A tudományos vizsgálatok és hivatalos higiéniai ajánlások alapján összeállt egy lista a tisztálkodás legfontosabb szabályairól.
A Business Insider szedte össze a legújabb tudományos kutatások és higiéniai ajánlások eredményeit, és a legfontosabbakat egy listába rendezte. Mindenkinek hasznos elolvasni, mit is mond a tudomány a tisztálkodásról. A legérdekesebb megállapításokból válogattunk.
1. Hajat mosni nem szükséges naponta. Sőt, akiknek száraz vagy normál bőrük van, hetente egy-két alkalommal is elég.
2. Fogat mosni naponta legalább kétszer 2 percet ajánlatos.
3. Az izzadásgátlót általában reggel használják az emberek, pedig este, lefekvés előtt kellene. A legtöbb ilyen termék már legalább 24 órán át hat, de nem azonnal, így a reggeli sietségben, munkába menet hatástalan lehet.
4. A tudományos kutatások és nemzetközi ajánlások is kiemelik: a legtöbben túl sokat fürdünk/tusolunk. Elég lenne 2-3 naponta is, attól függően, hogy milyen sűrűn és mennyit mozgunk. A kutatók azt ajánlják, hogy a zsíros bőrűek inkább este fürödjenek/tusoljanak.
5. Naponta érdemes fogselymet használni.
6. Nem mindenkinek kell szájvizet használni, de aki szükségét érzi, ne azonnal fogmosás után használja.
7. Hetente érdemes vágni a körmeinket.
7+1 A témában kiegészítésként ajánljuk, hogy a helyes kézmosásról olvassa el cikkünket.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos eredményeket is bemutató Facebook-oldalát.
Harmadik birodalmi mintára, de nem német minőségben készült el 50 éve a Balatonig vezető autópálya első fontosabb szakasza. Az állampártnak elég volt, hogy csak Kádár János balatonaligai nyaralójáig ért a sztráda.
Mexikót is hasonló vámokkal sújtja az amerikai elnök.
Egy hollywoodi film forgatókönyvének lapjaira kívánkoznak az izraeli nukleáris fegyver megszerzésének részletei.
Apáti Bence mozgalmának éppen volt érkezése ezt legyártani.
A férje brazil, meg ott elismerik a melegházasságot.
