szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Légy jelen és elégedett leszel - állítják amerikai kutatók, akik szerint gondolataink zabolázhatatlan szárnyalása boldogtalanságunk egyik forrása - írja a Scientific American. A boldogságvizsgálatot egy iPhone-alkalmazás segítségével végezték el.

A boldogság- és elégedettségérzettel kapcsolatos vizsgálatot az amerikai Harvard Egyetemen végezték az idén, az eredményeket pedig Matthew Killingsworth és Daniel Gilbert pszichológusok publikálták. A kutatók által használt metódus, az "élménymintavétel" lényege az volt, hogy huzamosabb időszakon keresztül, naponta többször megkérdezték a részt vevő több mint 2200 vizsgálati alanyt arról, hogy éppen mit csinálnak, ezzel párhuzamosan mi jár a fejükben és az adott pillanatban mennyire érzik magukat boldognak egy 1-100 közötti skálán. Mindehhez egy külön erre a célra fejlesztett iPhone-alkalmazást használtak, amely különböző napszakokban, váratlan időpontokban "bejelentkezett" a kutatásban résztvevőknél, és feldobta nekik a kérdőívet. A cikk folytatását elolvashatja a HVG Online egészségportálján, kattintson!

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!

Medipress Plázs

Újabb bizonyíték, a pénz nem boldogít

Egy, közel negyven országra kiterjedő vizsgálat ismét bebizonyította, hogy a gazdasági növekedés nem jár feltétlenül együtt a kiegyensúlyozottabb, boldogabb élettel.

MTI Plázs

Boldogtalanná tesz az örökös ábrándozás

Egy amerikai tanulmány szerint az ember ideje 50 százalékában szinte biztosan arról ábrándozik, hogy valahol máshol, valami mással tölti az idejét ahelyett, mint amit csinál, és ez a folytonos elmekalandozás boldogtalanná teszi az embereket.