Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#leszokás

Füstmentes

Égető kérdések – mutatjuk, mi a baj a füsttel

Már régóta nem vita tárgya, hogy a dohányzás ártalmas az egészségre. De azt már kevesebben tudják, hogy pontosan mi is az, ami a legtöbb problémát okozza a cigarettázás során. Ennek jártunk utána cikkünkben.

HVG Tech

Rájöttek, hogyan lehet leszok(tat)ni a cigiről

Amerikai kutatók érdekes következtetésre jutottak: ha a dohányzásról leszoktatni kívánó kampányok a hála érzését próbálnák kiváltani, akkor sikeresebbek lehetnének, mint a mostani szlogenek, amik elszomorítók.

hvg.hu Tech

Miért nehéz abbahagyni a dohányzást? Itt az orvosok válasza

A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége. Milyen hatással van a nikotin a szervezetre és hogyan lehet megszüntetni a függőséget? – ezekre a kérdésekre adtak választ az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei.

hvg.hu Tech

Milyen fázisokon megy át az, aki elhatározza, hogy leszokik a cigiről?

A legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Általában ezt az időszakot hosszú viaskodás, ideális esetben felkészülés előzi meg – hívja fel a figyelmet a közleményében az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet, melynek szakértői bemutatják a leszokás fázisait.

Füstmentes

Mikortól beszélünk függőségről?

Hazánkban is rengeteg embert érint, mégis mintha keveset beszélnénk róla, hiszen érzékeny terep a függőség. De mit is értünk pontosan a fogalom alatt? Mikortól beszélhetünk függőségről? Az alkoholproblémák mellett mekkora gondot jelentenek Magyarországon a dohányzás okozta ártalmak, illetve az egyéb addikciók? Dr. Petke Zsolt addiktológus, a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet osztályvezető főorvosa válaszolt a kérdéseinkre.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Minden kezdet nehéz – vagy mégsem?

Változás. Sokaknak összerándul a gyomruk már a szó említésére is, míg mások el sem tudják képzelni életüket nélküle. Noha szükségképpen mindannyiunk életének szerves része, eltérő mértékben keressük a változás, a fejlődés lehetőségeit.

1 2 3 4
90%-os pontossággal dolgozik, és úgy néz ki, mint egy tengeri csillag: ez az új eszköz szól, ha baj van a szívével

90%-os pontossággal dolgozik, és úgy néz ki, mint egy tengeri csillag: ez az új eszköz szól, ha baj van a szívével

Magyarország is támogatni fogja Trump szankcióit Oroszországgal szemben, amennyiben Putyin nem hajlandó a tűzszünetre

Magyarország is támogatni fogja Trump szankcióit Oroszországgal szemben, amennyiben Putyin nem hajlandó a tűzszünetre

Zelenszkij megerősítette: újabb orosz régióban jelentek meg az ukrán katonák

Zelenszkij megerősítette: újabb orosz régióban jelentek meg az ukrán katonák

Újra eladósorba került az egykori Dunaferr, az építményeket leválasztják a telkekről

Újra eladósorba került az egykori Dunaferr, az építményeket leválasztják a telkekről

Billy Zane a HVG-nek: Ha az ember a Titanicot forgatja, akkor bizony vizes lesz!

Billy Zane a HVG-nek: Ha az ember a Titanicot forgatja, akkor bizony vizes lesz!

646 lóerővel debütált az eddigi legdurvább Smart

646 lóerővel debütált az eddigi legdurvább Smart

Hat éve derült ki, hogy ólommal szennyezett a víz egy váci iskolában, mostanra sikerült megoldani a problémát

Hat éve derült ki, hogy ólommal szennyezett a víz egy váci iskolában, mostanra sikerült megoldani a problémát

Mégis mi lehet? Rejtélyes rakományt engedett szabadon egy orosz műhold

Mégis mi lehet? Rejtélyes rakományt engedett szabadon egy orosz műhold

Nagyot fékezett az infláció, de bármit mondanak, ennek nincs köze az árrések szabályozásához

Nagyot fékezett az infláció, de bármit mondanak, ennek nincs köze az árrések szabályozásához

A címlapról ajánljuk
Minden, amit tudni érdemes Trump vámháborújáról