A hét első napján sem érkezik front a Kárpát-medencébe, hétfőn sem érvényesül markáns fronthatás hazánkban. A hajnali és kora reggeli órákban, a sokfelé párás, nyirkos időben kiújulhatnak az ízületi bántalmak. Kezdje a napot a fájós testtájainak kíméletes átmozgatásával – javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológai portál.

Napközben viszont többfelé, főként a Dunántúlon javul a hő- és komfortérzet, de keleten is csak helyenként számíthatunk tartósan fülledt és változékony időre. Az ország nagy részén megszűnnek a légzőszervi panaszok, vérnyomás-ingadozást is csak a záporok, zivatarok által érintett területeken tapasztalhat, másutt javul a szívbetegek helyzete is. A kedvezőbb humánmeteorológiai helyzetben ismét érdemes lesz minél több időt tölteni a szabadban, a változékonyabb tájakon viszont ingadozó hő- és komfortérzetre számítson a nap második részében. Ezeken a tájakon, amennyiben az idősebbek vagy a fokozottan érzékenyek közé tartozik, akkor kerülje a fizikai megterhelést.

Az UV-sugárzás a napos tájakon is csak átmenetileg lehet erős, napi átlagban mindenhol mérsékelt marad, komolyabb leégésveszélytől sehol sem kell tartania. A pollenhelyzet viszont tovább romlik, az időjárás kedvez az allergén növények virágzásának. A parlagfű virágporának mennyisége nagyon magas lesz a levegőben. Amennyiben Ön is allergiás, akkor a következő napokban tehát erős tünetekre számítson. A záporos csapadék csak helyenként és csak átmenetileg csökkenti a pollenkoncentrációt. Hazaérkezés után azonnal váltson ruhát és mosson hajat, napközben pedig ne hagyjon nyitva sehol sem ablakot! A tejtermékek fogyasztását pedig a következő napokban mellőzze. A légszennyezettség az egészségügyi határérték alatt marad.

A közlekedők a hajnali és reggeli órákban többfelé, elsősorban nyugaton és az északi határnál számítsanak pára- és ködfoltokra, a látástávolság hirtelen jelentősen lecsökkenhet. Napközben az ország nagy részén kedvezőek lesznek az időjárási feltételek az utakon, csak a Dunától keletre találkozhat helyenként nedves, csúszós útszakaszokkal. Zivatarok esetén erős oldalszél is megnehezítheti a közlekedést. Emellett ne felejtse otthon a napszemüvegét sem, az esti órákban az alacsony napállás sokfelé zavaró lehet.