A rendszeres sport növeli a mellrákos páciensek túlélési esélyeit
A hatás független attól, előtte mennyit sportoltak.
#mozgás
Tudósok állítják: ha minden dolgozó napi 15 perccel többet sétálna, berobbanna a világgazdaság
Ha a dolgozók napi negyedórával többet sétálnának, az akár évente 100 milliárd dollárral (30 ezer milliárd forinttal) is többet hozhatna a világ gazdaságának egy új elemzés szerint.
Imbolyogva sétál az új kétlábú robot, de úgy forog, mint egy balett-táncos – videó
A Kaliforniai Műszaki Egyetem (Caltech) olyan robotot fejlesztett, amely karok nélkül is képes kiválóan egyensúlyozni.
Ülőmunkát végez? Napi 30 percet kéne mozognia
Legalább, de inkább többet, erre jutottak ausztrál kutatók, egy nem kicsi felmérés alapján: 150 ezer 45 évesnél idősebb embert vizsgáltak 9 éven át. 20-40 perc séta vagy lépcsőzés már sokat jelenthet.
Itt van még egy dolog, amiben a románok lenyomnak minket
Sokat gyúrnak, ők a legtöbbet az EU-ban, mi meg alig.
Megütött a mozgólépcsőn egy gyereket, keresik a rendőrök
Ismeretlen tettes ellen indult nyomozás.
Találtak valamit, ami visszább állítja a test biológiai óráját
A sport megváltoztathatja az emberi test biológia óráját, a változás iránya és mértéke a sportolás időpontjától függ – állapította meg egy kutatás.
Tudja, mi az az irizin? A tudósok szerint érdemes megismernie a hatását
A fizikai aktivitás csökkentheti az Alzheimer-kór okozta emlékezetvesztés mértékét egy brazil tanulmány szerint.
Meg sem kell izzadni az egészségért
Egy kicsi mozgás mindenkinek kell – és be is válik.
Az Európai Bizottság megmozgatná a magyarokat
Brüsszel egy jó ügy érdekében avatkozna be az életünkbe.
Több milliárd eurós a fitneszpiac, Magyarország alig részesedik belőle
A BBC mazsolázott a legérdekesebb adatokból: kiderül, hogy az Európai Unió 28 tagállamában hol van a legtöbb edzőterem, hol és mennyit költenek fitneszbérletre.
Ha tablettába lehetne zárni, óriási áttörés lenne a rákkezelésben
Minden rákbetegnek fel kellene írni a mozgást, az eltiltásuk a sportolástól ugyanis valójában káros lehet.
Nagyon szépen fejlődik a szárligeti kisfiú, akiért összefogott az ország
Ábris egyetlen injekciója 23 millió forintba kerül, de a fejlődése látványos, és a mosolya mindent elmond.
Friss és stramm maradna idősen is? Mondjuk, mit tegyen és mit ne
A csonttöréstől az elbutulásig sok baj fenyegeti az idősödő embereket, de lehet próbálkozni a megelőzéssel – időnként egészen egyszerű módszerekkel is.
Két nagy londoni bankban is követik a brókerek mozgását, egészen fura indoklással
A 2008-as pénzügyi válságnak sok következménye van. Az egyik, hogy azóta a bankvezérek igyekeznek minél jobban rálátni alkalmazottaik üzleti akcióira.
Sokkal többet lépnek a magyarok a világátlagnál
Naponta átlagosan 4961 lépést tesznek meg az emberek világszerte – derült ki az amerikai Stanford Egyetem elemzéséből, amely szerint a magyarországi átlag 5300-5500 lépés között van.
Lehet egyszerre kövér és egészséges? Gondolja újra!
A testpozitív üzenetek rengeteg embernek segítettek abban, hogy ne utálják saját magukat azért, ahogyan kinéznek. De közben mintha elfelejtettünk volna őszintén beszélni az elhízottság és a túlsúly okozta problémákról.
Donald Trumpot nagyon nehéz megmozgatni
Szerinte a sport csak időpocsékolás, és különben is, az emberi testnek véges az energiája, nem szabad lemeríteni.
Azt hitte, a hobbisport ingyen van? Tévedett
Költséges szórakozást talált, aki elkezd edzeni. Futni persze szinte ingyen is lehet, de aki komolyan sportolna, nem ússza meg ruhavásárlás, belépők, vagy épp kütyük nélkül. Összehasonlítottuk, mennyibe kerül a hobbiból sportolás.