„Elkövettem egy hibát: lemondtam a saját erőforrásaimról” – négy fontos tanulság a rák megelőzéséről 

Lesújtó eredményre jutott egy magyarországi kutatás, amely szerint a lakosság fele egyáltalán nem törődik azzal, hogy a rák kockázatát rendszeres szűrővizsgálatokkal mérsékelje, holott ez lenne az egyik leghatékonyabb módja a megelőzésnek. Valójában csak néhány területen kellene sokkal fegyelmezettebbnek lennünk ahhoz, hogy jó eséllyel elébe tudjunk menni a daganatoknak, valamiért mégsem vagyunk ennyire összeszedettek.












Egy súlyos sportsérülés megrendítő, de vannak, akik építkezni is tudnak belőle

Másfél hete tart a labdarúgó-Eb, a meccsnézők már tanúi lehettek olyan, az erőviszonyokat megváltoztató eseményeknek, mint Varga Barnabás horrorisztikus fejsérülése vagy Kylian Mbappé orrtörése. Egy sérülés minden esetben egyfajta krízis, amelynek nemcsak fizikai következményei, hanem mentális „szövődményei” is vannak. De hogyan lehet vele jól megküzdeni?