A csoki és a csipsz nem is olyan nagy ellenség, mint gondolná

Aki valaha is diétázott, biztosan hallotta már a „cheat day” vagy „cheat meal” kifejezést. A hétköznapi szóhasználatban ez azt jelenti, hogy valaki megszakítja a diétát egy szelet tortával, pizzával vagy fagyival – és ezt egyfajta jutalomként, vagy éppen „csalásként” értelmezi. A megközelítés azonban legalább annyira problémás, mint amennyire elterjedt. 









Tényleg jót tesz, ha káromkodunk?

Segít a megküzdésben, átsegíthet a holtpontokon a trágár beszéd, a társadalmi érdek mégis az, hogy a hétköznapokban minél finomabban fejezzük ki érzelmeinket. Hogyan változott a káromkodás elfogadottsága? Miért ítélik meg ebben a nőket még mindig másként, mint a férfiakat? Milyen üzenete van, hogy a politikusok körében terjed a trágár beszéd? Pszichológust és nyelvészt kérdeztünk.








„Amikor anyukám vezetett, Apu megdorgálta” – mit tegyünk, ha van jogsink, de félünk vezetni?

Magyarországon több millió embernek van érvényes jogosítványa, de sokan közülük évtizedek óta nem vezettek, mert félnek. Félnek az önálló vezetéstől, mert rutintalanok, vagy traumatikus élmények érték őket a forgalomban. Bányai Lászlóval, egy újrakezdő sofőrökre specializálódott autósiskola oktatójával vizsgáltuk meg, hogyan lehetséges lebontani ezeket a félelmeket és magabiztos vezetési tudásra szert tenni.