Ki az erdő ura? - Az önkizsákmányolás lélektana

Túl sok munka, kevés alvás és pihenés, kapkodás – miért csináljuk ezt magunkkal? Életünk filmjének plakátja segít megérteni és változtatni.

  • HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360
Ki az erdő ura? - Az önkizsákmányolás lélektana

Ezt még be kéne fejezni. Még ezt az egyet. Körülbelül még fél óra. Bár lehet, hogy jobban járnék, ha most lefeküdnék. Mennyi az idő? 0:20. Hm. Majd reggel tusolok, akkor csak fogmosás és irány az ágy. Ha most lefekszem, az hat óra alvás, nem is olyan rossz. Nem, mert úgysem fogok tudni elaludni. Megint az lesz, hogy majd forgolódom, megy az idő, nem alszom, aludnom kéne, miért nem alszom…Akkor már sokkal jobb, ha most befejezem. Még ezt az egyet.

Talán sokunknak ismerős a fenti monológ. A feladatok és a szükségletek viaskodása, amiből a feladatok kerülnek ki győztesen. Nem egyszer, nem néha, hanem rendszeresen vagy mindig.

Dr. Reiserként írtak bele a Stranger Thingsbe – Paul Reiser a HVG-nek

Dr. Reiserként írtak bele a Stranger Thingsbe – Paul Reiser a HVG-nek

Azokat, akik csak a Stranger Thingsből ismerik, összezavarná, hogy miket művelt a karrierje kezdetén Paul Reiser. Korábbi rajongóit például azzal lepte meg, hogy feltűnt az Aliens gonoszaként. A veterán komikussal pályafutása cikkcakkjairól, Jerry Seinfeldről, Lisa Kudrow-ról és Eddie Murphyről is beszélgettünk. És arról is, miért tartotta hülyeségnek a Jóbarátokat.