Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"f3ee6c36-c8d9-40e2-a3a5-c11660d98893","c_author":"E.ON","category":"brandcontent","description":"Egy kis-és középvállalkozás zöldülésének folyamatában fontos mérföldkő az, amikor a működéséhez szükséges energiát már fenntartható energiaforrásokkal tudja biztosítani. Ennek egyik módja a származási garanciával ellátott zöldáram vásárlása, ami a környezetvédelmi szempont mellett üzleti hasznot is biztosít a felhasználónak. De nézzük, mi a zöldáram, hogyan szerezhető be, és milyen előnye származhat belőle egy vállalkozásnak?","shortLead":"Egy kis-és középvállalkozás zöldülésének folyamatában fontos mérföldkő az, amikor a működéséhez szükséges energiát már...","id":"20241204_Vonzobbak-a-zoldarammal-mukodo-vallalkozasok_eon","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f3ee6c36-c8d9-40e2-a3a5-c11660d98893.jpg","index":0,"item":"f4635455-cbc2-4145-b0cf-9c307710b46d","keywords":null,"link":"/brandcontent/20241204_Vonzobbak-a-zoldarammal-mukodo-vallalkozasok_eon","timestamp":"2024. december. 04. 15:30","title":"Vonzóbbak a zöldárammal működő vállalkozások","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4aa7e776-73cf-4e19-ba26-2f1dbd01a6ff","c_author":"Földvári Zsuzsa","category":"360","description":"Az orosz Gazprom, bár mást állít, továbbra is szállít gázt Ausztriába, igaz, az OMV közvetlenül nem kap belőle. Az osztrák energiavállalat így többszörösen rosszul jár, ezért megpróbál kiugrani az oroszokkal kötött, 2040-ig szóló szerződéséből.","shortLead":"Az orosz Gazprom, bár mást állít, továbbra is szállít gázt Ausztriába, igaz, az OMV közvetlenül nem kap belőle...","id":"20241204_energia-ausztria-orosz-gaz-gazprom-OMV-foldgaz","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4aa7e776-73cf-4e19-ba26-2f1dbd01a6ff.jpg","index":0,"item":"10b9d8d7-003a-40b8-911a-feb99197a960","keywords":null,"link":"/360/20241204_energia-ausztria-orosz-gaz-gazprom-OMV-foldgaz","timestamp":"2024. december. 04. 16:00","title":"Szakíts, ha bírsz: a Gazprom nem ad gázt az OMV-nek, de az osztrákoknak így is fizetniük kell 2040-ig","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"505f65dc-4c4b-46af-8ff1-5590c99bdd34","c_author":"Nemes Nikolett","category":"360","description":"Zavarba ejtő fixírozás, szexista viccek, nemkívánatos fizikai közelség – így nyilvánul meg leggyakrabban a magyar munkahelyeken a szexuális zaklatás egy nemrég publikált felmérés alapján. Az eredmények azt mutatják, hogy továbbra is leginkább a nők az elszenvedői a határsértéseknek, viszont a többségük nem a felettesét, hanem a kollégáját jelölte meg elkövetőként. A jelenség rendszerszintű, iparágakon átívelő, és még mindig magas a látencia. ","shortLead":"Zavarba ejtő fixírozás, szexista viccek, nemkívánatos fizikai közelség – így nyilvánul meg leggyakrabban a magyar...","id":"20241205_munkahelyi-szexualis-zaklatas-nok-elleni-eroszak-kutatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/505f65dc-4c4b-46af-8ff1-5590c99bdd34.jpg","index":0,"item":"fb764888-d798-46fb-9b5e-9fbafe3fce82","keywords":null,"link":"/360/20241205_munkahelyi-szexualis-zaklatas-nok-elleni-eroszak-kutatas","timestamp":"2024. december. 05. 10:00","title":"Józsi megfogja a kolléganők fenekét a céges bulin, de így szeretjük, és fontos munkát végez","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5833b4eb-0df5-40de-92d7-f5de98832647","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A mesterséges intelligencia segítségével csinálna forradalmat a repülőgép- és autógyártásban Robin Tuluie, aki nemrég bemutatta első, erre a célra szánt szoftverét.","shortLead":"A mesterséges intelligencia segítségével csinálna forradalmat a repülőgép- és autógyártásban Robin Tuluie, aki nemrég...","id":"20241205_repulogep-tervezese-physicsx-mesterseges-intelligencia","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5833b4eb-0df5-40de-92d7-f5de98832647.jpg","index":0,"item":"f558fd07-c460-489d-ae8d-2f1b98db0c29","keywords":null,"link":"/tudomany/20241205_repulogep-tervezese-physicsx-mesterseges-intelligencia","timestamp":"2024. december. 05. 16:03","title":"Hónapok helyett napok alatt tervez meg egy repülőgépet a Forma–1-es világbajnok brit mérnök cége","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8324c106-1c49-44cc-b9ea-7b360eb6567f","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag.zhvg","description":"Határidőhöz kötnék a díjmentességet a gázcsatlakozások kiépítésénél, oda kell figyelni majd, mikor szereltetjük fel a gázórát, és mikor kérünk használatbavételi engedélyt az új ingatlanra.","shortLead":"Határidőhöz kötnék a díjmentességet a gázcsatlakozások kiépítésénél, oda kell figyelni majd, mikor szereltetjük fel...","id":"20241205_hataridohoz-kotik-a-gazcsatlakozasok-dijmentesseget-gazmero-ingatlan-lakasepites-energiaugyi-miniszterium","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8324c106-1c49-44cc-b9ea-7b360eb6567f.jpg","index":0,"item":"e2a2baf4-bfc9-4317-b45f-03f864fef860","keywords":null,"link":"/zhvg/20241205_hataridohoz-kotik-a-gazcsatlakozasok-dijmentesseget-gazmero-ingatlan-lakasepites-energiaugyi-miniszterium","timestamp":"2024. december. 05. 12:27","title":"Felszereltette már gázmérőjét új otthonában? Egy éve lesz rá, különben ugrik a díjmentesség","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0b61050e-ea98-4ff3-af6d-babdbd32ad3c","c_author":"hvg.hu/MTI","category":"cegauto","description":"Amilyen gyorsan jött, olyan gyorsan távozik is a Holland Nagydíj.","shortLead":"Amilyen gyorsan jött, olyan gyorsan távozik is a Holland Nagydíj.","id":"20241204_Elkoszon-egy-europai-palya-Forma-1-tol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0b61050e-ea98-4ff3-af6d-babdbd32ad3c.jpg","index":0,"item":"b5cf9a27-14bb-41ec-a534-23d50fa566c5","keywords":null,"link":"/cegauto/20241204_Elkoszon-egy-europai-palya-Forma-1-tol","timestamp":"2024. december. 04. 14:00","title":"Elköszön egy európai pálya a Forma–1-től","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d5decff6-b721-4033-bbe1-8c5d8bc9935a","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A katolikus egyház legfontosabb döntéshozó testülete együttérzéssel és fájdalommal gondol azokra, akik egyházi személyektől szenvedtek el súlyos bántalmazást.","shortLead":"A katolikus egyház legfontosabb döntéshozó testülete együttérzéssel és fájdalommal gondol azokra, akik egyházi...","id":"20241204_magyar-katolikus-puspoki-konferecia-bantalmazasi-ugyek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d5decff6-b721-4033-bbe1-8c5d8bc9935a.jpg","index":0,"item":"23e7e6bd-d196-472c-b77e-ba2cc1aeccc3","keywords":null,"link":"/itthon/20241204_magyar-katolikus-puspoki-konferecia-bantalmazasi-ugyek","timestamp":"2024. december. 04. 17:16","title":"Püspöki konferencia a bántalmazási ügyekről: Az elkövetett bűnökért imádkozzunk, böjtöljünk, engeszteljünk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6170b0f1-b35e-4607-ac52-afc2d8376f15","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A színésznőnek 1 százalék esélyt adtak a túlélésre, amikor 23 évvel ezelőtt sztrókot kapott. ","shortLead":"A színésznőnek 1 százalék esélyt adtak a túlélésre, amikor 23 évvel ezelőtt sztrókot kapott. ","id":"20241204_sharon-stone-agyverzes-interju","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6170b0f1-b35e-4607-ac52-afc2d8376f15.jpg","index":0,"item":"4721acf4-e829-4687-8cf5-cdacec06d614","keywords":null,"link":"/kultura/20241204_sharon-stone-agyverzes-interju","timestamp":"2024. december. 04. 09:41","title":"Sharon Stone-t megkérdezték, mit üzenne a fiatalkori önmagának, és ő elsírta magát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Az átélt trauma feldolgozható a borzalom újbóli átélése nélkül is, ennek többféle módszere ismert, ám nem egészen fájdalommentesen. Az egyik a traumaérzékeny mindfulness. Részlet a Még közelebb önmagunkhoz című könyvből.
Ha a kamaszkor sérülékeny éveiben magukra hagyjuk a gyerekeket, azt kockáztatjuk, hogy elveszítjük őket. Szükségük van ránk, és arra is, hogy elérhető közelségben maradjunk - mutat rá Iben Dissing Sandahl dán pszichoterapeuta és író Kamasznevelés dán módra című könyvében. Részlet.
A holokauszt dokumentációja kiterjedt, mégis alig van olyan kép, amely egy zsidó családot ábrázolna a meggyilkolásuk pillanatában. Az ismert holokausztkutató, Wendy Lower egy ilyen kép nyomába ered A szurdok című könyvben, rétegről rétegre illesztve össze a szörnyű tragédia részleteit. Részlet a könyvből.
Mark Twain klasszikus fejlődésregényének, a Huckleberry Finn kalandjainak a megítélése mindmáig vitatott, az évek során több oka is volt a cenzúrának. Részlet a Betiltott könyvek című kiadványból.
A posztindusztriális társadalommal kapcsolatos értekezések, amelyeknek Svájc akaratlanul is a középpontjába került, legjobb esetben is félrevezetők, rosszabb esetben kimondottan ártalmasak - mutat rá Emészthető közgazdaságtan című könyvében Ha-Joon Chang közgazdász. A kiadványban a szerző összetett történelmi, gazdasági és társadalmi folyamatokat mutat be a gasztronómia világán keresztül. Részlet a könyvből.
Aki pozitív mintákkal, segítőkész kollégákkal indul a pályán, és értelmes, teljesíthető feladatokat kap, hamarabb meg tud erősödni új szerepében. Aki bizonytalan magában, szociális helyzetekben kevésbé találékony, könnyen háttérbe szorulhat már kezdetben. Részlet Szabó Renáta tanácsadó szakpszichológus Karrier és önismeret című könyvéből.
A pályamódosítás egyrészt fakadhat belső igényből, ha nem tudunk azonosulni eredeti pályadöntésünkkel. Másrészt külső kényszer is előidézheti a váltás szükségességét, ha nincs lehetőségünk a végzettségünknek megfelelően elhelyezkedni. Részlet Szabó Renáta tanácsadó szakpszichológus Karrier és önismeret című könyvéből.
Az elmúlt években az otthoni biozöldség-termesztés iránti érdeklődés minden eddiginél nagyobb méreteket öltött. A magaságyás gyors, egyszerű és olcsó megoldást jelent. Íme, néhány vonzó indok, amiért érdemes magaságyásban kertészkedni. Részlet a Kertészkedés magaságyban című könyvből.
A munkafüggőséget gyakran kizárólag a személy jellemzőjének tartják, ugyanakkor nem alakulna ki, ha nem lenne hozzá támogató környezet. Végeredményben a személy és a munkahely kölcsönhatása határozza meg, hogy megjelenik-e a munkafüggőség - mutat rá Szabó Renáta tanácsadó szakpszichológus a Karrier és önismeret című könyvben. Részlet.
Szülőként nem az a feladtunk, hogy gyermekünk boldogságát biztosítjuk. Az a feladatunk, hogy biztosítsuk az emberi mivoltát - vallja Glennon Doyle író Felszabadultan című könyvében. Részlet.
Azt, hogy milyen jövővel lennénk elégedettek, sem a szüleink, sem a barátaink, sem a pályaválasztási tanácsadónk nem tudja megmondani. Ennek a jövőképnek saját, belső igényeinkből kell fakadnia ahhoz, hogy magunkénak érezzük, és kitartsunk mellette. Szabó Renáta tanácsadó szakpszichológus tanácsai a Karrier és önismeret című könyvből. Részlet.
Szinte mindannyiunkra igaz, hogy szeretnénk örömmel végezni a munkánkat, ehhez pedig az érdeklődésünkön keresztül vezet az út. Tehát abból kell kiindulnunk, mit szeretünk csinálni. Nem is gondolnánk, néha milyen nehéz ezt azonosítani vagy éppen kiválasztani - mutat rá Szabó Renáta tanácsadó szakpszichológus a Karrier és önismeret című könyvében. Részlet.
Sok nő fejében ott munkál egy tanult belső hang, amely arra utasítja, hogy jó anya, társ, barát vagy munkatárs legyen. Meggyőződésünk, hogy nőként minden területen meg kell felelnünk a külvilág elvárásainak, ugyanakkor egyre motiválatlanabbak vagyunk - mutat rá Glennon Doyle író Felszabadultan című könyvében. Részlet.
Bár nem lehet százszázalékos pontossággal megmondani, mikor érünk el a flow-állapotba, azaz a belső elmélyült tevékenység legmagasabb szintjére, vannak összetevői, amelyek rajtunk múlnak - mutat rá Kenyeres András sportmentáltréner a Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvben. Részlet.
Ha babonából teszünk valamit, egy olyan hitet választunk, amely segít, hogy önbizalmunk nőjön, stressz-szintünk pedig csökkenjen, és magabiztosabbak legyünk. A babona egy extra fegyver, de soha ne építsünk pusztán a babonákra! - javasolja Kenyeres András sportmentáltréner a Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvében. Részlet.
Nem bátorság az, ha elutasítjuk a figyelmeztető jeleket, elutasítjuk az érzést, a tudást és a képzeletet - figyelmeztet Glennon Doyle író Felszabadultan című könyvében. Részlet.
A szökött rabok vallomását tartalmazó Auschwitz-jegyzőkönyv hatására világszerte vezető politikusok kezdték követelni a táborokba tartó vonatok leállítását. Rudolf Vrba és Alfred Wetzler történetének Steve Sheinkin állított emléket A lehetetlen szökés című könyvben. Az alábbiakban ebből szemlézünk egy részletet.
A borok és párlatok serkentően hatnak az ételekre, ahogy az emberekre is, akik elfogyasztják ezeket. Kiemelik egy alapanyag jó tulajdonságait, de tönkre is tehetik - mutat rá könyvében Julia Child sztárszakács. Részlet A francia konyha művészete című kiadványból.
Hosszú távú céljaink legyenek olyanok, amelyek reggel, amikor kinyitjuk a szemünket, motiválnak bennünket - mutat rá Kenyeres András sportmentáltréner Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvében. Részlet.
Csak akkor érthetjük meg a látszólag mindenkinek egyértelműen hasznos dolgokkal, például a szabadkereskedelemmel kapcsolatos vitákat, ha tisztában vagyunk a nemzetközi kereskedelmet meghatározó hatalmi egyenlőtlenségekkel - mutat rá Emészthető közgazdaságtan című könyvében Ha-Joon Chang közgazdász. A kiadványban a szerző összetett történelmi, gazdasági és társadalmi folyamatokat mutat be a gasztronómia világán keresztül. Részlet a könyvből.
