Igazi gyászfolyamat: hogyan épülünk fel szakítás után?
A fájdalom, amit szakításkor átélünk, valósabb, mint gondolnánk. De mit is gyászolunk? A kapcsolatot, a párunkat, önmagunkat? Az egyensúly helyrebillentéséhez vezető út nem sétagalopp.
HVG Extra Pszichológia
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.
Bihari Viktória: A terápián esett le, mennyi traumát cipelek én is
Az utóbbi pár hónapban mélyebbre ástam magam a bántalmazások és traumák világába, mint egy átlag civil. Tavaly kezdtem el analitikusan orientált terápiába járni, akkor esett le, mennyi traumám van nekem is. Olyanok, amelyek létezéséről addig nem is tudtam, mert a jelenlétük teljesen természetesnek tűnt.
Jó hír sokaknak: akadnak nárcisztikusok, akik meg tudnak változni
A legtöbben úgy tartják, a nárcisztikusok soha nem változnak meg, hiszen azt gondolják, úgy tökéletesek, ahogy vannak. Ám a legújabb vizsgálatok szerint ez nem így van.
Mindent átszínező szemüveg: ez történik velünk, ha traumát élünk át
A traumát túlélőknél a legfontosabb kérdés az, hogy miként integrálható az énképbe a trauma tapasztalata, hogyan dolgozható fel, hogy lehet értelmet találni a szenvedésben.
„A férfiaknak több megértésre lenne szükségük”
Mi fáj jobban: amikor elhagy a feleség, vagy ha elárul egy igaz barát? És mi gyötri meg jobban a férfit: egyik szülője vagy a gyermeke halála, esetleg az, amikor elzárják tőle a gyermekét?
9 tipp a mérgező kollégák kezeléséhez
Mielőtt lelépnénk, még megtehetünk mindent, ami rajtunk múlik.
Ha készpénzzel fizetünk, jobban kötődünk és adakozunk
Mi lesz itt, ha eljön a készpénzmentes gazdaság?
"Nemcsak mondom, hogy apa vagyok, hanem annak is érzem magam”
Ha Svédországba téved az ember, már az első napokban babakocsival közlekedő apukákba fog belebotlani. Több mint 40 éve ad a törvény lehetőséget a svéd apáknak, hogy otthon maradhassanak gyermekükkel, és Svédország volt az első, ahol bevezették az apák gyermekgondozási támogatását.
Új identitás? Kompenzálás? Amit a hobbink elárul rólunk
Ismer olyanokat, akik felnőtt fejjel vágtak bele egy új hobbiba? Netán ön sem tudott ellenállni a divatnak?
Lennénk a saját házastársunk? Biztos?
Egy párkapcsolatban a tündérmeséből mindig valóság lesz, de – Valentin-napi jó hírünk –, hogy a valóságból újra lehet tündérmese. Varázslók márpedig nincsenek – nekünk kettőnknek kell a varázslatot végrehajtani.
Már az anyaméhben elkezdődik a nemi diszkrimináció
Legalábbis Indiában és más patriarchális társadalmakban.
Játszmák a szexben. Hogyan ismerhetjük fel – nemcsak a másikét, hanem a sajátunkat?
A játszmák általában gyermekkori tapasztalataink újrajátszásai, és bizony még a szexuális életünkben is felbukkanhatnak. Hogyan írhatjuk újra sorsunk könyvét?
Mit figyel a Nagy Testvér?
George Orwell brit író híres utópiájában a Nagy Testvér becsapós szülemény: a demokráciára, azaz a testvéri viszonyra hivatkozva mégiscsak atya, azaz fölérendelt szerepet tölt be, és a teremtő szerepében tetszelegve mindent lát és bünteti az alattvalóit. Cser Zoltán buddhista tanító cikke.
Jó szülő akart lenni, de fogalma sem volt arról, milyen az
Hogy a szeretet nem bennünk „ösztönösen” megbújó késztetés, azt Adrienn esete mutatja a legjobban. Megyeri Zsuzsanna pszichológus írása.
Most már az erős és bátor férfiak is sírhatnak - videó
Hogyan juthatnak a férfiak közelebb önmagukhoz, hogyan fejezhetik ki önmaguk és mások számára is az érzelmeiket?
Kreatív emberek: miért vonzódunk hozzájuk?
A kreatív kampány csokit vagy sört reklámoz. Saját kreativitásunkkal önmagunkat, életrevalóságunkat reklámozzuk, azt ígérve, hogy mellettünk könnyebb lesz fiatalosnak, játékosnak maradni. Sőt: izgalmas partnerrel maga a világ tűnik szórakoztatónak.
