Tehetetlennek lenni nem jó. Az ember akkor érzi, hogy él, amikor hatni tud, például olyan munkát végez, amelynek látja értelmét, eredményét. Aki tehetetlennek érzi magát, azt tapasztalhatja, hogy nem tud hatni a saját sorsának alakulására, csökken a belső motivációja, mert miért is próbálkozna bármivel is, ha úgy sincs értelme. Ugyanakkor akár kényelmes is lehet a tehetetlenségérzet, hiszen hamis bizonyossággal szolgálhat, és a felelősségvállalás alól is felmenthet.
