szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Péntek délelőtt melegfront jellegű változások zajlanak a légkörben, míg késő délután nyugaton már hidegfront érkezik. Emiatt fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet. Szombaton hideg légtömeg éri el az országot, vasárnap pedig tovább hűl az idő. A gyors változás erősítheti az ízületi fájdalmakat és görcsös panaszokat.

Pénteken tetőzik a hőhullám, 35 fok feletti hőmérsékletre számíthatunk. A kánikula miatt sokak szervezete kimerült, a sok folyadék fogyasztása mellett fontos a fizikai terhelés csökkentése is, és a könnyen emészthető, sok energiát adó ételek fogyasztása. Érdemes utoljára kihasználni az igazi strandoló időt - írja a meteoklinika.hu.

Hernádi Levente

A levegő porszintje emelkedik, a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A pázsitfűfélék, a csalán, a libatop, az útifű pollenkoncentrációja okoz panaszokat az allergiásoknak.

Szombaton a hosszan tartó kánikula után megérkezik a kevésbé párás, hidegebb légtömeg, frissebbnek érezzük majd a levegőt. Többfelé alakulnak majd ki helyi zivatarok, melyek környezetében a viharos szél miatt nyugtalanok lehetünk. Ennek megfelelően csökken a hőérzet is, így a kánikula miatt szenvedők végre fellélegezhetnek. Azoknak, akiknek a szervezetük nehezen alkalmazkodik a gyors hőmérsékletváltozásokhoz, pihenés ajánlott.

Vasárnap marad a hidegfronti hatás, országszerte folytatódik a lehűlés. Az erre érzékenyek, szívbetegek és a kismamák nehezen viselik majd az erőteljes lehűlést. A gyorsan érkező front felerősíti a görcsökkel járó panaszokat, megnő az infarktus kialakulásának veszélye.

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!

hvg.hu Plázs

Hogyan éljük túl a legforróbb órákat? – fotógaléria

Púposodik az aszfalt, olvadnak a sínek, az embert pedig a hőguta kerülgeti. Piros riasztás van országszerte, pénteken és szombaton az eddigieknél is melegebb lesz, az áhított felfrissülés pedig várat magára. A vasárnap érkező hidegfront sem enyhít sokat a hőségen, kánikula várható a jövő héten is. De hogyan éljük túl a legforróbb napokat?