Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"5c0fb732-60fc-421e-901a-9deee9c963d0","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A prémium és a luxus kategória között egyenesúlyozna a német márka. ","shortLead":"A prémium és a luxus kategória között egyenesúlyozna a német márka. ","id":"20250217_Megemelik-az-Audik-arait-a-tehetosebb-vasarlok-fele-mozdulnanak","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5c0fb732-60fc-421e-901a-9deee9c963d0.jpg","index":0,"item":"2447a921-d52b-45b2-bc25-ba722c7f13b0","keywords":null,"link":"/cegauto/20250217_Megemelik-az-Audik-arait-a-tehetosebb-vasarlok-fele-mozdulnanak","timestamp":"2025. február. 17. 08:03","title":"Megemelik az Audik árait, a tehetősebb vásárlók felé mozdulnának","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5a92eb49-6149-48a5-849a-bfe20d11fe05","c_author":"Balizs Benedek","category":"sport","description":"Korcsolyapályára emlékeztető pálya várta hétfő este az NB II. rangadóján a Kazincbarcikát és a Vasast, a mostoha körülmények között gól nélküli döntetlen született, de a vendégedző Pintér Attila szerint nem is lett volna szabad megrendezni a meccset. Összegyűjtöttünk néhány emlékezetes esetet a múltból, amikor nem a játékosok, hanem az időjárás volt az úr a pályán.","shortLead":"Korcsolyapályára emlékeztető pálya várta hétfő este az NB II. rangadóján a Kazincbarcikát és a Vasast, a mostoha...","id":"20250218_foci-sar-dagonya-vasas-fradi","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5a92eb49-6149-48a5-849a-bfe20d11fe05.jpg","index":0,"item":"0def49ad-9414-4045-8857-19b4c018b01d","keywords":null,"link":"/sport/20250218_foci-sar-dagonya-vasas-fradi","timestamp":"2025. február. 18. 14:26","title":"Ha a Fradival történne hasonló, két hétig cikkezne róla az Origo","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"cf9e3fde-bab3-4089-9d21-9e0250bc037a","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A két vezető a Karmelita kolostorban tárgyalt.","shortLead":"A két vezető a Karmelita kolostorban tárgyalt.","id":"20250217_Orban-Viktor-a-Karmelita-kolostorban-fogadta-a-boszniai-szerb-elnokot-aki-szerint-Srebrenicaban-nem-volt-nepirtas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/cf9e3fde-bab3-4089-9d21-9e0250bc037a.jpg","index":0,"item":"291bd098-23a1-4333-91ec-2a392c92b8ea","keywords":null,"link":"/itthon/20250217_Orban-Viktor-a-Karmelita-kolostorban-fogadta-a-boszniai-szerb-elnokot-aki-szerint-Srebrenicaban-nem-volt-nepirtas","timestamp":"2025. február. 17. 13:31","title":"Orbán Viktor fogadta a boszniai szerb elnököt, aki szerint a srebrenicai népirtás „mítosz”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"81e0d793-fb32-4d8b-8576-6fdf8d682db4","c_author":"Rácz Gergő","category":"360","description":"Vajon megmenthetik a plüssállatok és a játékok a világgazdaságot? Egy nagy löketet biztos adnak, amikor a szülő találkoznak a piacon az örökifjú felnőttekkel, és együtt dollármilliárdokat mozdítanak meg. ","shortLead":"Vajon megmenthetik a plüssállatok és a játékok a világgazdaságot? Egy nagy löketet biztos adnak, amikor a szülő...","id":"20250217_Pluss-gyerekjatek-jatekpiac-kidult-befektetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/81e0d793-fb32-4d8b-8576-6fdf8d682db4.jpg","index":0,"item":"006048c0-64b2-4174-bf6c-299f07d57fac","keywords":null,"link":"/360/20250217_Pluss-gyerekjatek-jatekpiac-kidult-befektetes","timestamp":"2025. február. 17. 17:00","title":"Plüssmacik kavarhatják fel a befektetési piac jövőjét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"55c16fc4-fa05-4ba7-9f5a-89eb7c2eb569","c_author":"MTI/hvg.hu","category":"vilag","description":"Az utasok között 22 kanadai állampolgár volt, a balesetben senki nem halt meg, de többen kórházba kerültek.","shortLead":"Az utasok között 22 kanadai állampolgár volt, a balesetben senki nem halt meg, de többen kórházba kerültek.","id":"20250218_Senki-sincs-valsagos-allapotban-a-torontoi-repuloteren-balesetet-szenvedett-gep-utasai-kozul","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/55c16fc4-fa05-4ba7-9f5a-89eb7c2eb569.jpg","index":0,"item":"560d45bc-1709-4537-b7df-2ce637d47664","keywords":null,"link":"/vilag/20250218_Senki-sincs-valsagos-allapotban-a-torontoi-repuloteren-balesetet-szenvedett-gep-utasai-kozul","timestamp":"2025. február. 18. 05:43","title":"Senki sincs válságos állapotban a torontói repülőtéren balesetet szenvedett gép utasai közül","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f9e1efcf-759a-4105-b4bb-3db3b2b337d3","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A GTi-jelvényt nem viseli egy ideje egyetlen modelljük sem. ","shortLead":"A GTi-jelvényt nem viseli egy ideje egyetlen modelljük sem. ","id":"20250218_Peugeot-uj-fonoke-nyitott-a-208-GTi-ujjaelesztesere","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f9e1efcf-759a-4105-b4bb-3db3b2b337d3.jpg","index":0,"item":"6b47b655-12b3-4fa0-99f4-6d112c75d1fc","keywords":null,"link":"/cegauto/20250218_Peugeot-uj-fonoke-nyitott-a-208-GTi-ujjaelesztesere","timestamp":"2025. február. 18. 20:20","title":"Peugeot új főnöke nyitott a 208 GTi újjáélesztésére","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d66b3775-ae97-43e4-b53a-18e31200a99f","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Az ukrán elnök leszögezte, hogy nem ismer el semmilyen megállapodást Ukrajnáról Kijev részvétele nélkül.","shortLead":"Az ukrán elnök leszögezte, hogy nem ismer el semmilyen megállapodást Ukrajnáról Kijev részvétele nélkül.","id":"20250217_Zelenszkij-Ukrajnat-nem-hivtak-meg-a-szaudi-orosz-amerikai-targyalasokra-ezert-nem-fogadja-el-az-eredmenyet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d66b3775-ae97-43e4-b53a-18e31200a99f.jpg","index":0,"item":"11c92e9e-101d-4dcd-9734-05d087a24add","keywords":null,"link":"/vilag/20250217_Zelenszkij-Ukrajnat-nem-hivtak-meg-a-szaudi-orosz-amerikai-targyalasokra-ezert-nem-fogadja-el-az-eredmenyet","timestamp":"2025. február. 17. 18:50","title":"Zelenszkij: Ukrajnát nem hívták meg a szaúdi orosz–amerikai tárgyalásokra","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"610594fe-5b3a-4af5-b9fd-eac89c62fdab","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Megszólaltak a nő családtagjai, akik végignézték a támadást, ami Turks- és Caicos szigetén történt.","shortLead":"Megszólaltak a nő családtagjai, akik végignézték a támadást, ami Turks- és Caicos szigetén történt.","id":"20250218_Nem-fotozkodott-hanem-vedekezni-probalt-az-55-eves-no-akinek-mindket-kezet-leharapta-egy-capa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/610594fe-5b3a-4af5-b9fd-eac89c62fdab.jpg","index":0,"item":"45bdaeb8-68dc-49d7-8227-0064cb1cdbcd","keywords":null,"link":"/elet/20250218_Nem-fotozkodott-hanem-vedekezni-probalt-az-55-eves-no-akinek-mindket-kezet-leharapta-egy-capa","timestamp":"2025. február. 18. 12:47","title":"Mégsem fotózkodott, mindössze védekezni próbált az 55 éves nő, akinek mindkét kezét leharapta egy cápa","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Az európai lakosság negyven százaléka, a magyar lakosság közel egyharmada küzd valamilyen bőrbetegséggel, ezért is fordulnak egyre többen a természetes bőrápoláshoz. Nekik segítünk néhány elfeledett, természetes praktikával, gyógymóddal.
A leggyönyörűbb bőrt akkor érhetjük el, ha a bőrápolási szokásaink közel állnak a természetes módszerekhez, amelyeknél figyelembe vesszük a bőr öntisztuló és regenerációs képességét. Bőrünk a talp és a tenyér kivételével mindenhol egyforma, így egyforma ápolást is igényel. Íme, néhány jótanács, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
Tisztítás kemikáliák nélkül. A tisztálkodásban alapvető szerepe van a tiszta víznek. Minden, amit szervezetünk termel, vízben oldható. Minél jobban habzik egy tisztálkodószer, annál agresszívabb a benne levő mosó hatású anyag, az úgynevezett tenzid, amely leoldja a bőr savas védőburkát, aminek újratermeléséhez huszonnégy órára van szükség. Ez a védőréteg képes megóvni bennünket a külső toxikus behatásokkal szemben.
Érdemes növényi, például olívaolaj-szappant használni a kemikáliákat tartalmazó készítmények helyett. Bőrünk képes magától visszatermelni a leoldott faggyúréteget, ezért nem szükséges a krém használata sem. Száraz bőr esetén kiváló hatást érhetünk el a természetes olajokkal: mandulaolaj, makadámolaj, argánolaj vagy olívaolaj.
Az olajokat is ritkán használjuk, különben a bőr „elkényelmesedik” és nem termeli magának vissza a faggyúréteget. Kényeztessük bőrünket masszázzsal, hiszen a vérkeringés serkentésével oxigén és tápanyag jut el a sejtekbe, amelyek így hamarabb regenerálódnak. A bőr feszesebbé, fényesebbé, fiatalosabbá válik. Igyunk elegendő vizet, hiszen a vizet csak belülről tudjuk bevinni. Ne dohányozzunk, s módjával fogyasszunk élvezeti cikkeket.
Kneipp-kúra: feszesít, fiatalít. A Kneipp-kúra alapítójáról, Sebastian Kneipp tiszteletesről (1821-1897) kapta a nevét, aki saját betegségének leküzdése után alakította ki terápiáját, amelynek alapvető eleme a víz és a különféle hideg-meleg pakolásokon, fürdőkön alapuló hidroterápia. A Kneipp-módszert sikeresen alkalmazhatjuk bőrünk megfiatalításában, feszesítésében is. A hidroterápia lényege, hogy különböző hőfokú víz alkalmazásával váltakozó hőmérsékleti ingereknek tesszük ki a testünket, eddzük az érfalakat és ezzel vegetatív reakciót váltunk ki.
Az arcbőrünket feszessé varázsolhatjuk a mindennapi, úgynevezett királyöntéssel. Ehhez szükségünk van egy zuhanyra szerelhető, háromnegyedes colos csőre. Jól kiengedjük a hideg vizet, körülbelül 15-18 fokos legyen. A függőleges vízsugár felé hajolva masszírozzuk arcunkat. A vízmasszázst indítsuk a homlokon jobbról balra vízszintes irányba, oda-vissza kétszer-háromszor, majd folytassuk a szívvel ellentétes oldalon lévő arccsontnál le és fel, utána az állon és a szív oldalán szintén le és fel, végezetül körkörösen, majd az egész arcot. A hidromasszázs eredményeként gyönyörű feszes, csillogó bőrt kapunk.
Szaunázzunk! A bőr szépségének és egészségének, valamint immunrendszerünk épségének záloga lehet a heti egyszeri szaunázás. A szaunában lehetőség szerint ruha nélkül tartózkodjunk. Miután felhevült a testünk és megjelentek az első izzadságcseppek, kenjük be teljes testünket és arcunkat szaunasóval. A kiadós izzadás után hagyjuk el a szaunát; ha szükséges, sétáljunk két-három percig, majd hűtsük le egész testünket, a fejet is. Kis pihenő után jöhet a következő kör, amelyben a szaunasó helyett mézet vagy valamilyen olajat használunk. Utána pihenjünk, hagyjuk reagálni a szervezetünket. A szauna kitisztítja a pórusainkat, elősegíti a bőrön át történő méregtelenítési folyamatokat, puhává, bársonyossá varázsolja a bőrt, erősíti az immunrendszert.
Kristálysó minden bőrtípusra. Mindenki hallott már a tenger gyógyító hatásáról, különösen neurodermatitisz és pszoriázis, pikkelysömör esetén. A só a bőr gyógyírja: lehetővé teszi, hogy a bőrünk újra képes legyen magától regenerálódni.
A szépségápolásban használt kristálysó kiegyenlítő hatású, beállítja a sav-lúg háztartást és az egyénnek megfelelő pH-értéket. A kristálysó egyaránt használható mindenféle bőrtípusra. Száraz bőrön a só lezárja a bőrfelületet, nem engedi kipárologni a nedvességet. A só használatával nem tömítjük el a bőrt, így továbbra is lélegzik. Zsíros bőrön, a kiegyenlítő hatása miatt, harmonizálja a túlzott faggyútermelődést. Pattanásos bőrön segít a hormonháztartást egyensúlyba hozni, valamint gyulladáscsökkentő hatású.
A só serkenti a vérkeringést, az anyagcserét, ezáltal frissebbé varázsolja a bőrt. A kristálysó-fürdő salaktalanító hatású, javítja a száraz bőr állapotát, bőrgyulladások, ekcéma és pikkelysömör tüneti kezelésére is alkalmas. A problémás, pattanásos, túl száraz vagy pikkelysömörös ekcémás arcbőrre ajánlható a kristálysó-szappan. A bőrnek, állapotától függően, egy-kilenc 28 napos sejtosztódási ciklusra van szüksége, mire a természetes anyagok segíteni tudnak rajta.
A magyar lakosság naponta átlagosan mindössze 285 gramm zöldséget, gyümölcsöt eszik az ideális 400-800 gramm helyett, pedig a betegségek megelőzésében nélkülözhetetlen vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz, nyomelemekhez csak a növényalapú táplálkozás segíti hozzá az emberi szervezetet.
Minden ötödik kozmetikai szerben rákkeltő nitrozamint talált a Bajor Egészségügyi Hivatal szúrópróbaszerűen elvégzett vizsgálatai során, és elsősorban a szempillafestékek és a szemceruzák érintettek nagy mértékben - jelentette a Der Spiegel című német hírmagazin online kiadásában.
Csak keveseknek nincs gondjuk a bőrükkel. A többség akár ronthatja is a helyzetet, ha nem megfelelő kozmetikumot használ. Vajon egyéni hajlamtól vagy a termékek összetevőitől függ, hogy ártalmas-e egy arckrém, testápoló vagy parfüm? A bőrgyógyászt, a kozmetikust és az allergológust kérdeztük.
Egészségi állapotunk a bőrünkön tükröződik; a problémás bőr egyértelmű bizonyítéka annak, hogy testünkben nincs minden rendben. Érdemes tehát figyelnünk a külsőnkre, értelmeznünk a betegségek nyilvánvaló jeleit. Íme, néhány jótanács, hogyan lehet szép és egészséges a bőrünk s vele mi magunk is.