#életmód
Schwab vs. Zacher: Fizessen több tb-t, aki el van hízva? – Kösz, jól podcast
Egészségesebbek lennének-e a magyarok, ha a kormány inkább edukációra költené a propagandára elégedett milliárdokat? Melyik párt vállalná fel, hogy a túlsúlyos emberek fizessenek magasabb tb-járulékot, ha a magyarok 60 százaléka el van hízva? Lehet-e szegényen is egészségesen élni? A Kösz, jól legújabb adásában Schwab Richárd és Zacher Gábor volt Bánhalmi Kata vendége, és korántsem értettek mindenben egyet.
Már több az elhízott gyerek, mint az alultáplált
A legfrissebb adatok szerint minden ötödik – vagyis nagyjából 391 millió – gyerek túlsúlyos, minden tizedik pedig már az elhízott kategóriába tartozik.
Közelre és távolra sem lát jól? Akkor ilyen szemüveget érdemes választania!
Egy közelre, egy másik távolra – ismerős helyzet? A mindennapokban ritkán elég egyetlen távolságra élesen látni, ezért sokan kényszerülnek folyamatos szemüvegcserére. 40 év fölötti újságíróként, a különböző képernyők és felületek között váltogatva magam is ismerem a problémát. Ezért utánanéztem, léteznek-e olyan korszerű megoldások, amelyek többféle látásigényt is képesek egyszerre kiszolgálni – kényelmesen, kompromisszumok nélkül. Spoiler következik: léteznek.
Előkerült egy fotó, amin Jeffrey Epstein épp „elad” egy nőt Donald Trumpnak
A meztelen nős rajz után újabb zavarba ejtő kép került nyilvánosságra Trump és Epstein kapcsolatáról.
Donald Trump Tom Hankst szidalmazta
Az amerikai elnök szerint az Oscar-díjas színész destruktív és woke.
Feljelentették Bayer Zsoltot, amiért Krúbi megölésére biztatott a cikkében
A feljelentő szerint Bayer írásának utolsó bekezdése explicit fenyegetéseket tartalmaz Krúbi és a rapper édesanyja ellen.
Súlyos autóbalesete óta először szólalt meg nyilvánosan Sallai Nóra
A Jóban Rosszban egykori színésznője tavaly ősszel szenvedett súlyos balesetet.
Nyomasztó péniszjárás Pekingben és a sajátjainak üzenő don Pottyondy Edina új videójában
„Kevésbé zavartatják magukat az igazságtól, mint Győzike a Kodály-módszertől” – jelentette ki az influenszer arról, hogy Orbán a Tisza-adóval riogat.
Megvizsgálták a kalandparkokat és strandcsúszdákat: több száz szabálytalan eszközt találtak
A jogsértések miatt 8 millió 350 ezer forint bírságot szabtak ki a kormányhivatalok.
Elválik a férjétől a nő, akit a csókkamera buktatott le a főnökével egy Coldplay-koncerten
Kristin Cabot alig egy hónappal a történtek után adta be a válókeresetet.
Jeges és elektromos önkínzás – így fokozhatjuk a teljesítményünket a profi sportolók extrém módszereivel
Furcsa hóbortnak, néha már önkínzásnak hatnak az élsportban ma már bevett extrém regenerációs módszerek, pedig a valóság az, hogy közel olyan fontos szerepet töltenek be egy sportoló ember életében, mint a táplálkozás vagy a pihenés. Zátrok Zsolt orvossal és orvostechnológiai tanácsadóval olyan technikákról beszélgettünk, amelyek nemcsak az élsportolóknak, de az hobbiatlétáknak is hasznosak lehetnek.
A hőség úgy öregíthet, mint a dohányzás vagy az alkohol
Több kutatás is arra jutott, hogy a tartós hőségnek való kitettség felgyorsíthatja a biológiai öregedést. Azok, akik extrém meleg helyeken élnek, biológiai életkorukat tekintve akár 14 hónappal idősebbek lehetnek, mint azok, akik a hűvösebb régiókban laknak. És nem is csak ez az egyetlen veszélye a forróságnak.
Hasbeszélő elég messze utazott utolsó nyári vacsorájára, de megérte
Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen Balatonszőlősön jártunk.
Gödörbe esett őzgidát mentettek a tűzoltók – fotók
Az állatot a mentőakció után szabadon engedték az erdőben.
Szacsvay László az öregedésről: A kiszolgáltatottság gondolata félelemmel tölt el
A színművész arról beszélt, hogy bár egyelőre nincs szüksége idősgondozóra, habozás nélkül élne a lehetőséggel, ha úgy hozná az élet.
Kiégésem története: egy nap rájöttem, ezt már nem tudom kialudni
A kiégés egy határozott jelzés, amire muszáj odafigyelni. A jellegzetes fizikai és mentális tünetegyüttest ideig-óráig figyelmen kívül lehet hagyni, de minél tovább halogatjuk az azzal való szembenézést, annál nagyobb károkat tud okozni.
Így áll össze az „elég jó” uzsonnásdoboz – hogyan tápláljuk a gyereket, ha nem akar megenni semmi egészségeset?
Egy péksütemény is lehet tápláló, néha a csoki is belefér, és a földimogyorón, olajos magvakon kívül nincs tiltólistás étel – kevés szabálya van annak, hogy mit csomagoljunk a gyerekeknek, sok szülő és pedagógus azonban tévhitekre alapozva szigorú kereteket szab, emiatt gyakori az ítélkezés és a megszégyenítés. Gyermekdietetikus és pedagógusok segítségével próbáltunk meg eligazodni az uzsonnásdobozok és a gyermekétkeztetés útvesztőjében.
Megjelent a hivatalos utónévjegyzék
2691 magyar lánynév és 2012 fiúnév között válogathatnak a szülők.
Kreatin: a sporttáplálkozás titkos ásza, amit még az agyad is imádni fog
Nők is szedhetik, nem károsítja a szerveidet, és a legalaposabban vizsgált étrend-kiegészítő. Bár az utóbbi években a kollagén került a reflektorfénybe, a kreatin már évtizedek óta stabilan tartja helyét a sporttudomány és a táplálkozáskutatás élvonalában. Az egyik legnépszerűbb vegyület, nem véletlenül, ugyanis számtalan sikeres kutatás bizonyítja hatékonyságát. De mikor, kinek és hogyan érdemes szedni? Németh Sándort, a BioTechUSA termékspecialistáját kérdeztük a részletekről.
