Mitől gyullad be az aranyér?
Számtalan olyan egészségi probléma létezik, ami kezdetben csak kisebb kellemetlenséget okoz, így esetleg nem fordítunk időben kellő figyelmet a kezelésére és gyógyítására. Ezek az apróságok aztán igen kellemetlen, fájdalmas betegséggé is nőhetnek. Erre jó példa az aranyér, amiről nehezen beszélünk, pedig, ha időben és jól kezeljük, sok fájdalomtól, bosszúságtól és akár költségtől is megkímélhetjük magunkat.
Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, hogy mi okozza az aranyér leggyakoribb szövődményét, a gyulladást, milyen szerepet játszanak ebben a baktériumok, mi okozza a duzzanatot és a kellemetlen vérzéseket a végbélnyílás körüli érzékeny területen. Megnézzük, hogyan és mivel tisztálkodjunk annak érdekében, hogy megelőzzük a további fertőzéseket és a tünetek súlyosbodását.
Mi is az az aranyér és miért alakulhat ki?
Az aranyér a végbél nyálkahártyája alatt elhelyezkedő vénás érfonat. Normális esetben segít a végbél működésében, a széklet tartásában, illetve a megfelelő székletürítési mechanizmusban. Ám, ha ezek az erek kitágulnak, vérrel telítődnek vagy meggyengülnek, aranyérbetegség alakulhat ki. Ilyenkor a véna fala elvékonyodhat, vérzés is jelentkezik.
Az aranyér kialakulásának számtalan oka lehet, kortól és nemtől függetlenül kerülhetünk olyan helyzetbe, amivel elősegíthetjük a megjelenését. Ezek közül a leggyakoribbak a következők:
- Krónikus székrekedés vagy hasmenés: a székelés közbeni erőlködés – legyen szó székrekedésről vagy hasmenésről – megnöveli a végbél vénáira nehezedő nyomást. Ez a megnövekedett nyomás idővel a vénák tágulásához és aranyérbetegség kialakulásához vezethet.
- Mozgásszegény életmód: az ülőmunka és a kevés mozgás lassítja a vérkeringést, különösen a medence területén. A lassúbb keringés miatt a vér könnyebben pang a vénákban, ami növeli az aranyérbetegség kialakulásának kockázatát. A nem megfelelő ülőfelület különösen rossz hatással van a végbél körüli erekre.
- Terhesség és szülés: a terhesség alatt a hormonális változások és a növekvő méh súlya jelentősen megnöveli a medence vénáira nehezedő nyomást. Ez a fokozott nyomás gyakran vezet aranyérbetegség kialakulásához. A szülés során fellépő erőlködés tovább ronthatja a helyzetet, így a kismamák gyakran szenvednek a fájdalmas aranyértől.
- Elhízás: a túlsúly extra terhet ró a medence vénáira, ami hozzájárulhat az aranyérbetegség kialakulásához. A nagyobb testtömeg miatt a hasüregi nyomás is megnő, ami szintén kedvez az aranyeresség kialakulásának.
- Rossz étrend: a rostszegény táplálkozás székrekedést okozhat, ami fokozza az aranyérbetegség kialakulásának kockázatát. A rostok segítenek a széklet lágyításában és a rendszeres bélmozgások elősegítésében. Ha valaki nem fogyaszt elegendő rostot és ezzel együtt folyadékot, akkor a széklete keményebbé válik, ami erőlködést okozhat székelés közben.
- Egyéb tényezők: a fent említett okok mellett más tényezők is hozzájárulhatnak az aranyérbetegség kialakulásához. Ilyen például a genetikai hajlam, az idősebb életkor, a nehéz fizikai munka, valamint bizonyos betegségek, például a májcirrózis is.
A baktériumok szerepe a gyulladásban
Az aranyér környezete különösen kedvez a fertőzések kialakulásának, hiszen a nedves, meleg közeg ideális a baktériumok szaporodására. Az emberi széklet körülbelül 25-54%-a baktérium, amelyek normális esetben nem okoznak gondot, de ha a vérrel, illetve a sérült érrel találkoznak – ami az aranyér vérzésekor székelés esetén könnyen megtörténhet –, a seb elfertőződhet és gyulladás alakulhat ki. Az irritált, gyulladt aranyér további fertőzésekre is fogékonyabbá válik, ami fokozhatja a fájdalmat és a kellemetlen tüneteket.
A székletben megtalálható baktériumok között lehetnek olyan kórokozók is, amelyek a véráramba kerülve súlyosabb gyulladásokat idézhetnek elő. A legismertebb bélbaktériumok közé tartoznak az Escherichia coli, Enterococcusok és a Bacteroides-fajok, amelyek, ha nyílt sebbel érintkeznek, fokozott veszélyt jelenthetnek és kezelést igényelnek. Ezért kulcsfontosságú a megfelelő higiénia – nem mindegy azonban, hogyan tisztálkodunk.
Tisztálkodási hibák, amelyek súlyosbíthatják a gyulladást
Sokan azt gondolják, hogy a WC-papír vagy a nedves törlőkendő megfelelően tisztán tartja a területet, de ez tévedés. Nézzük meg, milyen lehetőségeink vannak a székelés utáni tisztálkodásra!
A klasszikus WC-papír: a legtöbbször más megoldásra nincs is lehetőségünk, de aranyérbetegség esetén egy durva papír sérüléseket okozhat az érzékeny bőrfelületen, illetve nem mindig távolítja el teljesen a szennyeződéseket. Ennek következtében pedig sérülések és fertőzések is jelentkezhetnek.
Nedves törlőkendő: bár puha és nedves, a törlőkendő sem a legmegfelelőbb megoldás. Ezek a kendők frissességet nyújtanak, de sok termék tartalmazhat illatanyagokat és irritáló összetevőket. Ezek hosszú távon ártalmasak lehetnek, mert eltávolítják a bőr természetes védőrétegét.
Víz: bár ez a legjobb megoldás, a zuhany vagy bidé nem megfelelő használatával is előidézhető a gyulladás és a fertőzés. Ha túl forró a víz, illetve olyan tusfürdőt, szappant használunk, ami irritáló összetevőket tartalmaz, a legjobb szándékkal is rontunk a helyzeten.
Mi a helyes tisztálkodási módszer?
A legjobb megoldás az alapos, de kíméletes tisztálkodás. A leginkább ajánlott módszer a langyos vízzel való leöblítés, lehetőleg bidével vagy zuhanyzással. Ezután szárítsuk meg alaposan a területet egy puha törölközővel, vagy használjunk hajszárítót langyos fokozaton. Használhatunk gyulladáscsökkentő és hidratáló készítményeket, mint például a hialuronsavas vagy kamillás krémek.
Ne hanyagoljuk el!
Az aranyér gyulladásának megelőzése és kezelése nagyban függ a megfelelő higiéniától, ami csak rajtunk múlik. A helyes tisztálkodási módszerekkel csökkenthetjük a fertőzés kockázatát és elősegíthetjük a gyógyulást. Ha aranyérrel kapcsolatos panaszaink vannak, mindenképp időben, az első tünetek megjelenésénél forduljunk orvoshoz a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
Az oldalon elhelyezett tartalom a Proktis-M forgalmazója, a Phytotec Hungária Bt. közreműködésével jött létre. A cikk előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
