#életmód

A férfiakat is gyötri az ülő életmód miatti kismedencei fájdalom
 

A férfiakat is gyötri az ülő életmód miatti kismedencei fájdalom

Ma már senkinek nem újdonság, hogy a modern életmód hajlamosít a különböző betegségekre. Káros is lehet, ha a hétköznapokban – akár restségből, akár a munkánk miatt – az időnk nagy részét ülő helyzetben töltjük. Hosszú távon számos kellemetlenséget idézhet elő a kismedencei fájdalom szindróma is. A férfiakat különösen rosszul érinti, mivel a tünetek megjelenése zömében a prosztata megbetegedéseire vezethető vissza.

Proxelan Proxelan



Menopauzás agyi köd: messze nem egyenlő az elbutulással
 

Menopauzás agyi köd: messze nem egyenlő az elbutulással

Akár riasztó tünetekkel is jelentkezhet a menopauzával járó „agyi köd”, de hiba lenne összetéveszteni az Alzheimer-kórral vagy a demenciával. Mindössze a hormonszintek ingadozása tréfálja meg az érintetteket, és többségüket is csak ideiglenes jelleggel.

Remifemin Plus Remifemin Plus



Majd kinövi? Mit tegyünk, ha súlyproblémákkal küzd a gyerek?
 

Majd kinövi? Mit tegyünk, ha súlyproblémákkal küzd a gyerek?

Egyre több gyermek él túlsúllyal Magyarországon. De kezdjünk-e aggódni, ha a gyerek felszedett magára néhány kilót a nyáron, vagy várjuk meg, amíg megnyúlik? Mit jelent egyáltalán az, hogy gyerekkori túlsúly, milyen betegségekhez vezethet, és mikor érdemes orvoshoz fordulni? Legfőképpen pedig, hogyan kezdjünk bele a családi életmódváltásba, ha mi magunk is szívesebben eszünk süteményt, mint barna kenyeret? Gács Zsófiával, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának endokrinológus szakorvosával beszélgettünk.


Orbán és a kettlebell: hogyan kezdjenek mozogni a hatvanasok úgy, hogy ne sérüljenek le, de eredményt is elérjenek?
 

Orbán és a kettlebell: hogyan kezdjenek mozogni a hatvanasok úgy, hogy ne sérüljenek le, de eredményt is elérjenek?

A miniszterelnök az eddigi disznótoros életképek helyett egy edzőtermit villantott fel váratlanul, meghökkentő példaképpé lépve elő. Más kérdés, hogy azt a drasztikus váltást, amit ő felvázolt, csak ésszel szabad végrehajtani. Mi a helyzet, ha valaki túlsúllyal küzd és fogyni akar, és hogyan lehetséges, hogy a sérülés, túlerőltetés másfél éves kiesést okoz? Személyi edzőt kérdeztünk.


Jócskán felpörgette a fogadásokat az idei sportnyár – utánajártunk, hány gyerek csúszhatott rá a szerencsejátékokra
 

Jócskán felpörgette a fogadásokat az idei sportnyár – utánajártunk, hány gyerek csúszhatott rá a szerencsejátékokra

Taroltak a foci-Eb és az olimpia alatt az itthon engedéllyel működő szerencsejátékos cégek, és minden bizonnyal nagyot robbantottak az illegálisan működő, de könnyen elérhető, betilthatatlan streamelős-fogadós sportoldalak is. A nagy rendezvények alatt a fiatalok, gyerekek is nagyobb arányban vágnak bele a sportfogadásba, a függővé válás épp a serdülőket fenyegeti a leginkább.




Természetes módszerek az alsó húgyúti betegségekhez társuló vizelési zavarok enyhítésére
 

Természetes módszerek az alsó húgyúti betegségekhez társuló vizelési zavarok enyhítésére

Erőlködés vizelés közben, gyenge vagy szakaszos vizeletáramlás, hirtelen és/vagy gyakori vizelési inger, és az érzés, hogy nem tudjuk teljesen kiüríteni a hólyagunkat. Ezek mind az alsó húgyúti betegségekkel járó vizelési zavar tünetei is lehetnek, amelyek sok ember életét megkeserítik. A jó hír az, hogy számos egyszerű és természetes módszer létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a panaszokat, és így visszaadhatják például az éjszakai pihenés nyugalmát, ezzel pedig jelentős életminőség-javulást okozhatnak.

Proxelan Proxelan


Ébresztő, fiatal férfiak!
 

Ébresztő, fiatal férfiak!

Sokáig észre sem veszed, hogy beteg vagy, mert nem ismered fel a tüneteket. Ez az út az ártatlan vizelési zavartól a bizonytalan alhasi diszkomfortérzésen át a kismedencei fájdalom szindrómához vezet.

Proxelan Proxelan






Testi és lelki kihívások a változókorban
 

Testi és lelki kihívások a változókorban

A változókor több szempontból is megterhelő lehet. A felborult hormonháztartás miatt csökken az ösztrogéntermelés a szervezetben, ami kellemetlen tünetekkel, többek között hüvelyszárazsággal járhat. Ez a testi-lelki jóllétünkre és a párkapcsolatunk minőségére is kihathat, de szerencsére az ebből adódó kellemetlenségeket ma már számos módon orvosolni lehet.