elszállt, majd hátraszaltóval repült be a célba egy motorcsónak és így győzött – videó

Limitet akart módosítani, de már későn: közel 5 millió forintot emeltek le egy mágocsi nő számlájáról

Limitet akart módosítani, de már későn: közel 5 millió forintot emeltek le egy mágocsi nő számlájáról

Schmidt Mária: Az ukránok mészároltak Bucsában

Schmidt Mária: Az ukránok mészároltak Bucsában

Elhalasztja a kormány a precíziós mezőgazdasági eszközökre kiírt pályázatot

Elhalasztja a kormány a precíziós mezőgazdasági eszközökre kiírt pályázatot

Ukrán ügyészség: Megkínozták az orosz fogságban meghalt ukrán újságírónőt

Ukrán ügyészség: Megkínozták az orosz fogságban meghalt ukrán újságírónőt

A címlapról ajánljuk