szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Még napokig tart a kettősfronti hatás, ami folyamatosan terheli a szervezetünket. Ajánlott a magnézium, a kálium és B vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Hétfőn kettősfronti hatás várható, a nyugati országrészben több-kevesebb napsütésre számíthatunk, a keleti régióban pedig csapadékosabb, felhősebb idő várható - írja a meteoklinika.hu.

Az utakon legyünk óvatosak, a csökkent reakcióidő és a fokozott ingerlékenység miatt megnő a balesetek kockázata. Jó hír, hogy a szeles idő miatt tisztább a levegő, így az allergiások és az asztmatikus betegségekkel küzdők is fellélegezhetnek.

A szívbetegek azonban továbbra se terheljék szervezetüket, illetve figyeljenek táplálkozásukra. Az mindenkinek ajánlott, hogy könnyű nyári ételek fogyasztásával, megfelelő vitamin és ásványi anyagok bevitelével készítsük szervezetünket az elkövetkezendő napok változékonyságra.

A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiás tünetek is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét mérvadók lesznek.

 

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!