Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#matrac

Sedacur forte

Így alakítsa ki hálószobáját és esti szokásait, ha valóban jól akar aludni

Mi a jó alvás titka? Habár nagyon sok minden múlik az adott ember aktuális fizikai és mentális állapotán is, a külső körülmények ebben az esetben talán még fontosabbak. Hogyan alakítsuk ki alváskörnyezetünket, hogy az maximálisan támogassa az éjszakai pihenést? Milyen a jó alvás, kompromisszumok nélkül? Cikkünkben ennek járunk utána!

HVG Élet+Stílus

Kösz, jól: Rosszabbul alszunk, mint eddig bármikor – hogyan pihen két alvásszakértő?

Magyarországon még a nemzetközi átlagnál is rosszabbul alszanak az emberek, és az alvászavarral szakemberhez fordulók között már megjelentek a tíz év körüli gyerekek is. Mi ennek az oka, és hogyan tudjuk rávenni magunkat, hogy az alvást ne elvesztegetett időnek fogjuk fel? Mennyit számítanak az alvás körülményei, hogyan és mennyiért vásároljunk matracot, és segítenek-e az alvássegítő készítmények? A HVG egészségpodcastjának legújabb adásában ezekre a kérdésekre is kerestük a választ.

Csányi Nikolett Itthon

"Ingyen és ágyon" - Flashmobot szerveztek a Heim Pál kórház elé

Szülők tiltakoztak, amiért a kórház kiutasította az intézményből az adományágyakat, amelyeket azoknak szántak a jó szándékú segítők, akiknek jelenleg a széken ülve, vagy a földön fekve kell tölteniük az éjszakát beteg gyerekük mellett.

bankmonitor.hu Gazdaság

„Bankba pénzt? Soha!” Matracpártiak csatája a befektetéspártiakkal

Szokatlanul heves reakciókat váltott ki olvasóinkból az a cikkünk, amelyben arról írtunk, hogy nő a lakosságnál lévő készpénz összege. Vagyis egyre több pénzt tartunk magunknál, a befőttesüvegben, a zoknis fiókban, vagy éppen a matracban. Megkérdeztük a szakértőket: szerintük van ennél jobb, biztonságos megoldás.

1 2
Lezárnák az autósok elől reggel és délután az iskolák előtti utcákat Budapesten

Lezárnák az autósok elől reggel és délután az iskolák előtti utcákat Budapesten

Varga Judit nem követi a közéleti eseményeket, ezért az ellehetetlenítési törvényről sem mond véleményt

Varga Judit nem követi a közéleti eseményeket, ezért az ellehetetlenítési törvényről sem mond véleményt

Rontott előrejelzésén az MBH, de úgy látja, egy kis lökés kell és beindul a gazdaság

Rontott előrejelzésén az MBH, de úgy látja, egy kis lökés kell és beindul a gazdaság

Bródy János üzent az Orbán-féle Harcosok Klubjának

Bródy János üzent az Orbán-féle Harcosok Klubjának

Június közepén kezdődhetnek az orosz–ukrán tárgyalások a Vatikánban

Június közepén kezdődhetnek az orosz–ukrán tárgyalások a Vatikánban

Kajdi Csaba elmondta, mi zavarta leginkább, amikor a TV2-nek dolgozott

Kajdi Csaba elmondta, mi zavarta leginkább, amikor a TV2-nek dolgozott

A kémháború olyan, mint a kocsmai verekedés, mindegy, hogy ki kezdte, mindkét félnek árt

A kémháború olyan, mint a kocsmai verekedés, mindegy, hogy ki kezdte, mindkét félnek árt

„Gyakorlati szükségszerűség” – levelet küldött az „átláthatósági” törvény miatt két fideszes politikus az Európai Parlament képviselőinek

„Gyakorlati szükségszerűség” – levelet küldött az „átláthatósági” törvény miatt két fideszes politikus az Európai Parlament képviselőinek

Modric elhagyja a Real Madridot

Modric elhagyja a Real Madridot

A címlapról ajánljuk