2. Ösztönözzük gyerekeinket az érzéseik megélésére és magunk is tegyünk így, hogy majd tudják kezelni azokat!

Érzéseinket nem tudjuk akaratlagosan megváltoztatni, de gyakorolhatjuk azt, hogy ne ezek vezéreljék a cselekedeteinket. Ebben kell(ene) példát mutatni a gyerekeinknek azzal, hogy figyelünk az ő érzéseikre, a sajátjainkra, és megmutatjuk nekik, hogyan lehet ezeket tudatosan szabályozni. Erica Reischer pszichológus és nevelési tanácsadó stratégiája és tippjei a boldog és sikeres gyerekek neveléséhez.

  • HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360
2. Ösztönözzük gyerekeinket az érzéseik megélésére és magunk is tegyünk így, hogy majd tudják kezelni azokat!

Az érzések érzések. Bármennyire próbáljuk is, általában nem tudjuk ezeket akaratlagosan megváltoztatni vagy szabályozni. (Gondoljunk csak bele, sikerült-e valaha is hirtelen máshogy éreznünk, csak mert valaki más azt szerette volna.) Érzéseinket ugyanakkor képesek vagyunk elismerni és elfogadni, sőt azzal is tisztában vagyunk, hogy változni fognak, hiszen ilyen a természetük.