Szerdán a markáns időjárási frontok messze elkerülik a Kárpát-medence térségét, így a frontra érzékenyeket még egy napig nem terhelik a légtömegek áthelyeződéséből eredő tüntetek.
A reggeli fagyok miatt továbbra is téliesen vastagon kell öltözni. A párás hidegben nagy ugyanis a légúti és meghűléses megbetegedések esélye. Nagyjából 11 órától azonban tavasziassá válik az időjárás.
A sok napsütés a közérzetre jó hatással van, immunrendszert is erősíti, és a D-vitamin képződésében is szerepet játszik. A pszichikailag kellemes körülmények azonban könnyen elterelik figyelmünket, tompulhatnak a reflexeink, és szétszórttá válhatunk.
A légszennyezettség növekszik. A szálló por koncentrációja reggel a kisebb településeken is bőven meghaladhatja az egészségügyi határértéket, a nagyvárosok belsejében pedig a közlekedésből származó nitrogén-dioxid értéke ugyancsak egészségtelenül magas lesz.
A piacokon már megjelentek a melegházas primőr zöldségek, ezeknek vitamintartalma a fényhiányos növekedés miatt egyelőre alacsony. Így továbbra is indokol a táplálék-kiegészítők rendszeres fogyasztása.
A közlekedést reggel főként az Alföldön lassítja foltokban előforduló sűrű köd, amely napközben már feloszlik. Később általában kedvező körülményekre számíthatunk - olvasható a meteoklinika.hu-n.
