Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#nok

Remifemin Plus

Klimax és nyár: hogyan éljük túl a legforróbb napokat?

Tény, hogy nyáron, a meleg napokon nehezebb a változókori viszontagságokat elviselni azoknak a nőknek, akiknél erősebb formában jelentkeznek a tünetek. De ha kreatívan állunk a kihívásokhoz, mindenre lehet megoldást találni. Jól hasznosítható tippeket adunk a fizikai megpróbáltatásokra, avagy hogyan lehet túlélni a legforróbb napokat.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha a szenvedélybeteg nő várandós és anya lesz

A függőségek a legstigmatizáltabb mentális zavarok közé sorolhatók. Különösen igaz ez a szenvedélybetegek nők esetében. Vajon milyen okai vannak e jelenségnek? És hogyan formálja a függőség a nőiséggel és anyasággal kapcsolatos attitűdöket? Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus háromrészes cikksorozatának utolsó része.

Remifemin Plus

Hogyan teljesedjünk ki a változókor alatt? Interjú Lauter Adrienn pszichológussal

A változókori átalakulást és a vele járó kisebb-nagyobb kellemetlenségeket, akár nyűgöket senki nem tudja megúszni, de van egy jó hírünk: a világ attól még egyáltalán nem ér véget, mert nem jelentkezik többet a fájdalmas menstruáció. Ne írjuk le magunkat a menopauzával, inkább tekintsünk rá úgy, mint egy új lehetőségre. Többek között erről is beszélgettünk Lauter Adrienn pszichológussal.

Vándor Éva Kult

Miért nem lehetnek a nők olyanok, mint a férfiak?

A válasz egyszerű: azért, mert nők. Mégis egy olyan világban kell élniük, amelyet a férfiak igényei és szükségletei alapján terveztek – állítja Caroline Criado Perez, aki beleásta magát az adatokba, és rájött, hogy a nők nagyon sok területen egyszerűen láthatatlanok.

Maltofer

Vashiány? Íme az öt leginkább veszélyeztetett csoport!

Míg a férfiak ajánlott vasbevitele naponta 12 milligramm, addig a nőké 15, amit a szokásos táplálékkal nem mindig sikerül biztosítani, ezért a nőket sokkal inkább fenyegeti a vashiány. Közülük is különösen veszélyeztetett a következő öt csoport: a menstruáció megjelenése, azaz a menarche idején a fejlődésben lévő lányok, a várandós és szoptatós kismamák, a diétázók és a változókorú nők. Nekik fokozottan oda kell figyelniük a vasbevitelre, hogy elkerüljék a vashiány, vagy súlyosabb esetben a vashiányos vérszegénység kellemetlen tüneteit.

1
4 5 6 7 8
28
Rákkal küzd a magyar zenész – gyűjtést szerveznek, mert a betegsége miatt nincs bevétele

Rákkal küzd a magyar zenész – gyűjtést szerveznek, mert a betegsége miatt nincs bevétele

Így tapsolt el a kormány 335 milliárd forintot a baráti médiumokon keresztül

Így tapsolt el a kormány 335 milliárd forintot a baráti médiumokon keresztül

Megnéztük Bécsben, mit lehetne kihozni Rákosrendezőből, de megtudtuk azt is, miért nem fog sikerülni

Megnéztük Bécsben, mit lehetne kihozni Rákosrendezőből, de megtudtuk azt is, miért nem fog sikerülni

Az Európai Bíróság szerint a hazát tilos áruba bocsátani – A Fidesz csak bérbe adja

Az Európai Bíróság szerint a hazát tilos áruba bocsátani – A Fidesz csak bérbe adja

Átlagosan 137 ezer forintra büntették a rendőrök a tüntetőket

Átlagosan 137 ezer forintra büntették a rendőrök a tüntetőket

Videón, ahogy durrdefekt miatt szalagkorlátnak csapódik egy autó az M3-ason

Videón, ahogy durrdefekt miatt szalagkorlátnak csapódik egy autó az M3-ason

Bruttó 595 200 forintot is lehet majd keresni nyáron az Aldi balatoni üzleteiben

Bruttó 595 200 forintot is lehet majd keresni nyáron az Aldi balatoni üzleteiben

Akkora siker volt a PlayStation konzolok retrósítása, hogy visszahozza a Sony

Akkora siker volt a PlayStation konzolok retrósítása, hogy visszahozza a Sony

Lezárták a Sixtus-kápolnát, a bíborosok összeültek megbeszélni a konklávét

Lezárták a Sixtus-kápolnát, a bíborosok összeültek megbeszélni a konklávét

A címlapról ajánljuk